睡覺知百病！科學家研發「AI智慧睡衣」　在家就能監測睡眠障礙

劍橋大學科學家利用經過人工智慧訓練的感測器製作智慧睡衣，無須大費周章前去醫院，只要躺在自家舒適的床上，就能監測是否有睡眠障礙。

這套睡衣頸部放了超靈敏的感測器陣列，能透過偵測振動來識別多種睡眠模式，是傳統睡眠監測系統的替代品。

張口呼吸、睡眠呼吸中止症和打鼾等睡眠行為都是導致睡眠品質不佳的主因，還可能造成心血管疾病、糖尿病和憂鬱症等慢性疾病。

根據發表在《美國國家科學院院刊》雜誌的研究，嵌入在這款智慧睡衣中的感測器，可辨識6種不同的睡眠狀態，準確率高達98.6%。

「，」

他補充說：“我們需要一種每晚舒適且易於使用的產品，但又足夠準確，能夠提供有關睡眠品質的有意義的信息。”

張口呼吸、睡眠呼吸中止症和打鼾等睡眠行為是導致睡眠品質不佳的主要原因，並可能導致心血管疾病、糖尿病和憂鬱症等慢性疾病。

根據發表在《美國國家科學院院刊》雜誌上的研究，嵌入在智慧睡衣中的感測器可以識別六種不同的睡眠狀態，準確率高達 98.6%，而忽略了常規的睡眠動作，如翻身和翻身。