你也是假日睡到中午「報復性補眠」?醫提醒:恐增心血管疾病、慢性病風險
【記者黃泓哲/綜合報導】現代人工作繁忙、早出晚歸,常常到了假日才能放送睡個好覺,也有許多人在假日「報復性補眠」睡到下午才起床。醫師黃軒曾在個人粉專《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》點出假日補眠的好處,但也提醒「報復性補眠」也可能增加心血管疾病及其他慢性疾病之風險。
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【記者黃泓哲/綜合報導】現代人工作繁忙、早出晚歸,常常到了假日才能放送睡個好覺,也有許多人在假日「報復性補眠」睡到下午才起床。醫師黃軒曾在個人粉專《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》點出假日補眠的好處,但也提醒「報復性補眠」也可能增加心血管疾病及其他慢性疾病之風險。
【周恩華/綜合外電】老藥發現了新的用途!Metformin是歷史悠久的降血糖藥物,根據最新研究顯示,除了降血糖之外,可能有助於保持人體健康、延長人體壽命。美國專家證實,根據大型醫學實驗結果,每日服用一顆Metformin,確實能延緩老化,減少疾病。
【記者黃泓哲/綜合報導】乳癌是台灣女性10大癌症之首,近年來整體發生率持續上升,一名40歲出頭的未婚女性,就醫檢查已是第四期且癌細胞嚴重轉移至全身,不過在接受CDK4/6抑制劑合併抗荷爾蒙治療,幾個月後骨頭處癌細胞全部消失,迄今約2年維持病況穩定。
【記者黃泓哲/綜合報導】《瘋神無雙》節目中知名藝人山豬(陳俊甫)因感冒入院後診斷為肺炎併發敗血性休克,在15日早上猝逝,享年38歲,對此醫師姜冠宇在臉書表示身體病毒複製「戰場開太大」,才導致被自己的免疫反應給擊沉。
【李威翰/綜合外電】維持良好的血壓有助預防心血管疾病上身,而喝茶是避免高血壓的良方之一,不過專家指出,喝茶時要慎選,並非所有茶類都有這功效。
【許潔如/綜合報導】花蓮4/3發生規模7.2大地震,一名17歲黃姓高三生被巨石壓住雙腿1天後,在九曲洞獲救,但獲救卻1、2天卻發生心跳停止的現狀,目前仍在搶命中。台北市聯合醫院陽明院區胸腔科醫師蘇一峰表示,這可能是因為久壓出現了腔室症候群。
【簡竹君/綜合外電】林依晨、馮紹峰主演的電視劇《蘭陵王》,時空背景為北齊北周相爭時期,劇中愛而不得得男二北周武帝宇文邕由陳曉東飾演。中國考古專家今天在西安公布了復原後的北周武帝容貌,有著典型東北亞、東亞特徵,與陳曉東大相逕庭。學者另指宇文邕很可能砷中毒而亡。
【記者鮮明/台中報導】台中市1名48歲蔡姓工人去年11月在工地椅子上休息時,突然昏倒、沒有呼吸心跳,所幸1 名資深護理師剛好在工地隔壁的美髮店做頭髮,立即為蔡男施作CPR,加上救護車急時趕到將他送往光田醫院搶救,順利將蔡男從鬼門關救回。院方說,患者突發心室纖維顫動,屬嚴重心律不整,原本到院前已無呼吸、心跳,但因送醫時間迅速,加上救治得當,才能撿回一命。
【余平/綜合外電】有研究稱間歇性斷食對身體好,現又有研究稱這種方式導致「早死」,來看看研究怎麼說。
今天發表的一項重大新分析指出,中風、偏頭痛和失智等會影響神經系統的疾病已超越心血管疾病,成為全球人口首要健康不佳原因。
【記者鮮明/台中報導】台中一名40多歲的林姓上班族,經常覺得壓力大,為了紓壓居然把咖啡當開水喝,一天最高喝1000c.c.黑咖啡,日前突然驚覺胸悶、心臟刺痛,到大甲李綜合醫院心臟科就診,經抽血、心電圖、超音波檢查後都正常,轉至肝膽腸胃科檢查才發現是胃食道逆流引發的「火燒心」,藥物治療與飲食控制後已經逐漸恢復正常。
【李威翰/綜合外電】「168間歇性斷食法」是許多名人推崇的瘦身方式,不少民眾紛紛仿效,不過研究指出,這種方法並非毫無風險,為此刻意不吃飯,反而可能升高心臟病風險。
【許潔如/綜合報導】胖胖的很可愛?醫師黃軒提醒,亞洲已經成為兒童肥胖的流行區域,且別有「小時候胖不是胖」的想法,因為肥胖兒童與肥胖青少年變成肥胖成人的機率分別為50%和67%,未來罹患心血管疾病與糖尿病風險相當高,甚至還有罹癌的風險,呼籲大家必須在乎「肥胖,是你身邊的比病毒更多的流行疾病!」
【謝玄辰/台北報導】依據111年十大死因統計,國人死於與心血管相關疾病的死亡率遠超過肺癌與肝癌,而造成心血管疾病的危險因子,主要包含三高(高血壓、高血糖與高血脂)、肥胖、缺乏運動、吸菸等因素,國民健康署分析資料發現,有三高者罹患心血管疾病的風險分別為1.8、1.5及1.4倍。國健署更提醒民眾 留意左胸疼痛或緊縮、喘不過氣、冒冷汗、呼吸困難和頭重腳輕的感覺,可能是心肌梗塞癥兆,要趕緊打119及時就醫!
【記者鮮明/台中報導】容易入睡不代表擁有良好睡眠品質!台中市1名63歲企業女主管,從未有睡眠問題,自稱「一上床就睡著」,不料健檢時意外發現自己竟罹患重度阻塞性睡眠呼吸中止症,睡眠中血氧濃度最低甚至降到73%,遠低於正常95%以上血氧濃度,嚇的她立即到部立台中醫院就醫,經以正陽壓呼吸器治療,目前已經明顯改善。
【李芷妤/台北報導】更年期女性要特別注意心血管疾病!根據衛生福利部2022年死因統計調查,心血管疾病為女性第二大死因,特別是停經後,雌激素分泌量減少,導致腹部脂肪容易堆積、血脂異常、胰島素抗性增加,增加罹患心血管疾病風險及衍生的死亡風險倍升。
【謝玄辰/綜合報導】小S(徐熙娣)公公許慶祥驚傳因心肌梗塞過世,享壽84歲。國民健康署提醒,左胸疼痛或緊縮、喘不過氣、冒冷汗、呼吸困難等症狀,可能就是心肌梗塞10大典型徵兆;醫師黃軒也示警,心肌梗塞治療黃金時間為發作起6小時內,要是出現不適,想要活命必須謹記「4個不要」,不要延誤就醫的黃金搶救時間。
【記者張沛森/桃園報導】根據中央氣象局氣象預報資料顯示,本週冷氣團接力來襲,各地氣溫明顯下降,北部地區體感溫度將降至10度,桃園市府衛生局呼籲,三高患者、心血管疾病等慢性病患者及長者,須特別注意日常保暖,並適時增添衣物,以避免低溫促發心血管疾病發生。
【王怡人/綜合報導】屏東縣萬丹鄉灣內村發現一起離奇案子,一對60多歲簡姓兄弟,平時同住一棟三合院老宅中,但各住各的鮮少往來,23日弟弟外出工作時,突然心肌梗塞猝逝,經擲筊者死者指示回老宅辦後事,未料驚見哥哥已在家中身亡成乾屍,死亡時間粗估逾3個月,屏東警檢獲報將進行相驗。
曾參加「超級紅人榜」歌手柯辰勳驟逝,疑似心血管疾病引起。醫師表示,可能與先天結構異常有關,定期心電圖檢查不可少,心肌炎預防則從避免病毒感染,如接種疫苗做起。