新手媽生產完想急瘦！直接抽脂卻險喪命 醫嚴正警告：不是萬靈丹
【記者黃泓哲／綜合報導】30歲產後媽媽為快速恢復體態，選擇抽脂手術，卻差點丟了性命！知名減重專家陳威龍醫師分享了一個驚險案例，患者術後第三天因呼吸急促送急診，檢查後確診為脂肪栓塞，導致肺部氣體交換受阻，甚至一度昏迷。所幸經過一週治療，才成功脫離險境。
每天只要28克！5種堅果有助降低心血管疾病風險
【施養正／綜合報導】堅果類富含維生素及礦物質等營養元素，有助於維持人體的健康，但更多的是，它們也有降低罹患癌症、強化骨骼以及穩定血糖等諸多功效。根據醫學期刊《營養學進展》在2019年登載的一項研究指出，每天吃28克的堅果類食品，罹患心血管疾病的風險就能降低21%。
反覆染流感恐增心血管風險 醫警告：年輕人也不能掉以輕心
【記者黃泓哲／綜合報導】流感來襲，不只是感冒那麼簡單！台灣疫苗推動協會榮譽理事長李秉穎醫師指出，流感與心血管疾病有潛在關聯，特別是反覆感染流感的青壯年族群，未來可能面臨更高的心血管疾病風險。研究顯示，沒有心血管疾病病史的人感染流感後，心血管疾病風險會增加8-10倍！李醫師提醒，年輕人也應該特別重視流感的預防，避免未來可能的健康隱患。
更年期注意！心血管疾病風險倍增 靠「二要」保安康
【李芷妤／台北報導】更年期女性要特別注意心血管疾病！根據衛生福利部2022年死因統計調查，心血管疾病為女性第二大死因，特別是停經後，雌激素分泌量減少，導致腹部脂肪容易堆積、血脂異常、胰島素抗性增加，增加罹患心血管疾病風險及衍生的死亡風險倍升。
4人中就有1人中！代謝症候群患糖尿病、心血管疾病風險最高6倍
【記者黃泓哲／綜合報導】c根據國民健康署最新調查顯示，20至64歲民眾中每四人就有一人罹患代謝症候群。該症候群的判定標準包括血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高、腰圍過粗以及好的膽固醇不足，若以上五項中符合三項即屬代謝症候群。國民健康署署長吳昭軍表示，代謝症候群患者未來罹患糖尿病和心血管疾病的風險是一般人的2至6倍，呼籲民眾改變生活習慣以擁抱健康人生。
牙膏、口香糖都有... 木醣醇大增心血管疾病風險
【余平／綜合外電】一項新研究發現，口香糖和牙膏中使用的低卡路里甜味劑，可能與心臟病發作、中風和死亡的風險增加有關。
驚！中秋不只柚子會干擾這4種藥效 連「來根小菸」都影響健康
【記者黃泓哲／台北報導】中秋佳節即將到來，大家忙著準備美食的同時，除了要注意柚子與藥物的交互作用，國健署提醒民眾吸菸也會影響藥物效果，許多人都不知道這一點。吸菸不僅可能削弱精神病藥物、抗憂鬱藥等4種藥物的療效，還會增加副作用，對疾病控制造成不利影響，甚至透過二手菸、三手菸危害他人健康。
1類飲品變少！超商常報廢 網喊超難買
【林士為／綜合報導】超商飲品種類眾多，且24小時營業相當便利，一名網友表示，近期到超商買東西時，發現有1類飲品數量卻越來越少，貼文立刻引起網友熱議。
你一天喝幾杯咖啡？ 研究發現咖啡因與心血管疾病關聯
【余平／綜合外電】一項針對咖啡因對心臟影響的研究指出，每日攝取超過400毫克的咖啡因，會增加心血管疾病風險。
他睡眠呼吸中止症「心臟驟停2秒」差點去世 醫警告：很致命
【記者黃泓哲／綜合報導】睡眠呼吸中止症（OSA）不僅干擾睡眠，更可能對心臟健康構成威脅。高禾醫院心臟科主任鄭凱鴻醫師指出，一名年輕患者因嚴重OSA出現心跳過緩及二度房室傳導阻滯，甚至心跳一度停止。若不及時治療，此狀況可能危及生命。
炎炎夏日6種紅色食物要多吃 護心養生一網打盡
【記者黃泓哲／綜合報導】夏季氣候炎熱，中醫認為此時屬火，而火氣通於心，因此護心成為夏季養生的關鍵。中醫師余雅雯分享指出，紅色食物因屬火，能入心並具有補氣補血的功效，是夏季保健的理想選擇，他也推薦6種必吃紅色食物，幫助你在夏天護心養生。
高血壓隱形殺手曝光 「睡眠呼吸中止症」和高血壓有驚人關聯
【記者黃泓哲／綜合報導】高血壓被譽為沉默殺手，是導致心血管疾病、腦中風、糖尿病及腎臟病等重大慢性病的主要原因之一。根據衛生福利部的統計，國內18歲以上高血壓的盛行率達26.8%，推估約有529萬人罹患高血壓，且盛行率隨年齡增加而上升。針對高血壓治療中的頑固性高血壓，林口長庚醫院肺感染及免疫科主任莊立邦醫師提醒，應特別留意另一個隱形殺手——睡眠呼吸中止症。
早晚溫差大注意心血管疾病風險高 屈臣氏藥師分享健康補給撇步
【陳揚盛／綜合報導】入冬後氣溫驟降，心血管等潛在健康危機偷偷來報到，屈臣氏專業藥師統整台灣人最常見的健檢紅字項目，提供日常保健建議，更加碼分享健康補給秘訣，屈臣氏線下門市專業藥師提供即時健康諮詢與血壓、體脂、腰圍量測等5分鐘健康檢測服務。線上亦透過「行動藥師」無地域限制的專業諮詢，以及LINE官方帳號「e聊保健室」提供與鄰近門市的屈臣氏健康諮詢人員進行1對1服務諮詢，協助消費者即時掌握自身保健需求，提升健康不費力。
降血脂藥吃對了嗎？ 常用四類降血脂藥說明一次看
【記者黃泓哲／綜合報導】過高的膽固醇及三酸甘油脂常是許多慢性疾病的前導風險因子，導致心臟血管疾病的發生，如心肌梗塞、中風、腎衰竭等。根據國際高血脂治療指引建議，降低血脂需藉由生活習慣調整，包括增加運動、低鈉飲食及戒菸，必要時則需使用藥品來控制血脂。
不運動大家通用「三大藉口」 醫推薦「三招」防堵懶病
【記者黃泓哲／綜合報導】世界衛生組織指出，身體活動不足已成為全球死亡率的第四大危險因子，每年有6%的死亡率與此相關。根據教育部體育署「中華民國112年運動現況調查結案報告書」顯示，國人不運動的主要原因是「工作太累」，其次為「懶得運動」及「因工作沒有時間」。因此，如何建立正確的運動認知與行動，維持長久的運動習慣，顯得尤為重要。
讓毛孩遠離心血管疾病風險 新北動保處：別輕忽「四大徵兆」
【記者曾佳俊／新北報導】今天是世界心臟日，心血管疾病是犬隻十大死因的前三名，尤其好發於中高齡以上的小型犬隻，其中心絲蟲疾病特別會造成犬及貓隻罹患心臟病，讓心臟逐漸衰竭甚至死亡，隨著時序進入秋冬，是心血管疾病的好發季節，新北市動保處提醒，「長期咳嗽」、「活力下降」、「呼吸窘迫」及「突然昏倒」是心臟病四大徵兆，早期發現，早期治療，避免錯失黃金治療時間，讓毛寶貝能長長久久陪伴身邊。
戴起來較美但可能活不久 人造假髮釋出重金屬、殺蟲劑
【余平／綜合外電】假髮（人髮或合成髮）、編髮和其他人工髮，在非洲女性族群十分受歡迎。但這些合成的頭髮中，除了人髮以外，多使用各種化學藥劑處理，讓它們看起來近似人髮，間接讓毒素和重金屬接觸皮膚。
酪梨降心血管疾病風險！牛奶健康好吸收 加上布丁成美味飲品自己動手做
【影音中心】酪梨切塊放入果汁杯，加入布丁、牛奶200cc，最後用調理棒打成果汁就完成了 。精彩內容請看影片。
「我會長壽嗎？」不必算命！醫師：從頭到腳4部位一看便知
【即時中心／綜合報導】能不能長壽竟然跟頭髮有關？醫師黃軒就在臉書粉專上分享，能不能長壽要從頭看到腳，頭髮、脖子、牙齒、身體、四肢都有極大關係。
交際菸危害不輸每日吸 主動脈瘤死亡率高出不菸者3倍
【記者林芳如／台北報導】交際菸偶爾抽沒有危害比較少！國民健康署「2021年青少年吸菸行為調查」顯示，我國青少年第一次吸菸原因中「別人吸跟著吸」佔15.5%及「應酬社交」佔4.7%。許多人以為偶爾抽交際菸應無大礙，但研究證實，其罹患心血管疾病風險與每日吸菸者相同，且死於主動脈瘤的風險是不吸菸者的3倍，胃腸道癌症風險也增加。
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