吃鮭魚能抗發炎、保護心臟 譚敦慈分享1部位不要吃
【李家穎/綜合報導】國人最愛的深海魚鮭魚,富含Omega-3不飽和脂肪酸,以及EPA。許多營養師與健身教練也都推薦方便取得,刺少又營養的鮭魚,而「無毒教母」譚敦慈則表示,料理鮭魚前她都會去掉魚皮,以減少重金屬殘留的攝取。
【李家穎/綜合報導】國人最愛的深海魚鮭魚,富含Omega-3不飽和脂肪酸,以及EPA。許多營養師與健身教練也都推薦方便取得,刺少又營養的鮭魚,而「無毒教母」譚敦慈則表示,料理鮭魚前她都會去掉魚皮,以減少重金屬殘留的攝取。
【周恩華/綜合外電】快看!就是這款非常暢銷的Great Value蘋果汁,被美國食品暨藥物管理局(FDA)公告無機砷含量可能達有害程度。無機砷對人體的毒害比天然存在的礦物砷更大,而且接觸後對健康的影響也更嚴重。美國環境保護署(EPA)已將無機砷歸類為致癌物。
【記者葉家瑋/台北報導】總統賴清德今(30日)下午出席「對中政策跨國議會聯盟(IPAC)年會台灣專題場次」,以「台灣的全球願景」為題發表專題演說。賴清德強調,會盡一切力量跟民主夥伴共同撐起「民主保護傘」(Democratic Umbrella),讓理念相近的國家免於威權擴張的威脅,攜手促進世界的民主、和平與繁榮。
【李家穎/綜合報導】過去常有「吃魚補鈣」的說法,營養師李婉萍表示,其實鈣質大多都存在魚骨裡,不過魚肉中的鎂,一樣可以達到增進鈣吸收的目的。在眾多魚類裡,肉魚(刺鯧)即含有相當可觀的鎂質,很適合作為家庭常備食材。
【國際中心/綜合報導】美國汽車大廠通用汽車因低報旗下車輛排碳量,日前遭主管機關重罰近1.46億美元(約47億台幣),加上去年被罰1.28億,2年慘被罰近90億台幣。
【陳揚盛/綜合報導】現代人因生活忙碌、飲食不均衡,越來越多人選擇透過服用保健食品補充營養;隨著琳琅滿目的保健食品問世,消費者購買意識也逐漸成熟,根據2024年「吃心安還是保平安?營養保健食品消費行為大調查」問卷調查指出,「成份與劑量」已成為僅次於價格的保健食品選購關鍵,意謂著消費者在保健食品的選擇上也越來越內行,「貨真價實」已成為保健食品的重要指標,深耕於生技保健產業逾30年,曾幫許多業界知名保健品牌生產的「EnDear穎達生技」深諳台灣消費者需求,為提供高品質與安心的保健產品,不僅斥資打造高規格食品製造廠,更是從研發、製造到包裝一條龍製程,完全不假他人之手,堅持為消費者的健康層層把關。
【國際中心/綜合報導、中央社】巴拉圭總統潘尼亞本月2日在首都亞松森接受日本《讀賣新聞》專訪時表示,他迫切希望日本與南方共同市場立即展開「經濟夥伴協定」談判,並在台灣議題上表明挺台立場堅定不移。
【財經中心/綜合報導】豐田汽車北美公司(TMNA)執行長小川哲男(Ted Ogawa)接受Automotive News專訪不避諱地表示,他認為到2030年時,純電動汽車在美國新車市場上的佔比將只有30%,僅有美國環保署(EPA)去年要求的目標的一半。他表示,作為汽車業最大混合動力車推動者,豐田認為與其將資金浪費在純電動汽車上,不如直接購買積分來滿足EPA的要求。
【特別企劃】回鍋油又被稱為萬年油,指的是重複使用的食用油,吃多了對身體會造成一定程度的傷害。事實上,不管是什麼油,如果來源不明;品質、新鮮度不佳,對於人體都會造成負面影響。近期,網上就謠傳一名婦人,每天都餵家人吃「劣質油」,卻聲稱是為了幫家人調節生理機能,用來「養身」的消息 ? 原來,婦人其實是為了全家人的健康,所以天天給他們補充魚油保健食品,但卻沒有選到在各方面品質都嚴格把關的優質商品,才會導致「養身」變成「傷身」。
【陳亮諭/綜合報導】常有人說「吃魚會變聰明」,營養師高敏敏指出,主要是因為魚肉的脂肪中含有很棒的Omega-3不飽和脂,當中含有DHA和EPA,眾多魚類中,鯖魚DHA及EPA都最高,但有4種魚對於小孩及孕婦不宜吃太多,提醒無論是深海魚或淡水魚「輪流均衡的適量攝取」。
【記者林芳如/台北報導】中租企業投資醫療技術和設備多年,卻在新冠疫情體會到「遠水救不了近火」,於是從保護員工為契機成立「仲安家」,進軍保健市場3年來,靠著品質至上、從企業客戶老闆的金字塔頂端往下賣,銷售成長驚人,葉黃素、益生菌是兩大主力、近期魚油也加入熱銷榜。
【財經中心/台北報導】2023 款 Model 3 目前已出現在美國環境保護署(EPA)官網上,續航顯示與 2022 款基本上維持一致。
【林怡君/綜合外電】繼歐洲的法國、英國之後,南韓也有多地傳出民眾發現床蝨(臭蟲)現蹤,床蝨雖不會直接傳播疾病,但會叮咬吸血,讓人難耐奇癢,且存活期長,還會跟著行李回家,許多人聞蟲色變,頭皮發麻,各國媒體紛紛引述專家意見,指點種種消滅床蝨的小撇步。
美國國會必須在9月30日午夜之前達成協議,否則聯邦政府資金將告罄、被迫關門。眼見距月底大限僅剩5日,仍無達成協議跡象,許多聯邦機構已做好關門的心理準備。
【記者林芳如/台北報導】魚油中的Omega脂肪酸有助胎兒腦部發育、抗發炎、降血脂,EPA和DHA也是好油脂,營養師表示,孩子是否過敏,大多受父母基因、環境影響,建議避免吃4種大型深海魚以防汞重金屬累積,其他多樣化選擇魚類即可。
【特別企劃】以小吃、夜市美食聞名的台灣,尤其是鹹酥雞、香雞排讓全世界各地的饕客趨之若鶩。但你知道嗎?每4個台灣人中就有1人有高血脂! 近日就有急診科醫師在臉書分享一位病患抽血檢查,血液靜置了幾小時竟出現「油血分離」的恐怖畫面,引起網友熱議,紛紛留言驚呼「超像豬油凍」。健保署指出三酸甘油脂一般正常值應小於150mg/dl,也警惕大家:千萬別吃太油!
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鴻海集團在美國俄亥俄州電動車廠區布局傳新進展,美國媒體報導,鴻海集團有意提升俄亥俄州廠區每年產量至35萬輛。
【記者賴昀岫/台北報導】黑鮪魚有「海中和牛、魚中之王」的美稱,在台灣的分佈則以「北蘇澳、南東港」為大宗,不過現在在台北市,也能吃到蘇澳產地直送的黑鮪魚,內行人最推薦的吃法,就是做成生魚片。
【財經中心/台北報導】據了解相關計畫的行業和環境官員透露,拜登政府將於本周三提出美國有史以來最嚴厲的汽車污染防治措施,相關要求料將相當於到2030年在美國銷售的新車中至少有54%是電動汽車(包含其他零排放車輛),到2032年每3輛新車中就有2輛是電動汽車。