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2顆「這綠色水果」讓你「暢」行無阻 醫師認證「便祕剋星」

2顆「這綠色水果」讓你「暢」行無阻 醫師認證「便祕剋星」

【記者黃泓哲/台北報導】每年5月29日是「世界消化道健康日」,台灣腸道醫學會今年特別響應這項全球活動,提醒民眾注意腸道保健,並大力推薦簡單有效的飲食方法——每天吃1至2顆綠奇異果,就能改善便祕、促進腸道順暢。根據統計,台灣學齡兒童有32.2%曾經歷便祕,而65歲以上長輩更有4成深受困擾,便祕問題不分年齡層,值得大家重視。

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