三高族群和長輩降溫要注意 掌握「這4招」健康出門不怕冷
【記者黃泓哲/台北報導】隨著深秋來臨,東北季風帶來涼意,尤其北部和東半部地區早晚溫差大,讓心血管疾病患者面臨更高風險。國民健康署提醒,心血管疾病患者、三高族群(高血壓、高血糖、高血脂)及年長者出門務必注意保暖,隨時注意氣溫變化,以避免因血壓波動而增加心絞痛、心肌梗塞或中風的機會。掌握4個護心小妙招,讓你健康無憂地出門!
【記者黃泓哲/台北報導】隨著深秋來臨,東北季風帶來涼意,尤其北部和東半部地區早晚溫差大,讓心血管疾病患者面臨更高風險。國民健康署提醒,心血管疾病患者、三高族群(高血壓、高血糖、高血脂)及年長者出門務必注意保暖,隨時注意氣溫變化,以避免因血壓波動而增加心絞痛、心肌梗塞或中風的機會。掌握4個護心小妙招,讓你健康無憂地出門!
【記者黃泓哲/綜合報導】勃起功能障礙一直是許多男性難以啟齒的話題,但其實這並非少數人的問題。泌尿科醫師施冠偉日前在臉書專頁「理雞先生 ― 泌尿科施冠偉醫師」上分享了勃起障礙的3種主要成因:心因性、器官性和混合性,尤其混合性則是最難以治癒的部分。
【林士為/綜合報導】肥胖是罹患脂肪肝重要因素之一,由於脂肪肝沒有症狀,讓人難以察覺,無論體型胖瘦,都可能有脂肪肝的狀況出現,肝膽腸胃科醫師錢政弘分享案例,日前一位30多歲女病患回診,發現對方長期追蹤的脂肪肝消失了,細問後才得知對方沒有運動還瘦5公斤,只靠早餐改吃地瓜、香蕉,偶爾加水煮蛋和一杯咖啡。
【記者陳薇安/綜合報導】韓國資深女星金守美以料理節目《守美家秘笈》深受觀眾喜愛,前天因高血糖在家昏迷驟逝,75歲人生落幕。告別式今早在首爾漢陽大醫院殯儀館舉行,媳婦徐孝琳目送靈柩上車時哭到需要人攙扶,悲慟大喊「媽媽不要走」。諧星《無限挑戰》鄭埻夏、張東民、尹民秀等人負責扶靈,場面哀戚。
【記者陳薇安/綜合報導】75歲韓國資深女星金守美以料理節目《守美家秘笈》深受觀眾喜愛,昨驚傳在家沒了心跳,送醫搶救仍回天乏術。昨天陸續有藝人到靈堂致意,與她演過母子的申鉉濬哭著走出殯儀館,還有「國民MC」劉在錫、趙寅成、崔智友、河正宇父親金容建、《海岸村恰恰恰》金英玉、Super Junior成員希澈、和她合作過的《黑白大廚:料理階級大戰》白湯匙主廚呂敬來、鄭智善等人都現身悼念。
【記者呂承哲/台北報導】美國大選在即,挾著旺季效應和經濟數據符合預期,美股表現勢不可擋,道瓊、標普500指數陸續創下新高,然而,國際地緣政治不安和市場漲高疑慮不減,第四季乃至明年第一季的投資佈局仍宜居高思危,富蘭克林投顧建議,現階段仍應佈局債券資產做為核心,掌握降息行情並兼顧股債資產配置。同時,更邀請富蘭克林股票團隊首席投資長暨富蘭克林坦伯頓科技基金經濟理人強納森.柯堤斯(Jonathan Curtis)來台舉辦年終投資展望說明會,廣泛探討科技產業前景、深度解析佈局機會所在,協助投資人精準掌握主流趨勢商機。
【記者黃泓哲/綜合報導】根據世界中風組織(World Stroke Organization, WSO),全球每年約有1,200萬人中風,導致660萬人死亡。在台灣,腦血管疾病長期位居十大死因之一,112年共奪走1.2萬人的生命,平均每42分鐘就有1人因此死亡。2022年健保統計顯示,腦血管疾病的醫療費用達200億,排名第7,對病患及其家屬構成極大負擔。
【李威翰/綜合報導】被視為國際最高榮譽的諾貝爾獎今(7)日起陸續揭曉,共頒發6個獎項,歷來大部分得獎者實至名歸,不過也不乏遺珠之憾,媒體盤點最被看好得獎的人類5大成就。
【記者黃泓哲/綜合報導】根據世界衛生組織(WHO)統計,每年有超過2050萬人因心血管疾病死亡,是全球排名第一的健康殺手。台灣也面臨相似情況,去年約有23000人死於心臟病,名列十大死因第二。如果將中風、糖尿病和高血壓等相關疾病合併計算,去年全台死於心血管疾病的人數高達56350人,甚至超過癌症。
【記者黃泓哲/台北報導】中秋節快到了,大家都期待與家人朋友聚在一起吃美食。不過,對糖尿病患者來說,這個佳節充滿了飲食上的挑戰。台灣糖尿病人口逐年增加,糖友們在中秋節應小心控制糖類的攝取。像是燒烤配飲料、柚子和月餅,這些都可能讓血糖飆升。尤其是月餅,熱量、糖分和脂肪都很高,糖友們要特別留意。台北慈濟醫院營養科的周家琳營養師分享了一些飲食小技巧,幫助糖友在中秋節既享受美食,也兼顧健康。
【記者黃泓哲/綜合報導】一位55歲的父親在一年一度的成人健檢中被發現高血糖問題,進而尋求醫療幫助。他描述,隨著年齡增長和體型變化,他開始出現「啤酒肚」現象,血糖也變得不穩定。過去兩年,他經常感到疲勞、情緒低落以及性功能減退。經過詳細檢查,他被診斷為遲發性性腺功能低下症(男性更年期),並伴有肥胖、高血脂和高血壓等代謝症候群,在台北市聯合醫院5點關鍵治療下恢復往日雄風。
【記者許麗珍/台北報導】王永慶創辦的台塑企業暨王長庚公益信託等單位協助建置的「馬祖i健康」健康管理平台,連江縣長王忠銘今正式宣布啟動馬祖地區離島衛生醫療及健康照護的進步與服務流程,該平台匯集民眾參加整合式篩檢的數據,讓衛生局及醫療院所個管人員能夠綜合評估個案各項健康數據,主動追蹤聯繫鄉親進行後續檢查。此外,是方電訊團隊協助開發馬祖地區第一個手機APP應用程式「馬祖i健康APP」。
【記者黃泓哲/綜合報導】根據2017年國民健康訪問調查結果,台灣約有四成的20至64歲成人及近八成五的65歲以上老人罹患至少一種經醫師診斷的慢性疾病。其中,「三高」——高血壓、高血糖和高血脂——尤為普遍。然而,這些疾病在初期通常沒有明顯症狀,導致許多民眾不易察覺,進而延誤診斷與治療。
【林士為/綜合報導】現代人隨著健康意識提高,對於體重管理及飲食的要求也越來越高,醫師黃軒指出,多吃這類食物能促進釋放調節食慾的荷爾蒙,這些荷爾蒙有助於減少飢餓感和促進飽腹感,有助於體重管理和預防肥胖。
【記者黃泓哲/綜合報導】自八月起,衛生福利部將推出多項新政策,涵蓋全人照護、遠距醫療、偏鄉醫療、菸品管制、手語服務及心理健康等方面,以全面提升國人的健康與福祉。
【記者莊偉祺/台北報導】今(1日)起有許多8月新制、補助紛紛上路,包含自由行補助每晚1000元增加台東、台鐵常客電子票證回饋8折,還有住宅貸款補貼最高可貸1250萬元、免費心理諮商擴大至45歲,更有防「中國車款」來台洗產地等新制,就連學生也有國中小早自習、午休禁止考試,以及大專校院、高中職可請身心調適假等。
【王竹萱/綜合報導】現代人「三高」相當普遍,「三高」不是指薪水高、智商高、顏值高,而是國人常見的三種慢性疾病:高血壓、高血糖及高血脂。由於飲食習慣:高油、高鹽、高糖,加上生活作息不正常,對抗三高幾乎是所有人的課題!不少民眾以為少吃炸物就不會有高血脂,但其實國民美食如滷肉飯、爌肉飯、炒麵等,也容易讓血脂狂飆,如果沒控制好血脂,極高機率會引發高血壓、血管硬化等疾病,造成中風及死亡風險!
【記者黃泓哲/台北報導】腎臟是人體的重要器官之一,負責維持身體水分平衡及清除體內廢物。要想保持腎臟健康,預防高血糖、高血壓及高血脂至關重要。國民健康署吳昭軍署長提醒民眾,定期健康檢查並維持良好的生活習慣是預防慢性腎臟病的最佳方法。
【記者黃泓哲/台北報導】根據內政部最新統計資料顯示,臺北市平均壽命達83.75歲,高出全國平均3.91歲,成為全國最長壽城市。臺北市市長蔣萬安強調,健康是最珍貴的財富,守護市民健康是市府的重要責任。今年,衛生局攜手市立聯合醫院,推動成人預防保健,並且完成特定健檢即可至「臺北健康養成記」活動網頁登錄,每月將抽出25名千元禮券的幸運得主。
【記者黃泓哲/綜合報導】根據衛生福利部111年國人十大死因統計,三高慢性病已奪走了近7萬人的生命。進一步依據中央健康保險署111年醫療費用支出統計,前十大疾病中,腎臟疾病、糖尿病、高血壓性疾病、缺血性心臟病及腦血管疾病,均與三高(高血糖、高血壓及高血脂)密切相關。這些數字顯示了三高對於國人健康與健保支出的嚴重影響,必須引起高度重視。