吃荔枝流鼻血？農業部建議1天不超過這數量
...而荔枝雖然含葡萄醣、蔗醣、檸檬酸、蘋果酸、精氨酸、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、鉀和維生素B及C等營養素，但吃...
泌尿科醫推1蔬菜讓精子更健康 抗發炎還能降膽固醇！
...維生素K、C、E、B群與葉酸等重要來源，並含有鉀、鈣、鎂、鋅與鐵等礦物質。另外也有適量的可溶性與非可...
日本熱銷百億！雪印“牛奶蛋白MBP”震撼登台，全新【山立樹MBP® 鈣】打造骨骼健康新標杆！
山立樹 MBP® 鈣是日本百年乳品專家—日本雪印メグミルク授權之佳作，特別添加其獨家專利牛奶蛋白MB...
牛丼這樣吃最健康！營養師曝最佳份量＋「配菜」
...過光吃牛丼還是會營養不均衡，例如就吃不到維生素C、鈣、鐵等，建議還是要補充其他營養素。 松田指出，...
收假症候群來襲 營養師曝7大關鍵營養！幫你找回工作魂
...議攝取7種關鍵營養素來幫助身體回歸正常。首先，**鈣**質與**鎂**能穩定神經與放鬆肌肉，建議多喝...
小孩想高8公分，『轉骨湯』不夠，中醫師認證保健食品，銷量暴增的真正原因！
...寶」的明星商品巨人果汁，每包除了含有足量90mg「鈣」，更添加市面上最高含量５mg「鋅」，來強化鈣質...
誰說豆芽菜沒營養！蔬果達人曝其實是「減肥的好夥伴」
...，豆芽菜中含有維生素B1、B2、B12、維生素C、鈣、鎂、鐵、蛋白質、葉酸等多種營養素及礦物質，且每...
北市年長者健檢開跑！下個月搶先登記 骨密肌力方案增1.8萬名額
...甲狀腺刺激素免疫分析、維他命B12、葉酸、鈉、鉀、鈣及血液常規檢查等項目；B方案加上腹部超音波檢查、...
台北馬拉松今開跑 3大秘訣防抽筋！輕鬆完賽不喊痛
...指出，抽筋的3大元凶包括： **電解質失衡**：鈣、鉀、鎂、鈉不足，導致肌肉無法正常收縮。 *...
天冷血壓就狂飆？57歲金融主管靠這2方法3個月有感降壓
...均衡與減重的多重效果。 **「得舒飲食」以高鉀、鈣、鎂、低鈉為核心，包含5大原則：** **1....
擺脫汗味戰士！營養師點名高油飲食 造成肝膽負擔就是臭味來源
...植物性蛋白質的豆類、豆製品，並多多補充水分，足夠飲水量可幫助尿液中的鈣、草酸鹽溶解，減少結石的形成。
退黑激素比香蕉多20倍！這水果能幫助睡眠 β-胡蘿蔔素更是藍莓24倍
...是香蕉的20倍，酸櫻桃也含豐富的維生素C與類黃酮、鈣、鉀、鐵等多種礦物質。 而酸櫻桃比一般的甜櫻桃...
生理期頭痛別硬忍 藥師推薦「5大保健品」舒緩不適
...維生素D則有助於減輕經痛期間的疲勞感。 **4、鈣**：有助於放鬆肌肉、協調神經系統，改善情緒。 ...
捷克溫泉納入醫療健保 能泡、能喝用來治病
...泉資源聞名。這個地區共有16個泉眼，溫泉水富含鈉、鈣、鎂、碘、氟等礦物元素，當地最著名泉水為Vinc...
VALMONT再當「時光魔法師」 耗時4年抗老新系列9月奢華登場
...活膚因子或補骨脂酚、獨家三離子複合DNA（結合鈉+鈣+鎂）、微脂囊RNA等成分，其中精萃呈現半透明乳...
天菜級帥爸養成 屈臣氏專業藥師分享「帥氣奶爸健康菜單」
...及澱粉提升色胺酸的吸收效率。此外，日常保健如魚油、鈣、鎂、芝麻素、GABA等也都能幫助提高睡眠品質，...
太惡質！生活中遇到這種人 必須「軟硬兼施」！
...，打底的硬度也得一併兼顧，根據健康署統計調查顯示，鈣質是國人攝取狀況最差的礦物質，有超過 9成以上的...
國際婦女節！女神們看過來 桃園療養院貼心叮嚀女性朋友這些事
...食品的攝入，並適量補充如魚油、葉酸、維生素B12、鈣、鐵及鋅等維生素和礦物質，有助於緩解情緒上的不適...
糗！OL這裡鬆了徹夜上網急求助 網：這件事每天都要做一次！
...特殊的生理狀況，像是女性懷孕、更年期等，都會出現缺鈣的現象，而鈣質不夠，關鍵部位的活動力就會變差，活...
台南蜜棗進軍台北掀選購浪潮 黃偉哲獻「棗」幸福花束大放閃
...甜清脆好吃，還富含大量維生素C、B1、B2以及鉀、鈣、鎂等礦物質，更富吉祥含意，送禮自用二相宜。 ...
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