她分享從23歲產下第1胎,將近10年間接續產下3胎,4胎孕期共胖了50公斤,將近一個人的體重,懷第4胎時體重還一度暴增到78公斤,她家中有糖尿病史,舅舅曾因糖尿病併發症,突發急性心梗,到院後發現心臟附近血管已經破裂,幸虧送醫即時撿回一命。

因此醫生特別叮囑她要注意,孕期若罹患妊娠糖尿病,恐須終身服藥,面臨併發症的風險,許秉毅醫師提醒糖尿病與內臟脂肪的關係密不可分,平時可以透過「亞洲蹲」初步檢測腹部脂肪是否過多,並且飯後15分鐘亞洲蹲,有助於改善腿部肌肉及關節健康。

她身體狀況不斷,她透露自己經常咳嗽,本以為可能罹患肺腺癌,檢查後竟發現有脊椎側彎,狀況日漸嚴重,現在頸部左側沒有知覺,伴有手麻下背痛的症狀,讓她感到相當困擾,醫生叮囑應多做皮拉提斯、瑜珈等讓脊椎延伸的運動。

張維尼現場學習拉伸運動,改善脊椎側彎狀況。年代提供
張維尼現場學習拉伸運動,改善脊椎側彎狀況。年代提供

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