iCloud是「同步」不是「備份」
很多人以為升級iCloud或是購買iCloud就能解決所有容量問題,但前提要先溝通的是:iCloud相簿強調的是同步,不是備份。
這意味著當你在手機刪掉照片,iCloud中的照片也會跟著消失。它的強項在於跨裝置存取方便,而不是當作「刪了手機,雲端還有」的保險箱。
不過iCloud有個實用設定叫「最佳化iPhone儲存空間」,手機只會保留小容量縮圖(例如原本2MB的照片壓縮成幾百 KB),需要原始檔時再從雲端下載。這確實能大幅減少佔用空間,但縮圖再小,幾萬張照片還是會吃掉十幾GB,而且沒有網路就無法即時取回完整檔案。
![步驟:前往「設定」→ [你的姓名] → iCloud →「相片」→「最佳化[裝置] 儲存空間」。 翻攝iPhone畫面](https://static-cdn.nextapple.tw/prod/2025-09/D5E1CD8237617D6666469C9EC3AF0E5A/ccf1967ad759ac2e4d3fd362b76026ac_1280.webp)
5招幫iPhone容量瘦身
1、升級雲端服務
除了iCloud,也能搭配Google相簿、OneDrive、Dropbox等服務。Google相簿屬於「備份」,照片上傳後,即使手機刪除,雲端仍保留,適合想「備份後清空手機」的用戶。
2、相簿「重複項目」清理
iOS相簿內建的「重複項目」功能能自動比對相似照片,幫你合併或刪除。對於喜歡連拍的果粉來說,常常能一次省下數十GB。

3、精簡影片檔案
iPhone拍的4K HDR影片一支就可能數百MB。建議定期把完整影片備份到電腦或外接硬碟,手機上只留剪輯版或壓縮檔,既能保存回憶,也能減輕容量壓力。
4、清理快取與卸載App
LINE、Netflix、Spotify這些App常累積快取或離線檔案。到「設定 → 一般 → iPhone儲存空間」檢查誰吃最多,對不常用的App選「卸載 App」即可釋放空間,日後重裝資料還會在。
5、善用外接與混搭方案
新款iPhone都支援USB-C,可外接隨身碟或SSD,把大型檔案搬出去存。對攝影師、創作者來說,這是最實用的方式。

結語
iPhone容量升級一向不便宜,今年蘋果把Pro Max直接推到2TB,更讓「容量焦慮」被放大。但大多數人透過雲端管理、定期清理與外接方案,就能輕鬆讓手機瘦身,不必為了多存一些照片就被迫追著2TB跑。最終,依照自己的需求挑選真正喜歡的機型與顏色,才是換機時的關鍵。
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