男星跑14公里越野賽嚴重抽筋 姿勢反常引醫護緊急關心
【王思穎/台北報導】男星牧森近期受品牌之邀,挑戰14公里野跑比賽,平時有在登山的他,地形上都能適應,不料,跑到中段時,左小腿突然開始抽筋、接著左大腿跟著抽筋,最後右腳跟、脛骨、腳趾頭全抽筋,「巡邏的醫護組看見我姿勢反常,前來關心,旁邊一戶人家也大聲跟我加油。」最後三分之一的路程,只能邊走邊抽筋抵達終點。
【王思穎/台北報導】男星牧森近期受品牌之邀,挑戰14公里野跑比賽,平時有在登山的他,地形上都能適應,不料,跑到中段時,左小腿突然開始抽筋、接著左大腿跟著抽筋,最後右腳跟、脛骨、腳趾頭全抽筋,「巡邏的醫護組看見我姿勢反常,前來關心,旁邊一戶人家也大聲跟我加油。」最後三分之一的路程,只能邊走邊抽筋抵達終點。
【李家穎/綜合報導】秋天換季不少人開始感到骨頭關節出問題,就有復健科醫師王竣平就整理出4種蔬菜,可以顧骨頭還能對關節痠痛有所幫助的,相當適合在秋天食用。
【記者黃泓哲/綜合報導】夏季氣候炎熱,中醫認為此時屬火,而火氣通於心,因此護心成為夏季養生的關鍵。中醫師余雅雯分享指出,紅色食物因屬火,能入心並具有補氣補血的功效,是夏季保健的理想選擇,他也推薦6種必吃紅色食物,幫助你在夏天護心養生。
【李家穎/綜合報導】現代人多少會有失眠或睡不好的問題,除了服用退黑激素、鈣鎂等營養品外,家醫科醫師李思賢就推薦可以從酸櫻桃中攝取營養,不只有高含量的退黑激素,豐富的維生素C與類黃酮、鈣、鉀、鐵等也對身體有幫助。
【即時中心/綜合報導】今天下午一點多,台北市信義區出現39.4℃高溫,面對氣溫屢創新高,當人體無法正常排汗、散熱時,恐導致熱中暑或熱衰竭,尤其是冠狀動脈疾病、高血壓、老人家或心律異常患者等四族群,更應當心身體出現警訊,以免危及生命的情況發生!
【記者黃泓哲/綜合報導】時序進入5月慢慢進入夏天,夏天代表性的水果「芒果」也將進入產季,無論芒果冰、芒果飲料、甜點都是台灣人最愛的夏日消暑聖品,不過營養師王證瑋曾提醒,有糖尿病、三高、腎臟病、以及使用抗凝血劑、對芒果過敏、腸胃道功能較差者共6種族群都要慎食。
【吳坤芝/綜合報導】中秋節應景吃月餅,腎臟醫師陳佑丞表示,月餅除了熱量,透析(洗腎)患者要再注意「鉀」與「磷」的含量,提醒每100公克食物的鉀含量,大於200mg時,就算高鉀,因病人每日建議磷攝取量在800~1000mg。
【記者陳怡文/台北報導】春節假期是家人團圓、朋友聚會的好時機,大家聚在一起放鬆心情,很容易吃得過量。教育部提醒各校師生,春節假期要特別注意避免大魚大肉,可多攝取含膳食纖維的食物,並減少喝含糖飲料,才能健康營養過好年。
【于知齊/綜合報導】主持人于美人今年4月宣布將以無黨籍身分參選2024台北市中正萬華區立委,今天卻傳出身體不室送急診吊點滴。
【陳揚盛╱台北報導】奇異果領導品牌Zespri今(4/27)宣布產季正式開跑,也釋出年度形象影片,來自紐西蘭的「KIWI兄弟」也介紹Zespri獨家「迎夏活力早安套餐」,建議從早餐開始加一顆奇異果,就能迅速補充每日所需重要營養、輕鬆達成飲食均衡,從早開始「吃掉」疫後無力感,喚醒一天活力。
【即時中心/綜合報導】功夫巨星李小龍死因迄今成謎,不過西班牙研究人員在發表新研究指稱他應該是死於「水中毒」,也就是水喝過量。毒理專家招明威認為有可能,但不容易!
【娛樂中心/綜合報導】陳文茜2019年2月驗出肺部腫瘤,隔月即在台大醫院切除腫瘤、治療肺腺癌。但她的健康似乎沒有好轉,深受病痛折磨的她今凌晨在臉書透露:「我像僵屍一樣復活了。」