4寶媽維尼自爆4胎孕期胖50公斤 憂患妊娠糖尿病
...脂肪的關係密不可分，平時可以透過「亞洲蹲」初步檢測腹部脂肪是否過多，並且飯後15分鐘亞洲蹲，有助於改...
人變多又變胖了 4億5千萬胖子將塞滿這國家
...總人口的三分之一。 醫學上所稱的腹部肥胖，指的是腹部脂肪的過度累積，醫生指出這不只是外觀上的問題。...
尹恩惠不運動瘦3公斤秘訣公開 連腹部脂肪都減掉了
...飽到午餐，她每天都覺得很飽，但身體卻變輕盈了，甚至減掉了腹部脂肪，加上飲食的選擇一週瘦了3到4公斤。
健康生活也能很簡單！TikTok創作者分享簡單減脂食譜與健身操
...的形式，示範簡單的運動動作，幫助用戶改善體態，減少腹部脂肪。這些健身動作適合各種使用者，並且能夠在短...
三高害你不舉？ 醫揭露：肥胖影響男性親密關係！「4招」救回幸福
...」** **內臟脂肪累積，導致血管阻塞** 腹部脂肪增加會讓壞膽固醇（LDL）上升，使血管硬化...
春節國道塞爆「長時間憋尿」！3族群危險 醫示警：死亡率高達50%
...，以免造成更嚴重後果: **肥胖者**：肥胖者因腹部脂肪壓迫膀胱和尿道，可能影響膀胱排空功能，增加...
運動再加上這項飲食 照著做！1年後可助減少腹部脂肪
...候群。此研究分析其中1521人，並以掃瞄確定其內臟腹部脂肪在1年及3年後的結果。 半數的人被要求遵...
更年期不怕胖 健康5心法快牢記！找回健康主導權
...透過身體逐步發出信號，提醒女性注意： 體重增加：腹部脂肪堆積，出現「中廣身材」。 體力下降：活...
李珮菁官司敗訴丟2000萬 下半身癱瘓砸600萬手術救治
...200萬，目前總計花費600萬元，「每年一次，抽取腹部脂肪、找出幹細胞，之後打入血管再生新的幹細胞，...
林美照抽腹部脂肪救娃娃音 自豪已用3年老人卡「看不出來」
...動手術卻失敗收場，去年換醫生再做一次手術，醫生抽她腹部脂肪直接打在聲帶上，講到這餘悸猶存：「針超粗，...
運動最佳時間！男女效益大不同 醫曝1時段有效降低血壓
...肌和降血壓的效果有明顯差異，女生早上運動能有效減少腹部脂肪，而晚上運動則能顯著增加肌肉。研究者招募了...
營養師推薦茶飲低負擔搭餐首選 外食族高熱量最適合的無糖茶飲
...適量飲用更可以加速身體的代謝，促進脂肪燃燒，有減少腹部脂肪堆積的功效，若大魚大肉過後最好能搭配綠茶，...
爬文追劇不想睡！內臟脂肪提高11% 肚子變大心血管疾病上身
...積的反饋機制，美國研究顯示，缺乏良好的睡眠，會導致腹部脂肪增加9%、腹部臟器脂肪增加11%，而臟器脂...
更年期注意！心血管疾病風險倍增 靠「二要」保安康
...性第二大死因，特別是停經後，雌激素分泌量減少，導致腹部脂肪容易堆積、血脂異常、胰島素抗性增加，增加罹...
「更年期」支持韓國瑜不是唯一選擇 靠「二要」保心血管安康
...性第二大死因，特別是停經後，雌激素分泌量減少，導致腹部脂肪容易堆積、血脂異常、胰島素抗性增加，增加罹...
別管BMI了！研究：這才是健康體重指標 還可看出早死風險
...最大的限制是不考慮脂肪分布差異，而腰臀比更能反映出腹部脂肪狀況，包括內臟脂肪，內臟脂肪提高一系列健康...
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