學生自己動手做五星級營養午餐！高雄永安、明宗國小獲教育部「午星獎」
...睛彩鮮蝦焗花椰、蒜香水蓮、虱目魚味噌湯、鮮乳。 營養師蔡秀明說，菜色不僅色香味俱全，更兼顧營養均衡...
想護腦防失智？ 營養師推多吃「這元素」！8種常見食物都有
營養師薛曉晶指出，鋰在腦中除了維持突觸運作，還能保護髓鞘並抑制發炎。當飲食中鋰攝取不足，或因β-類澱...
失智症年輕化 美女營養師揭10種健腦食物＋5類傷腦地雷
【記者黃泓哲／台北報導】近年失智症有年輕化趨勢，營養師高敏敏提醒，不要以為年紀輕就與失智無關，早期預...
為什麼有運動卻瘦不了？你可能「全吃錯」 營養師教你3招「動吃動」
...種「許可效應」會讓人放鬆飲食控制。 Cofit總營養師張宜婷提醒，運動和飲食必須搭配，否則努力很可...
吃得像日本人老化就慢？ 營養師揭真相！「這食物」超抗老
...老，但效果仍比不上「戒菸」對延緩老化的影響力。 營養師老辜建議，想靠飲食延緩老化，不妨在餐桌上多加...
「狼醫平台」上線！姓名和執業縣市都有 「7匹狼」名單曝光
...台」，今後民眾可透過該系統查詢醫師、藥師、護理師、營養師等多類醫事人員，包含姓名、科別、執業縣市及相...
「最辣營養師」曬比基尼美照 曝2寶媽辛酸！媽媽們很有感
...照，讓網友驚翻直呼：「穿搭也太美」，稱讚她是「最辣營養師」。 近日正值小孩放暑假，高敏敏帶著孩子去...
麻衣現身25年恩師庾澄慶節目 宣布單身竟看向新婚人夫
...nior（韓宜邦）、柯念萱、曾子余與前主播魏文元、營養師夏子雯等人同上哈林庾澄慶主持公視《哈！真相大...
即食雞胸肉直接冷吃！專家示警產生1毒素 嚴重恐危及生命
...方便又可以補充蛋白質，是不少人日常飲食的選擇，不過營養師蔡正亮提醒，雖然真空包裝隔絕空氣與外物入侵，...
不要討厭它！這「便當配角」抗癌又護心 一週吃3次最棒
...內吃完，加熱不超過5分鐘，才能保留珍貴的抗癌成分。營養師建議每週吃3～5次，每次1～1.5碗，就是為...
天氣爆熱小心缺水危機 營養師教撇步「這類水」最好
...tps://tw.goodarch2u.com/)營養師洪秋雅指出，身體進行各種新陳代謝、消化、排毒...
創意料理驚艷藝人試吃團 曾子余直呼「吃完就想睡」
...道我要好好學一下。」還打趣表示吃完已經有點想睡了，營養師劉怡里也進一步說明，百合與蓮子富含色胺酸，有...
可口可樂改用蔗糖就能放心讓孩子喝？ 營養師告訴你真相
...高果糖玉米糖漿（HFCS）都是糖，但來源不同。 營養師媽媽米勒（Alicia Miller）解釋：...
樂天桃猿伙食竟有「蒼蠅活蛆」 宣布更換供餐業者
...C62F)** --- 同時桃猿球團表示，將與營養師重新審視、調整相關供餐內容，以全面照顧選手的...
毛孩飲食新革命！專家團隊打造DIY預拌粉 寵愛儀式感從餐桌開始
...色素，並依照人類食品標準嚴格控管，全系列由獸醫師、營養師與聯華製粉團隊共同研發，讓毛孩吃的安心又健康...
4種看似健康但千萬不能多吃 「營養口糧上榜」沒運動就吃會更胖
醫師陳威龍在臉書粉專「Cofit 我的專屬營養師」，透過短影片分享4種看似健康的食品，包含蘇打餅乾、...
「隱形殺手」腎臟病初期沒症狀 營養師曝「5大飲食陷阱」
...白會加重腎臟負擔，初期不必嚴格限蛋白，但建議先諮詢營養師調整最適量。此外，選擇植物性蛋白質（如豆類、...
樂天桃猿伙食又出包 球員爆廠商沒換！午餐驚見「蒼蠅+活蛆」
...熱狗炒蛋，跟之前一樣油一堆」。雖然球團有特別聘請了營養師，但因受限於餐費預算，在捉襟見肘的狀況之下，...
超夯生甜甜圈受歡迎 營養師警告不要被熱量炸彈騙了
營養師高敏敏分享生甜甜圈熱量，並透露用高含水、高油脂的麵糰製成，炸完後就會外酥內Q，有種「一咬下去就...
「超級蔬菜」真的很神？ 營養師揭「6大好處」與「3大風險」
...9B389C71C9233A5A5E38F3) 營養師建議，羽衣甘藍最好不要單喝濃縮汁，可與香蕉、...
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