2成癌症病患死於營養不良！美女營養師點出乳癌營養補充「3關鍵」
【記者黃泓哲／綜合報導】乳癌為台灣女性好發癌症第一位，發生率逐年遞增且有年輕化趨勢乳癌治療中，對於乳癌病友來說，營養攝取至關重要。台北慈濟醫院的營養師侯沂錚指出3點營養補充關鍵，並提供針對乳癌病友的營養指南，讓病友能夠安心地享受健康飲食。
巴拉圭總統爆：巴西一直勸我跟中國建交 挺台立場堅定不移
【國際中心／綜合報導、中央社】巴拉圭總統潘尼亞本月2日在首都亞松森接受日本《讀賣新聞》專訪時表示，他迫切希望日本與南方共同市場立即展開「經濟夥伴協定」談判，並在台灣議題上表明挺台立場堅定不移。
時尚成犯罪？環團指H&M、ZARA用棉與巴西環境破壞有關
【李子凡／綜合外電、中央社】兩大國際快時尚品牌H&M與Zara，是許多愛美人士常入手的品牌，但英國環保團體Earthsight發布標題為「時尚犯罪」的報告，指出兩品牌所使用的棉花，來源與巴西的大規模毀林、土地掠奪、貪污及暴力行為有關聯。
小資福音！7-11超值開賣「3菜1主食」60元便當 滷味買4送1
【江宜潔／綜合報導】7-ELEVEN攜手農業部、供應商，以食材地產地銷、促進循環經濟等兩大重點持續發展低碳飲，自4月15日起將開賣「幸福餐盒」、每份只要60元，嚴選3菜1主食優質在地食材不僅營養均衡，同時更有著親民價格、替民眾省荷包！不僅如此，消費者4月30日前凡進店購買「星級滷味」，即可享任選4件送1包蒜香辣味酸菜，下午茶小點趕緊吃起來！
姓名有「ㄏㄢˊ」 北村豆腐家經典韓式菜包肉等新菜第二件半價
【陳揚盛／台北報導】北村豆腐家4月「不敗經典VS爆款潮流」推出4道全新料理，包括豬肉湯飯、韓式菜包肉、阿珠嬤辣炒豬肉以及黃金泡椒酸菜嫩豆腐煲，直攻韓食控的挑剔味蕾。歡慶新菜上市，北村豆腐家大力號召韓食控一起享用美食！4/8至4/10連續三天，凡是姓名中有『ㄏㄢˊ 』（例如：韓、寒、含、函、涵、汗），到全台北村豆腐家用餐，即可享第二件半價的超值優惠，點「釜山豬肉湯飯」，原價258元的「經典韓式菜包肉」，加購價只要129元；點「黃金泡椒酸菜嫩豆腐煲」，則可以用94元加購濃郁牽絲的「黃金起司豆腐磚」乙份。除此之外，北村豆腐家也推出超殺APP優惠，4/13起只要憑豆府鐵粉卡APP點數，即可兌換「199元加購經典韓式菜包肉APP兌換券」，憑券至門市用餐，直接省下59元。
全聯、大潤發推「春遊祭祖」活動 即日起到4/11眾多商品買一送一
【記者何心嵐／台北報導】台灣人瘋拜拜，三月瘋完媽祖，四月還有清明節連假是祭祀旺季，全聯即日起到4月11日推出「春遊祭祖」促銷活動，休閒零食、飲料、罐頭等眾多商品祭出「全聯價5折起」。
米酵菌酸超毒「惡貫滿盈？」 中研院士：本來是好菌好幫手！
【陳奕棋／綜合報導】遠百「寶林茶室」素食餐廳A13店疑食物中毒2死慘劇，在2死6重症患者體內都驗出「米酵菌酸」（bongkrekic acid，BKA）劇毒，罕見而陌生的名詞「米酵菌酸」讓全體國人聞之色變。但米酵菌酸真的「惡貫滿盈？」中研院士牟中原卻指出，米酵菌酸本來是好菌（米酵菌）的好幫手，是保護椰子的神將！
不加油鹽糖還只吃汆燙 醫師籲｢小心養生反傷腎」
【記者王志弘／高雄報導】高雄阮綜合醫院近日收治2名慢性病患者，因嚴重控制飲食，油鹽糖幾乎不加，或只吃汆燙食物，結果低血鈉或肌少症來求診。醫師呼籲，勿過度解讀網路上的養生知識，小心營養不良甚至傷腎。
寶林「米酵菌酸」奪命引恐慌 方儉：不要再讓「米」揹黑鍋
【王怡人／綜合報導】台北市信義區素食餐廳「寶林茶室」中毒案風暴還在延續，目前累計25例，其中2死6重症患者，體內均驗出「米酵菌酸」（bongkrekic acid，BKA）。對此，綠色消費者基金會董事長方儉表示與「米食」無關，他高聲疾呼：「不要再讓『米』揹黑鍋」！
極致宮廷美食！JR東日本台北凱華樓必吃黃袍北京烤鴨獅子頭
【陳揚盛／台北報導】JR東日本大飯店台北B1「凱華樓中華料理」，由楊德興主廚推出受饕客喜愛的宮廷美食料理。曾榮獲中華與歐洲廚藝金牌之榮耀的楊德興主廚以專研北京料理，尤以宮廷養生料理為最，一路歷經中國菜系、西餐料理及日本料理等洗禮。為了讓更多民眾享受美食，即日起至4/30凡設籍台北市中山區民眾前來享用指定時段享有85折獨家優惠。
菠菜、豆腐一起吃會結石？ 營養師曝真相2狀況風險提高
【李家穎／綜合報導】過去不少人都認為菠菜與豆腐不能一起吃，當中的草酸可能會造成腎結石，也有人認為腎結石不能吃豆腐與不能喝牛奶，如今營養師蘇意芳就解答，適量補鈣不會結石，有結石的人更需吃足含鈣豐富食物，另外豆腐和菠菜搭在一起，反而降低腎結石風險。
龍年防破財「一包黃豆」就破解 除夕前完成！7步驟超簡單
【吳坤芝／綜合報導】賺錢不易，最怕被騙或突如其來的破財，重傷荷包超心疼！命理師黃子容指出，2024龍年避免破財、避免遇到詐騙狀況發生，防止破財的開運方法，檢查住所是否有漏水外，還能用一包黃豆及2個紅包袋就破解，她提醒，必須在除夕（9日）之前完成。
學起來！湯圓這樣吃更添風味 1招變身可可麻糬燒
【影音中心】把想吃口味的湯圓煎到金黃色，灑上可可粉，最後淋上黑糖就完成了。精彩內容請看影片。
新世代金融基金會觀點分享 一杯咖啡看公平待客
甜甜圈基本上是美國文化一部分，近來因一訴訟案件，開始注意到有關的新聞。在美國，知名的甜甜圈品牌頗多，為避免廣告嫌疑，權以D牌稱之。如逛D牌公司網站，可以發現許多其引以為自豪的數字，例如每秒賣出60杯咖啡，換言之，每年就二十億杯；(奇怪，不是賣甜甜圈的?)沒錯，該公司主張甜甜圈搭配咖啡!何況公司在西班牙的據點，就以咖啡為名。另一個有趣的數字，也與咖啡有關，在網站上公司號稱有兩萬五千種點選咖啡的方式( there are 25,000 ways to order coffee)，姑不論咖啡品種，添加各種口味諸如焦糖、椰子、香草、杏仁、藍莓等，是有許多選擇，相信也沒人認真算過。而本文開始所提訴訟，就因25,000種點選方式而起。
名人拜年｜基隆美女議員秀專業！提4點飲食訣竅 這樣吃減負擔輕鬆迎龍年
【記者葉先鵬／基隆報導】龍年迎新春！在過年圍爐的歡樂氛圍之下，民眾容易大魚大肉導致熱量攝取過多，對此，身為營養師的基隆市議員許睿慈拿出專業，特別為《壹蘋新聞網》的讀者整理4大飲食訣竅，希望讓民眾在過年期間享受美食的同時，也能減輕身體上的負擔。
別誤會黃豆！性早熟關鍵在這3點 國宴主廚妙招防吃豆脹氣
【李芷妤／台北報導】大豆擁有完整人體必需的胺基酸，富含不飽和脂肪酸但不含膽固醇，是優質的蛋白質來源，然而網路傳言常吃黃豆或其製品容易性早熟，營養師澄清，植物雌激「大豆異黃酮」與動物雌激素不同，目前研究並未證實大豆異黃酮會促進性早熟，規律作息、健康飲食、減少暴露到環境賀爾蒙才是避免性早熟的關鍵。
年菜也能澎派又健康 營養師不藏私！釋出6道「地中海」料理食譜
【記者王志弘／台南報導】年關將近，不少人會考慮網購加熱年菜，方便又快速，不過柳營奇美醫院提醒，市售年菜多屬高油脂、高鹽分、高糖分的「三高」產品，且不少人吃團圓飯普遍缺乏蔬果攝取，建議可搭配地中海飲食特色，吃好、吃巧兼顧均衡與健康，也可參考柳奇營養師所精心設計的食譜。
攻韓國海陸空美景！慶尚南道打卡點別錯過 百大名山纜車、黃石公園、觀海風之丘
【記者陳怡文／韓國慶尚南道報導】韓國共有17個一級行政區，如首爾、釜山、大邱、仁川等地，位於東南部「慶尚南道」也是其一，而慶尚南道劃分8市10郡，8市包含昌原、晉州、統營、泗川、金海、密陽、巨濟、梁山，其中統營閑麗水道觀景纜車為韓國路線最長的觀光纜車，巨濟Yellow Beodeong則是目前巨濟旅遊景點中最熱門的SNS拍照打卡聖地，巨濟還有風之丘等觀海熱門景點，昌原有最大規模的米酒廠，可體驗製酒體驗。 ＊壹蘋新聞網提醒：飲酒過量有害健康，喝酒不開車，未成年請勿飲酒
2024元旦金融新制 享減稅、保單降價小確幸
【記者林巧雁／台北報導】2024年起財政部與金管會實施多項新制，與民眾相關的包含統一發票領獎開始要掃描身分證避免盜領、基本生活費提高因此今年報稅可享減稅小確幸，約235萬戶受益，另外人身保單今年有降價空間。
台灣莓果半數來自奧勒岡州 美農業局跨國合作牛排教父推限時餐點
【記者陳怡文／台北報導】美國奧勒岡州擁有「漿果之州」美名，其蔓越莓產量佔美國年總產量第三，藍莓產量更暫居第二，為推廣國際，奧勒岡州農業局展開首次跨國餐廳合作，攜手知名主廚鄧有癸旗下三家餐廳，以奧勒岡州的莓果為主角，打造6款餐點，價格區間150元至880元不等，12/5至12/31限時品嚐；長年代理國外優良烘焙原物料來台的「巧舜企業」，首次引進獲得世界麵包冠軍大澤秀一所愛用的「群馬製粉 焙煎黃豆粉」，及具有近百年歷史的「秩父味噌」登台，串連全台15間人氣麵包店，攜手打造34款創意黃豆粉、味噌麵包。
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