4人中就有1人中！代謝症候群患糖尿病、心血管疾病風險最高6倍

為提升民眾的健康素養，國民健康署與中央健康保險署自111年7月起合作推動「全民健康保險代謝症候群防治計畫」。該計畫旨在鼓勵民眾積極改善致病危險因子並從事健康行為，同步推出「2024戰勝代謝症候群」獎勵活動，針對有改善者提供抽獎機會，並分享成功案例以激勵更多人加入健康生活的行列。醫病共同改善不健康生活習慣，如吸菸、不健康飲食、缺乏運動和過量飲酒，可有效預防或延緩三高慢性病的發生。

代謝症候群防治計畫通過基層診所收案管理代謝症候群或糖尿病前期患者，醫療團隊會評估個人慢性病風險因子並提供專業指導，與患者共同研議可行方案及訂定達成目標。截至目前，已有近2,700家診所、超過4,300位醫師加入計畫，收案超過21萬人，參與者中近100%接受至少一項不健康生活習慣改善指導，並且有超過七成的人改善至少一項異常指標，近兩成的人已脫離代謝症候群。

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代謝症候群防治計畫診所評估民眾的生活習慣，提供飲食、運動、戒菸和體重控制等指導。例如，忙碌於工作和家庭的吳小姐，因爬樓梯氣喘發現自己有高血脂家族史，主動做了健康檢查，發現多項指標超標。經診所醫師建議加入代謝症候群防治計畫，透過個人化評估和指導，吳小姐逐步改善飲食和運動習慣，最終成功脫離代謝症候群，並表示會持續維持健康生活。

為鼓勵民眾積極參與代謝症候群防治計畫，國民健康署即日起辦理「2024戰勝代謝症候群」獎勵活動。凡是加入計畫的民眾，只需在今年9月底前至活動網站報名，前3,000名報名成功者即可獲得參賽獎勵品。報名成功且改善任一項代謝症候群異常指標的民眾，有機會抽中豐富好禮，成功戰勝代謝症候群者更有機會獲得AI手機等大獎。