高溫增加心臟負擔 血壓波動大 

台南市立醫院心臟內科吳柏青醫師以老年人或低血壓族群為例,當身處在極端高溫下,心臟需更加努力工作,才能加速血液流向皮膚表面進行散熱,否則極易引發頭暈、昏厥、腎臟衰竭等症狀,如此一來,勢必增加心臟負擔,導致血管擴張而影響血壓變動。

高溫易導致脫水 增加血栓風險

高溫環境下,人體易大量出汗,若未能及時補充水分,易導致身體脫水,而造成血液濃縮且增加濃稠度,進而增加心肌梗塞和中風機率、提高血栓風險。台南市立醫院心臟內科吳柏青醫師表示,尤其是冠狀動脈疾病、高血壓、老人家或心律異常患者,應特別注意防範極端高溫對健康的影響。

補水降溫不可少 高溫無擔憂 

對心血管疾病患者和老年人來說,需經常監測體溫變化,一旦出現心跳加速、頭暈、胸口悶痛…等症狀時,需迅速離開高溫環境,脫下衣物、用水擦拭身體等,設法降低體溫、才能達到人體及時散熱,避免因排汗導致鈉、鉀、鎂等重要電解質流失,還可能引發心律不整。

換言之,電解質對人體來說,是維持心臟功能正常運作的必要元素,尤其是因中暑造成意識不清時,應即時提供添加少許鹽的冷開水或電解質飲料,並立即就醫。


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