職場菜鳥超焦慮!抓住5個訣竅「縮短工作適應期」
【記者張綵茜/台北報導】每年7月大批畢業生湧入職場帶來新氣象,但活力新鮮人的背後是巨大的焦慮感和無處發洩的徬徨,也讓Dcard 工作版出現「焦慮浪潮」,許多人發文求助網友說「新工作讓人焦慮到難以呼吸」。
【記者張綵茜/台北報導】每年7月大批畢業生湧入職場帶來新氣象,但活力新鮮人的背後是巨大的焦慮感和無處發洩的徬徨,也讓Dcard 工作版出現「焦慮浪潮」,許多人發文求助網友說「新工作讓人焦慮到難以呼吸」。
【記者張沛森/桃園報導】16歲的莊智淇去年(2023年)7月國中畢業後,為了減輕家庭負擔,以15歲之齡考上桃園市府環保局清潔隊,並在今年(2024年)1月報到,目前擔任中壢區中隊廚餘組隊員。莊說,得知錄取時高興了一天,之後就真的還好;進入職場後適應情況不錯,同事們也都很照顧他,目前只想存錢,也會考慮繼續升學完成高中學業。
【地產中心/台北報導】2024年已經過了超過一半,許多人也正籌劃著轉職,根據yes123求職網調查,有90.4%的上班族透露,「有計畫」在今年第三季換工作,低薪、沒發展性、凍薪太久為導火線!近期各國也掀起「職涯緩衝-Career Cushioning」的風潮,指在有工作的前提下,依舊會向外尋找新的職涯機會,提前準備好「職涯備胎」增加安全感。
【吳惠菁/綜合報導】韓國人氣偶像貓熊「福寶」4月返回中國,近日因頸部異常脫毛、額頭有坑洞,還傳出被迫「打黑工接客」,令韓國民眾氣憤又心疼,質疑福寶在中國被虐待,27日起在中國駐韓大使館前展開卡車抗議行動,也在網路發起連署請願「Save Fubao」、「Return Fubao」,「少女時代」徐玄除了點讚多則心疼福寶的貼文,也參與請願活動:「我希望福寶快樂,沒有被虐待。在韓國,福寶是多麼快樂。」引來中國網友不滿,湧入她的IG嗆聲「脫粉了」。
【黃詩淳/綜合報導】美式連鎖賣場好市多(Costco)販售多樣性商品,加上大包裝和實惠價格,受到不少民眾喜愛,近日官方在社群平台整理會員可享有的權益和免費服務,包含輪胎氮氣填充、配眼鏡諮詢等。
【周恩華/綜合外電】「失智」是現今最令人困擾的疾病之一,失智患者可能有如電光火石般,說出「當您書寫我故事的時候,我就能存在。」這種睿智的話語;卻在下一刻,忘了適才說的話。如果失智無法避免,你會為你自己,或是家人親友,選擇哪一種環境?在家、在安養院,或是法國的新選擇,一座有如「海濱度假村」的全國首座阿茲海默村?
【江宜潔/綜合報導】超人氣啦啦隊女神李多慧(이다혜)今年宣布跳槽味全龍,怎料在正式以「小龍女」身分上球場前,她卻一度遭傳未告知球團就自行官宣當隊長、鬧解約等狀況,而味全龍領隊丁仲緯事後受訪則嚴正澄清:「報導內容非事實。」對此,李多慧如今終於在YouTube頻道最新影片中回應風波,除了坦言自己是因能當隊長才決定來味全龍外,同時也開心合體小映、展現出「雙隊長」好交情。
【記者林丞偉/台北報導】靠著投資理財攢進10億身家的歌手王宥忻,恢單後的她近來迷上騎馬,受惠於這個運動練出前凸後翹完美曲線,她透露還想要更上一層樓,精進自己的騎馬技術,未來想挑戰馬術障礙賽。
【林怡君/綜合外電】在南韓出生的大貓熊「福寶」昨天在數千南韓粉絲冒雨歡送下,從仁川機場搭乘專機,晚間7時許降落中國成都雙流國際機場。全程都待在貨艙的福寶,經過中國機場海關的查驗後,被送往中國大熊貓保護研究中心臥龍神樹坪基地進行隔離檢疫。
【記者張家玲/台北報導】運動品牌adidas今舉辦SUPERNOVA RISE、SUPERNOVA STRIDE兩全新跑鞋發表記者會,由男星修杰楷和女星鬼鬼(吳映潔)擔任活動嘉賓,暖爸修杰楷一碰到最愛的運動,馬上化身嚴格「跑步教官」,極度積極邀約鬼鬼加入跑步行列,還開玩笑要鬼鬼現場交換LINE,從明天就開始進行訓練,以便之後一起參加馬拉松,讓鬼鬼露出又期待又怕受傷害的表情。
【記者張家玲/台北報導】「煥膚」是當今美妝圈的熱話題,常用到的A醇也從過往可能帶來刺痛感受,逐步進階到溫和的無痛煥膚體驗,保養品牌品木宣言(ORIGINS)就在昨(18日)上市了全新駐顏有樹撫紋煥膚A醇精華,並強打即日起至2月7日於官方通路入手48ml正貨,會贈送5ml體驗瓶,可先使用體驗瓶,若對效果不滿意,可在7日內將正貨(需為未拆封狀態)退回。
【記者林浩昇/台北報導】Lexus總代理和泰汽車將參加2024台北新車暨新能源車特展,以「Lexus Electrified」為主軸,傳遞品牌電動化策略。Lexus Electrified提供三種動力單元,致力滿足多樣化居住環境、不同顧客的電動化車款需求,讓大眾自由選擇駕馭未來的方式。Lexus自2005年即發表首款豪華電動化車款 RX 400h,為新能源車展開第一個篇章,至今,Lexus電動化車款全球累積銷售已超過 240 萬台。未來將在2025年前推出10多款電動化車輛。
【記者劉旻君/台北報導】藝人林思宇(宇宙)是演藝圈中著名的運動全能的女星,近日她拍攝《Women’s Health》的「戶外衝一波」單元封面時,以「緋聞男友」稱呼藝人黃偉晉,表示整個群組只有他答應一起去滑雪,2人也真的買了機票開啟這趟行程。而剛接觸這項運動時,瘀青、臉凍傷對林思宇來說也是家常便飯,即使如此,她依舊對滑雪越來越上癮,也偷偷透露讓自己著魔的一大關鍵,「看似征服雪場,其實是在征服自己的心理狀態。」
【記者張家玲/綜合報導】鴻海集團創辦人郭台銘(郭董)的妻子曾馨瑩,近來因郭董宣布參選2024總統大選,也獲得了許多新聞版面與討論度,近來曾馨瑩登上時尚雜誌《PRESTIGE》9月刊封面,她分享身為妻子有很多問題要學習與調整,坦言:「我其實以前剛開始也曾想改變另一半。」
中職台鋼雄鷹與樂天桃猿達成交易案,雄鷹取得王柏融的契約權轉讓,雄鷹領隊劉東洋表示,王柏融有高度意願效力,只要年底恢復自由身,就會馬上飛去日本展現最高誠意。
【記者黃盈容/台北報導】山東姑娘李新嫁給大16歲的老公沈世朋12年,她上中天《同學來了》提到自己被婆家冷落,心裡很不是滋味。她透露,沒跟婆婆同住,生小孩的時候,老公剛好在南部拍戲,她自己帶小孩,好不容易等到老公放假回台北,結果沈世朋又被婆婆叫回。李新埋怨,「我打電話聽到那邊歡聲笑語在吃飯,我就崩潰,想說我餓著肚子餵著你們沈家的孫子,你們怎麼還吃得下去」?但主持人阿Ken覺得新手爸爸也需要適應期:「有時候他的疏忽只是因為還沒『練成』啦!」沒想到李新卻笑著說:「沒關係,這種事情打一頓,他就懂了!」
【記者葉先鵬/基隆報導】為落實「乾淨家園」,基隆市長謝國樑今天(4日)宣布,從10月1日起,亂丟垃圾的裁罰金將由原本的2400元提升至3500元,檢舉獎金也會增加到75%,扣除稅金後,檢舉人每件可實領2160元,同時也提供環保局line@官方帳號,便捷檢舉作業流程,鼓勵民眾共同維護市容環境品質。
【記者陳明萱/台北報導】邊境即將放寬,未來入境改採0+7,不過台大公衛教授陳秀熙建議,可逐漸轉為一般傳染病境外監測模式0+0,並透露「台灣10月中應就有條件」;他也說,在「解封適應期」應著重中重症及死亡監測,並提高脆弱族群施打次世代疫苗,最快12月整個社會可完成解封適應。
【記者鮮明/台中報導】台中市過去為鼓勵民眾使用電動車,祭出公有停車場充電、停車都免費的利多;但傳出車主拉群霸佔充電樁,公有資源淪私人管理後,台中市也於7月1日起將公有停車場充電停車格全面收費,以提高充電車格週轉率,實施以來,過去一位難求已不復見,反經常出現空盪盪的景象。但仍有少數車主鑽漏洞,將愛車停在非充電車格(不收費) ,再把充電槍拉過來充電或拉延長線。市府表示,實施一周以來初估充電車格使用率僅2至3成,未來將滾動式檢討費率,也提醒車主勿違法拉充電槍使用,以免觸犯竊盜或詐欺罪。
【記者張家玲/台北報導】專為敏弱肌設計的台灣保養品牌翠芙思(TriForce),今日舉辦品牌周年活動,身為代言人的女星曾沛慈,從去年10月開始到現在都在台東拍戲,為了替品牌站台特地回台北,她透露許久沒見的老公Peter昨日接她回家時,一見面就說:「老婆妳好漂亮!」笑稱老公這般嘴甜都是訓練而來。