抗癌時吃東西很重要 醫師揭密：「這些食物」竟讓癌症藥變沒用
...多吃高纖蔬菜、全穀類、橄欖油和堅果，避免過度濃縮的豆製品或排毒飲。他強調：「腸道菌是幫手，但需要正確...
想補鈣狂喝豆漿？營養師提醒加1物 補鈣效率多10倍
若平時想選豆製品來補鈣，建議選擇使用「硫酸鈣」作為凝固劑的傳統豆腐、豆乾來補鈣，1/4盒傳統豆腐大概...
端午節吃粽小心「熱量炸彈」 柳奇營養師團隊教兩撇步「顧健康」
...分為「健腦」及「損腦」兩大類，健腦食物包含全穀類、豆製品、禽類、海鮮、綠色及其他顏色蔬菜、莓果類、橄...
深色豆干是染色的！專業菜販曝多問一句 就有機會買到天然豆干
【李家穎／綜合報導】國人常吃的豆製品豆干，不少人都有印象是深色的，一度認為是滷過的原因，但菜市場的生...
年夜飯注意！北市衛生局抽驗229件春節食品 竹笙、菇類、豆製品違規上榜
【記者張綵茜／台北報導】農曆春節將至，「年夜飯」菜色需要注意什麼？台北市衛生局今（13日）表示，年前至賣場、傳統市場、餐廳、食品行、小吃店、網路電商平台等地點進行年節食品抽驗，包含零食豆乾製品、竹笙、糖果及果凍、即食餐食類、菇類、穀豆類、生鮮水產及肉類加工品等共計229件，其中21件產品、18件品質檢驗及3件標示不符規定。
查埔人不能說不行！面對中年危機吃這6類食物 可幫助重振威風
...低精子穩定性 影響受孕機率。 ✅**維生素B群：豆製品、糙米、菠菜、牛奶** B群能幫助提升精神...
孩子乳糖不耐怎麼辦？醫解答：鈣質補充更重要！
...方法: **鈣質**：深綠色蔬菜（芥藍、莧菜）、豆製品（豆腐、黑芝麻）、小魚乾、杏仁 **維生...
肉竟要最後吃！蛋白質攝取順序 營養師揭豆製品驚人差異：選錯很可怕
...食指南建議每天都需要吃優質蛋白質，建議攝取的順序為豆製品→魚→蛋→肉。 劉雅惠表示，豆製品中豐富的...
享受年節美食又守護健康 高市衛生局分享4招撇步
...，少油煙又輕鬆，而蛋白質的選擇建議以脂肪含量較低的豆製品、魚、蝦、雞肉等取代高脂的肉類和加工肉品。如...
桃園春節應景食品抽驗結果出爐 白蘿蔔殘留農藥超標
...產品、蕈菇類、醃漬蔬菜、肉加工品、糕粿、米麵製品、豆製品及休閒零食等總計139件，其中1件白蘿蔔檢驗...
春節圍爐聰明吃 國健署推「飲食5撇步」不怕胖
...煎、炸食物，多使用清蒸、燉煮、涼拌等烹調方法，並以豆製品、白肉類(如雞、魚、蝦肉等)，替代紅肉及加工...
透早出門黑漆漆？2025最晚日出就在這週
...注意！北市衛生局抽驗229件春節食品 竹笙、菇類、豆製品違規上榜](https://tw.nexta...
日本人6大長壽秘訣 她點出一關鍵！不花錢就能做到
... **愛吃豆類** 味噌、納豆、豆腐、醬油等大豆製品是日本餐桌的主角，富含植物蛋白、膳食纖維和益...
冬天血管收縮慢阻塞易中風 心臟科權威教「通血路」這樣吃
...。 ✅**大豆異黃酮👉🏻黃豆、黃豆製品** 降低血管中壞的膽固醇、增加好膽固醇，預防血管硬化阻...
吃不到雞蛋也有蛋白質 陳吉仲：月底請國軍吃豆漿、豆製品
...足國人所需，只是這時候當然很樂意促銷國產鴨蛋，還有豆製品 一席話有何不食肉糜的感覺，陳吉仲回應，本...
桃園冬至湯圓及食品抽驗結果出爐 1件辣椒殘留農藥超標不合格
...含湯圓、甜品與配料、火鍋料、生鮮蔬果、禽畜水產品、豆製品等產品，檢驗微生物、防腐劑、非法定色素、順丁...
冬天痛風「腳痛如刀割」？ 中醫解方和日常3招遠離「地獄疼痛」
...都是大忌，容易讓尿酸升高。建議多吃蔬果、五穀雜糧、豆製品及喝牛奶，這些食物能降低痛風風險。 中醫提...
天冷吃火鍋料要注意！北市衛生局抽驗高達10件不合格
...產品，包括高風險蔬菜15件、火鍋料加工製品15件、豆製品10件、肉品5件、羊肉5件、水產品5件及花生...
只有3站買得到！台鐵便當最新口味 主打膳食纖維增量
...這款便當配菜的蔬菜及膳食纖維增量很多，並選用非油炸豆製品，符合現代人對於低油、低鹽及高纖飲食的需求。...
要減肥還要看血型？ O型要多吃蛋白質、少吃乳製品
... 飲食可多吃蔬果，選擇植物性蛋白質，蔬果、豆類、豆製品、五穀雜糧。運動可以選擇瑜珈、伸展類。A型人...
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