柯佳嬿曝下半年有新作品見面 驚喜預告「有機會想嘗試寫劇本」
...上跟大家透露接下來的計畫，她表示會先調整飲食，規律睡眠和運動，並且安排旅行，更驚喜表示：「有機會也想...
12生肖本周運勢｜雞寫個悶字 狗錯失良機 馬得下屬愛慕
...也是不錯的。 健康：健康運勢還好，但黑眼圈嚴重，睡眠並非足夠，或是出國回來時差尚未調整好。多補充水...
12星座最強運勢｜雙子面臨鬥爭 牡羊分手警訊 天蠍躲過危機
...機，若沒有及時處理好，後續將會帶來嚴重的麻煩。 睡眠品質不佳的問題，成為近日的困擾。 幸運物：紅...
台中惡火奪母女3命 消防署籲制定家庭逃生計畫將成保命關鍵
...煙在短短幾分鐘內就能擴散全屋，尤其夜間火災，人們在睡眠時反應較遲緩。火災發生後，若能在第一時間發現、...
以極致溫柔犒賞媽媽 加賀屋「凍齡美顏．寵愛女王」專案登場
...循環，有效舒緩疲勞及肌肉緊繃，更具有放鬆心神、幫助睡眠的功效，許多日本旅客甚至不惜遠道而來，感受這珍...
阿翔曝媽媽患「腦膜瘤」 已住院2周「走久會暈眩」
阿翔說，媽媽最近身體不佳，可能是睡眠不足常會頭暈，上週檢查出有腦膜瘤，已吃藥治療，還在持續觀察中、還...
寶寶趴睡超危險 「這5件事」千萬別做！用枕頭、同床全中鏢
...，爸媽可翻閱《兒童健康手冊》第50至51頁，學會如何打造安全的睡眠環境，讓寶寶睡得安心、爸媽更放心。
搶攻日常運動市場 Garmin新錶聚焦個人化健康追蹤
...4種都會配色。手錶支援智慧鬧鐘功能，會依據使用者的睡眠週期選擇最佳喚醒時機，並結合睡眠分數、HRV狀...
限定一天！Apple Watch用戶完成三圈任務 解鎖獎章＋貼圖
...析，定期完成活動記錄圓圈的使用者，相較於少完成者，睡眠品質不佳風險低48%、靜止心率過高機率低73%...
「回家比上班還累？」專家教你7個方法 打造放鬆不內耗的家庭氛圍
...用性。 無論是長時間工作的好坐椅、一張能幫助深度睡眠的床墊，或是一個好清理的廚房，滿足身心需求的空...
12生肖本周運勢｜狗和氣生財 虎晚睡早起 馬應控制澱粉
...禍患無窮。 健康：本周屬於亞健康狀態，小心因勞累肝火上升，黑色素影響睡眠。還是要多休息，飲食注意。
股市大怒神！女星初體驗3天嚇壞了 臉蠟黃暴瘦3公斤
...也讓她發現，自己真的不適合玩這個遊戲，才幾天就嚴重睡眠不足又緊張，臉色灰敗精神不濟，暴瘦3公斤，皮膚...
Andy 4坪小套房在雲林老家「神還原」 緋聞女友品牌床包送媽媽
...自己平常在睡，覺得不錯，又因媽媽睡不好，希望她改善睡眠品質，所以選同款不同色給媽媽用，而床包牌子正是...
張家輝暌違10年訪台 被拱讓劉德華露臀嚇喊：我不敢問
片中，張家輝飾演患有睡眠癱瘓症的計程車司機，戲外他也有被鬼壓床的經驗，「小時候住在閣樓，第一次感受到...
「國民奶奶」譚艾珍復出為哪樁 南市37區走透透代言防詐大使
...女兒歐陽靖同住並含飴弄孫，歐陽靖提到，媽媽譚艾珍有睡眠障礙又會認床，外宿的話根本睡不著覺，長期下來身...
高中女生不明原因圓禿變「鬼剃頭」 中藥+針灸長回頭髮
...希望。 林煥欽指出，現代生活壓力大、飲食不均衡、睡眠不足等各種問題，均容易導致身體內部新陳代謝失調...
三星Ballie今夏開賣 能聊天、會管家、還幫忙配穿搭
...oogle Search的資料，提供提升活力或改善睡眠的建議，協助管理健康與生活環境。 三星電子影...
女演員拍戲過勞變「植物人」 3個月後奇蹟甦醒成肢障還想演戲
...，昏迷3個月的肖妍倪甦醒了，但仍有著左側肢體癱瘓、睡眠障礙等多種後遺症。她表示，醫師始終沒有確診是什...
睡前滑社群容易失眠？ 北歐研究推翻
...en, PhD）表示：「先前許多研究認為社群媒體對睡眠的破壞力最大，但我們的研究挑戰了這種說法。」 ...
連假結束還沒醒？ 小心「休假症候群」讓你大當機
...腎上腺素暴走，反而更累；2.報復性熬夜，讓你欠下「睡眠負債」，之後更難補回來；3.跟同事比誰更慘，會...
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