退休警超疲倦血糖竟爆表！ 糖尿病成台人洗腎主因 中西醫合併治療有效
【記者莊曜聰／台南報導】根據衛福部國民健康署統計，全台約有200多萬罹患糖尿病的「糖友」，且併發症嚴重影響國人健康；65歲的阿雷（化名）曾是警察，值勤時常有疲倦、飢餓感、小便混濁等現象，他以為是三餐不正常、憋尿導致，又常吃大餐犒賞自己，退休狀況更嚴重，就診才發現是第二型糖尿病，且腎功能已經衰退，在新陳代謝科治療同時，也接受中醫針灸及科學中藥治療，中西合璧，狀況大為改善，也免除可能洗腎的危機。
壹蘋派生活美語 你是 I 人還是 E 人？
Are You an Introvert or Extrovert? 你是 I 人還是 E 人？
日照越短越容易累？ 專家教你克服「冬季疲勞」
【施養正／綜合報導】每到冬天，早上是否會「不想下床」，覺得全身相當疲累沒有幹勁，這樣的情形或許不能單純用「睡眠不足」簡單帶過。身為營養師，同時也是健康品牌Artah創辦人的史蒂文生（Rhian Stephenson）指出，日照時間大幅變化容易對生理時鐘造成影響，進而讓人感到疲勞，建議積極補充維生素D。
「收假症候群」好痛苦！試試這些放鬆秘訣 偷得浮生半日閒
【陳揚盛／綜合報導】春節一放完，大家是不是開始感受到「收假症候群」的威脅？每年假期一結束，不少人就開始出現疲倦、焦慮、甚至是情緒低落的症狀，這可不只是你一個人的煩惱。「收假症候群」是由於放鬆的假期與忙碌的工作節奏落差過大所引發的心理反應。這不禁讓人想在心裡吶喊：「可不可以不上班？」別擔心，試試這些放鬆秘訣，偷得浮生半日閒就能緩解這些困擾。
流感流行季節！醫建議「5大族群」接種流感疫苗
【林士為／綜合報導】女星大S（徐熙媛）春節期間遊日因流感併發肺炎過世，享年48歲，消息震驚各界，引起全台民眾搶打流感疫苗。ICU「阿金醫師」陳志金提醒，預防流感最佳方法除了接種疫苗，個人防護措施也相當重要，對於高風險族群而言，更應積極施打疫苗以保護自身健康。
她遊日遇大S經歷！肺炎+敗血症送ICU 火速返台花200萬撿回一命
【林士為／綜合報導】48歲女星大S（徐熙媛）過年期間遊日因流感併發肺炎過世，消息震驚演藝圈，讓許多粉絲感到相當不捨。一名網友分享，2018年他和媽媽到北海道旅遊時，也發生一樣的經歷，出發前一週媽媽就感冒，後來到當地整個人癱軟、喘不過氣，緊急送醫，醫院判定是肺炎併發敗血症，立即插管送加護病房，最後果斷花200萬送媽媽回台灣撿回一命。
流感還是感冒？醫聽4關鍵 急喊快急診
【林士為／綜合報導】48歲女星大S（徐熙媛）過年期間遊日因流感併發肺炎過世，消息震驚演藝圈，讓許多粉絲感到相當不捨。急診醫師白永嘉分享案例，一名朋友感冒吃藥三天完全沒改善，對方僅說這四句關鍵話，他急喊快來急診，果然是A型流感併發肺炎，住院好久才出院。
大S流感猝逝掀疫苗搶打潮 一天打掉50%！北市僅剩6200劑
【記者張綵茜／台北報導】藝人大S（徐熙媛）於春節期間赴日本旅遊，因染上流感併發肺炎，不幸過世，引起全台關注疫情升溫消息，北市衛生局指出，昨日接種公費流感疫苗約有6000劑，截至今（4日）上午9時庫存量僅剩約6200劑，預估將於近日使用完畢。
大S染流感併發肺炎奪命 北市公費疫苗剩1.2萬劑
【記者張綵茜／台北報導】藝人大S（徐熙媛）於春節期間赴日本旅遊，因染上流感併發肺炎，不幸過世，享年48歲，令各界備感震驚與遺憾。北市政府衛生局指出，國內目前仍處於流感流行期，截至今（3日）中午，北市公費流感疫苗使用率已達98%，僅剩1萬2242劑，並呼籲市民盡快接種，就怕未來一劑難求。
9天連假太舒服！開工遇收假症候群？ 醫教你3招快速收心
【記者黃泓哲／綜合報導】9天年假結束，大家是不是還在掙扎著不想上班？楊智雯醫師表示，「收假症候群」悄悄找上門，讓你覺得疲倦、失眠、情緒低落，甚至焦慮不安。她提醒，長假後要重新適應日常作息，需要一點時間與方法，掌握3個收心妙招，幫助身體回到正軌！
收假塞車別硬撐 憋尿過久恐住院！醫曝「5招防憋尿」
【記者黃泓哲／綜合報導】春節連假開車出遊或返鄉，遇上大塞車是常有的事，不少人為了趕路選擇憋尿，卻沒想到這個習慣可能對腎臟造成嚴重傷害！台中慈濟醫院腎臟內科醫師楊洵提醒，長時間憋尿容易讓尿液滯留在膀胱，輕則增加泌尿道感染風險，嚴重甚至會引發「腎盂腎炎」，讓人高燒、腰痛，甚至住院。他呼籲，長途搭車的人一定要定時上廁所，別因為怕麻煩而讓健康受害。
迷因「我是小鳳今年九歲」其實是罕病 一起認識「龐貝氏症」
【記者黃泓哲／台北報導】近期「我是小鳳，今年9歲」成為網路流行迷因，源自速食店愛心之家公益廣告中一名女孩的故事。小鳳因罹患罕見疾病「龐貝氏症」需要長期就醫，速食店愛心之家提供她和家人住宿協助，一起認識何謂「龐貝氏症」。
4年內首例！北部女嬰肉毒桿菌中毒 眼皮下垂、四肢無力仍在加護
【記者黃泓哲／台北報導】疾管署今天（21日）公布近4年來首例嬰兒肉毒桿菌中毒病例，患者為北部一名未滿1歲女嬰。她自2024年12月22日開始出現便秘、食慾不振、四肢無力等症狀，至今年1月4日因症狀加重住院。經檢驗確認糞便中含有肉毒桿菌及毒素基因，個案隨即接受專案進口抗毒素治療，目前仍在小兒加護病房觀察中，目前已將其食用的副食品送驗，結果尚待釐清。
更年期不怕胖 健康5心法快牢記！找回健康主導權
【記者黃泓哲／台北報導】更年期是女性人生的重要階段，伴隨雌激素減少，新陳代謝逐漸放緩，帶來健康挑戰。美兆健檢診所新陳代謝科醫師林素菁指出，45歲以上女性常見腹部肥胖、血脂升高和血糖波動等問題，且年齡越高比例越高。她提醒，忽視代謝變化不僅會影響健康，還可能讓肌膚提前老化、失去光澤，應及早採取行動改善。
緬甸剃頭當豬仔！王星遭武裝人員押送「關起來練打字」
【吳惠菁／綜合報導】32歲中國演員王星3日飛到泰國曼谷，準備進劇組拍戲，卻在泰緬邊境失聯，所幸他女友立刻報案並在網路發文擴散，引起中國和泰國官方關注，確認他人在緬甸之後，昨（7日）泰國移民局和警方至當地交涉，順利將他帶回泰國，今（8日）和女友團聚。王星接受泰媒採訪透露，自己是被騙來從事表演工作，到達後卻被剃頭，然後關在一間有50個中國人的建築物內，要求練習打字，認為是讓他做電詐中心的工作。中國網路則傳出贖金200萬人民幣（約900萬元台幣），對此王星女友表示不知情。
剃光頭豬仔照曝光！失聯男星找到人了 已從緬甸移交泰國
【吳惠菁／綜合報導】中國演員王星聽信網路訊息應徵到泰國拍戲，3日凌晨飛抵曼谷，卻於當天中午12點在泰緬邊境失聯，他的女友昨（6日）飛到曼谷，由大使館協助報案。泰媒今（7日）曝光王星剃光頭檔案照，指他被帶到緬甸妙瓦底一帶，那裡也是「KK園區」所在地；中國駐清邁總領館表示，已協調泰國六區警署、達府移民局、湄索警察局處理此案，今下午接獲達府移民局通知，該局已接到王星，正在按規定進行相關詢問工作。
冬天吃重油重鹹小心腎氣耗光 中醫師教你4招補腎抗疲勞
【記者黃泓哲／綜合報導】冬天冷颼颼，火鍋、重口味醬料成了許多人的最愛，但小心吃太鹹恐讓身體更疲勞！上璽中醫余雅雯醫師提醒，冬天是腎氣最脆弱的時期，過鹹飲食會加速腎氣流失，特別是腎虛體質的人，可能會因此出現長期疲倦、精神不濟的狀況。如果想在寒冬保持活力，飲食和作息的調整至關重要。
壹蘋10點強打｜陳傑憲The Real Me 哭點低、喜歡獨處、不穿增高墊（獨家專訪）
【記者廖柏璋／台北報導】「台灣隊長」陳傑憲在去年底的世界12強棒球賽，帶領中華隊拿到台灣棒球史上首座成人等級世界冠軍，也在全台引起「棒球瘋」，陳傑憲特別接受《壹蘋新聞網》專訪，坦承爆紅之後很不習慣，「現在很喜歡獨處」，而且他雖然身高173公分在球員中不算高，卻不愛穿增高墊，看電影經常會哭，「我就是個很真實的人」。
知名漫畫家魚夫逝 肝癌6大徵兆速檢查！8成患者是B肝帶原者
【記者黃泓哲／綜合報導】知名漫畫家魚夫2024年12月30日病逝，享年64歲，讓各界感到不捨與惋惜。據了解，魚夫是因肝癌離世。中國醫藥大學附設醫院衛教資訊曾指出，肝癌初期幾乎沒有明顯症狀，許多患者發現時已屬晚期，因此定期檢查是預防與早期治療的關鍵。
43歲男吃2碗麻油麵線隔天竟「失聲」 醫提醒冬天進補當心「火上加油」
【記者黃泓哲／綜合報導】43歲的曾先生為了預防感冒，吃了兩碗麻油麵線，沒想到隔天起床竟然「燒聲」發不出聲音，還有便秘問題。他緊急就醫後，台北慈濟醫院中醫師林亞萱發現，曾先生屬於「實熱體質」，吃麻油會加重體內燥熱，導致喉嚨發炎失聲。經過服用降火氣的中藥調理後，兩天內恢復聲音。林醫師提醒，冬天進補要根據體質選擇適合的食材，否則補錯反而會傷身。
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