蕁麻疹反覆發作！四分之一國人「缺這項維生素」 恐讓免疫系統崩盤
【記者黃泓哲／綜合報導】40歲的葉小姐因工作壓力大，一年多來失眠、消化不良問題接踵而至。最近2～3個月，她反覆出現蕁麻疹症狀，試過多種方法無效，經親友介紹後，決定到聯欣診所求助。透過功能醫學檢測，她驚訝發現，身體缺乏維生素B12竟是問題的核心原因。
突破3萬瓶的見證！理科太太「額頂加強養髮液」新升級，開源節流養髮術逆轉家族髮量！
【特別企劃】髮量問題無解？可能跟你想的不一樣！過去都以為髮量困擾，如同家族宿命一樣不可逆，理科太太表示，現在透過AI技術，我們對髮根有了顛覆性的重新理解，提早透過「開源節流養髮術」就有機會抵抗家族髮型宿命！
壓力+年齡雙重打擊 「健腦飲食」成潮流！守護大腦健康
【記者黃泓哲／台北報導】隨著生活壓力不斷增加和老化問題愈加嚴重，台灣民眾不再只關注身體健康，反而開始重視腦部健康。大腦不僅負責思考和情緒，還掌控全身運作，因此許多人開始透過飲食來提升腦部功能，所謂的「健腦飲食」正在逐漸成為新趨勢。根據美兆健康管理機構的數據，腦部健康問題逐年上升，尤其是中年族群及職場高壓工作者，更需要留意大腦的早期退化徵兆。
頭暈無力要小心 醫警告：恐是貧血或癌症前兆！
【記者黃泓哲／綜合報導】貧血是生活中常見的健康問題，但背後的原因卻不容忽視。台北市聯合醫院忠孝院區血液腫瘤科主任簡采汝提醒，貧血不只是一個症狀，它可能反映了潛在的健康問題，像是缺鐵、營養不良，甚至是胃癌或大腸癌等嚴重疾病。簡醫師指出，貧血可分為大球性或小球性貧血，不同年齡段的原因和治療方式也不一樣。
B群補越多越不累？ 醫警告：勿忽略「隱藏健康風險」
【記者黃泓哲／綜合報導】許多人覺得補充維生素B群可以讓自己更有精神，特別是在感到疲倦時，不少人會用B群來提振精力。維生素B群確實能幫助人體能量代謝和神經系統運作，不過聯安預防醫學機構蘇聖傑醫師提醒，疲勞感背後可能隱藏著其他健康問題，過度依賴B群補充，反而可能忽略了身體發出的警訊，導致健康風險增加。
50多歲女CEO超養生仍不敵基因風險 「全基因定序」揭癌症隱憂
【記者黃泓哲／綜合報導】一位年約50多歲的女性CEO，平時注重養生，外表保養得當，但因為家族有血癌病史，她決定透過聯欣診所的全基因體定序（WGS）進行檢查，想了解自己是否有血癌基因變異。結果出乎意料，她並沒有血癌基因突變，但卻發現自己有較高的大腸癌風險。回顧她的健康檢查紀錄，過去腸息肉檢出率確實偏高，未來需特別留意，檢查還顯示她的基因對維生素B12的吸收和代謝較弱，提醒她要均衡飲食或適當補充保健品。
破除養生迷思！正官庄「輕熟保養新品」從年輕開始打造活力
【陳揚盛／綜合報導】現代人工作忙碌、作息不穩定且長期處於高壓環境，在運動量不足、不易放鬆的情況下，不僅行動力大大退步，也易使忘東忘西傾向越來越明顯，尤其當一進入熟齡階段，更是感覺到與年輕時的體力差異甚遠，想要讓活力、精力永續，就要從年輕時開始做起保養！人蔘品牌正官庄破除養生迷思，首度推出EVERYTIME系列的專業機能性照顧產品，專為30歲以上族群設計養生新品「高麗蔘精EVERYTIME智」和「高麗蔘精EVERYTIME動」，讓維持機智靈活力、守護行動力不再是長輩的專利。透過正官庄明星成分「高麗蔘精華」全方位守護輕熟活躍關鍵。
1杯奶茶恐藏60克奶精！醫師：長期喝5種病跟著來
【即時中心／綜合報導】最近，因乳源標示問題而引發爭議的「十盛」手搖飲，讓百萬網紅紀卜心和小吳承慘遭炎上，原因是他們宣稱使用北海道牛奶的鮮奶茶，實際上卻是以奶精製成的奶茶。美女醫師許書華社交媒體上詳細分析奶精成分，並警告長期飲用會帶來健康隱患。
B群怎麼吃最健康？ 美女營養師提醒：早上和睡前吃的「很不同」
【記者黃泓哲／綜合報導】維生素B群是廣受國人歡迎的保健食品，但到底應該在早上還是睡前服用較好？營養師高敏敏指出，維生素B群其實是由多種不同的維生素B組成，每一種成分都有其特殊的功效。因此，在服用前，應先了解產品的主要成分，以確保獲得最佳效果。例如，維生素B1具有提神作用，適合白天攝取，而B3、B6、B12則有助於放鬆，適合在睡前補充。
Nespresso能量咖啡添加維他命B12與人參萃取物登台 VERTUO咖啡機3490元起
【陳揚盛／台北報導】觀察到越來越多消費者對健康意識的提升，Nespresso全新的Vertuo能量咖啡系列首度登台，推出「活力維他咖啡」與「元氣人參咖啡」，為咖啡愛好者帶來全新的咖啡體驗，即將到來的母親節全系列咖啡機 59 折起，繽紛亮眼的Vertuo POP咖啡機更首次祭出幸福優惠價3490元，即日起至4/24，凡購買任150顆膠囊，即贈NOMAD輕量咖啡隨行杯–赤陶粉乙個（價值920元），數量有限，送完為止。
感染胃幽門桿菌當心是警訊 唐玲輕忽症狀發現竟已胃癌晚期
【記者張瑞振／台北報導】49歲女星唐玲過去演出多部八點檔走紅，不料在2019年被診斷出罹患胃癌第四期，手術時切除3分之2個胃保命，沒想到2022年時再度復發，發現癌細胞轉移，只好再將子宮及卵巢切除，近日唐玲錄年代《聚焦2.0》分享抗癌歷程，自曝罹癌前其實就有徵兆，但她都輕視這些異狀才讓胃癌有機可趁，如今癌後重生，她成為抗癌典範，還在節目中傳遞樂觀正能量：「鼓勵癌友積極抗癌，也是幫助自己活得更好。」
健喬B12眼藥水出包！主成分不足影響療效 啟動回收6.1萬瓶
【記者林芳如／台北報導】快檢查手邊的眼藥水，食品藥物管理署今日(11/1)公布，「"健喬"維生素B12眼藥水0.02%」因主成分含量低於原核准規格，藥效不足，啟動回收2批號、共計6萬1440瓶。另外，市佔率78%的「"永豐"生理食鹽水注射液」，接獲通報藥品有軟袋物料管口異常，啟動回收1批號、共計4萬7256袋。
白頭髮有可能變黑嗎？ 你可能花錢繳了不少智商稅
【余平／綜合外電】網路上或市面上有很多商品宣稱可以把白髮「變成黑色」，有可能嗎？為什麼頭髮變白之後，不會變黑？
423是「蜆仔日」！日本人告訴你 這樣吃禮貌又營養
【施養正／綜合報導】4月23日是日本的「蜆仔日」（シジミの日），大家到日本旅遊的時候經常可見一道名為「蜆仔味噌湯」的經典菜色。不過若直接將用手把蜆仔拿起來吃，對日本人而言是違反用餐禮儀的行為，營養師和漢步實表示，應該用手指壓住蜆仔，再用筷子將肉挑起。
失智不只是健忘！醫提醒3檢測把握治療黃金期
隨著人類壽命延長，失智症已成為許多家庭必須面對的挑戰。雖然目前醫學無法根治這種幾乎不可逆的腦部退化疾病，但早期發現並尋求醫療干預可以有助於延緩疾病的進展。為了積極應對老年疾病，我們應該從了解失智症的成因、識別前兆，以及降低患病風險等方面著手。
百年靈這款橘錶藏有熱氣球碎片 紀念25年前不間斷環球創舉
【記者張家玲／台北報導】1999年3月21日，熱氣球飛行員Bertrand Piccard和Brain Jones在歷經19天21小時41分鐘的飛行後降落於埃及沙漠，寫下全球首位乘坐熱氣球完成不間斷環球飛行紀錄，當時2人在飛行4萬5633公里的過程中，配戴了百年靈（Breitling）腕錶，如今時隔25年後的2024年3月21日，品牌上市了Aerospace B70 Orbiter航天多功能熱氣球B70腕錶紀念這項創舉，且每款腕錶還都包含了原始熱氣球的碎片以茲紀念。
國際婦女節！女神們看過來 桃園療養院貼心叮嚀女性朋友這些事
【記者張沛森／桃園報導】今天（8日）是國際婦女節，桃園療養院提醒「女神們」多多照顧自己、學會愛自己，創造快樂泉源，並給予自己適當的休息；更期待多分擔與包容，共創兩性和諧的社會。
每6名孕婦就1位貧血！死亡風險高18倍 快掌握飲食4技巧
【李芷妤／台北報導】我國大約每6位孕媽咪，就有1位出現貧血現象，國外研究指出，產前診斷為貧血的孕婦，發生死亡風險為正常孕婦的18.10倍，新生兒入住加護病房的風險高1.2倍。國民健康署提供預防貧血的4個飲食技巧，包括攝取富含鐵質食物且搭配富含維他命C的水果、補充葉酸和維他命B12、增加蛋白質攝取量。
他1個月發2次薪水 還豪邁給現金！醫師一驗：嚴重缺B
【許潔如／綜合報導】缺乏維生素B會影響記憶力！外科醫師陳榮堅表示，曾遇到一名30歲的男子，因為急性胰臟炎就醫，發現還有健忘的症狀，曾經一個月發給工人兩次薪水，結果一驗發現嚴重缺B，正常人的 B12 值大概 300-400 pg/mL 左右，而他的 B12 值竟然只有 50 pg/mL 左右。
「沒殼的蛤仔」甜美好吃 飼養低成本只餵兩樣東西
【余平／綜合外電】科學家發現船蛆可以仰賴水和木頭生長繁殖，是非常好又營養的「永續食物」。
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