你有蛋白質焦慮症嗎？ 專家告訴你攝取過量的後果
蛋白質！蛋白質！蛋白質！近年的蛋白質熱潮似乎還沒退燒，社群媒體和食品包裝上到處都在強調「多吃蛋白質」。不少人因此覺得，自己每天一定得特別去補蛋白才行！但如果蛋白質吃過量會怎樣？這個問題卻鮮少有人談到。
曾徵選YG、從小培訓⋯唱跳新星才16歲就「容貌焦慮」忙蛻變
...心態上全面升級，她說：「心態上更開放，少了一點容貌焦慮，能更大方接受自己的樣貌，並加強自己的優勢，進...
逼真呈現地獄試煉！《龍之心－靈界探訪記》沉浸式打造「噩夢成真」
...真」的沉浸式感受。除了常見的地獄，還融合時下的社會焦慮與恐懼，提及「網路地獄」，讓現代人更能感同身受...
68%年輕男性過重 醫曝睪固酮下降「惡性循環」陷阱
...職場表現大打折扣，自信心也會崩盤。情緒上更可能陷入焦慮、憂鬱或失眠，最後靠熬夜、暴飲暴食舒壓，卻讓荷...
月亮影響潮汐也讓你情緒波動 4星座注意內心起伏考驗
...種特質變得更加明顯。你們可能會無緣無故地感到悲傷、焦慮或不安，即使沒有發生任何具體的事情。這種內在的...
iPhone 17 Pro Max獨佔2TB 果粉必看5招容量瘦身術
...今年蘋果把Pro Max直接推到2TB，更讓「容量焦慮」被放大。但大多數人透過雲端管理、定期清理與外...
青壯年輕生高居死因第2 醫推「情緒健檢」提早防範
...面臨的壓力來源包括課業、職場、人際情感、社群媒體比較，以及家庭經濟責任，長期下來容易陷入焦慮與憂鬱。
江祖平爆遭下藥性侵 精神科醫揭「藥效退去無證據」最可怕
...人士濫用，真的防不勝防。這類藥物原本用來治療失眠、焦慮或麻醉，但一旦被摻入飲料，就可能讓人短時間內失...
Mercedes-Benz全新GLC慕尼黑車展首發 暢銷休旅正式邁入純電世代
...即可補充超過 300 公里續航，解決長途用車的里程焦慮。One-Box 煞車模組更可輸出高達 300...
包皮術後換藥太緊或太鬆都NG 泌尿醫推「圖卡+教學影片」輕鬆上手
...示範動作，讓換藥學習更直觀。這些工具不僅能減少病人焦慮，也能讓術後照護更有效率，進一步降低傷口感染或...
明星高中生嗆「不給手機就不碰書」 網路成癮症開學多1成
...遊戲之中，如果一旦出現停止玩遊戲就感到渾身不自在、焦慮緊張不舒服，就可能已經出現「網路成癮」的情況，...
熬夜身體飄臭味 一票人喊「是真的！」連感冒都有味道
...症風險上升、消化系統受損胃病纏身、及情緒波動大易怒焦慮等等。 黃軒建議睡前2小時遠離手機，營造助眠...
都快中秋了…竟還在辦划龍舟比賽？真相令人鼻酸又勵志
...於脫離前線後的心理適應。「我不習慣孤獨，這讓我有點焦慮。我想補充像龍舟這樣的競賽，對我們很有用，它推...
江祖平憂龔家父子知道她住處 突貼全黑圖心力交瘁
她焦慮到覺都睡不好，每天都熬到天亮，才敢在沙發上睡一下，但一聽到什麼動靜，又會馬上驚醒，她疲累到極點...
鬼月3星座運勢下滑！星座專家警告：容易感到不安、疲憊
...感受到無形的能量場。你們可能會無緣無故地感到悲傷、焦慮或情緒低落，即使沒有發生任何具體的事情。這種情...
男神婁峻碩「人怕出名豬怕肥」 好意遭扭曲挨轟「有點名氣就開始挑粉絲」
...劇作品的他，坦言過去一度陷入「怕不紅、怕沒流量」的焦慮。 他因此不斷推出作品、追求曝光，但卻漸漸迷...
掀龔益霆惡行竟收「恐怖外星文訊息」 江祖平急哭求救！
...關切。 江祖平不顧後果，全面向龔家宣戰，讓她精神焦慮緊繃，據知從殺青至今，她已經暴瘦10公斤，原有...
江祖平遭龔益霆強制求歡 已暴瘦10公斤安排心臟電燒手術
...上門關切。江祖平不顧後果，全面向龔家宣戰，讓她精神焦慮緊繃，據知從殺青至今，她已經暴瘦10公斤，原有...
百歲獨居嬤「跌倒沒人扶」 女大生鼻酸：我也變最後1人怎辦
...一個人怎麼辦……」這句話道出許多獨生子女難以言喻的焦慮。 她的心聲引起不少網友共鳴，許多同樣是獨生...
專訪｜劉育仁自爆為這事離家出走 余杰恩曖昧學姊蹲廁所追愛
...才從家人口中得知，父親為了找他繞遍苗栗市，媽媽為他焦慮，連出車禍的爺爺也在家門口等了他6個小時。這段...
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