微糖也太甜！專家曝3分糖手搖飲近3成「糖分超標」
...用含糖飲料，青少年族群更高，新竹台大分院新竹醫院營養師兼主任、中華民國糖尿病衛教學會監事歐陽鍾美說，...
滑手機眼睛乾澀又「兔子眼」...營養師推薦吃「這些」顧靈魂之窗
紅崴科技營養師洪秋雅說，護眼飲食的基礎，在於攝取足夠的抗氧化營養素，她指出，富含葉黃素、玉米黃素與花...
被蛋餃騙了！滷味食材紅燈區 餃類全上榜高油又高熱量
...要減肥的人，都會選擇吃滷味，水煮又不想熱量爆表，營養師高敏敏就分享就要吃得健康，就要先學會「紅黃綠燈...
嘴饞不是餓！營養師揭「假性食慾」真相：你餓的其實是心
...開零食櫃？明明肚子不餓，嘴巴卻很想吃甜食或炸物。營養師媽媽曉晶在臉書提醒，這可能不是「真的餓」，而是...
一到下午就超想吃下午茶？ 營養師教你3招穩血糖不失控
...到了下午三點就特別容易想吃甜食、精神也開始崩潰。營養師張馨方在臉書分享，這其實是因為上午工作壓力大，...
AI帶動獵才效率革命 前期流程縮短八成
...以產業知識快速建立信任，包括能源引擎維修技師、具營養師證照的產品經理等罕見職務，皆屬委辦範疇。透過A...
想打瘦瘦針？營養師推「平民蔬菜王」 能控血糖與食慾比猛健樂更健康
...席捲全台，不少人關注其抑制食慾與減重效果。不過，營養師高敏敏近日在社群貼文中指出，其實日常飲食中也有...
台灣之光！奇美醫院奪AHA「特優金獎」 台灣心臟照護登國際舞台
...人安全。團隊包含心臟科、外科、復健、護理、藥師與營養師等專業人員，提供從住院到出院後追蹤的全方位照護...
14歲少女得糖尿病！3餐這樣吃 媽淚喊：是我害了她一輩子
...報導】受到飲食和生活習慣影響，糖尿病逐漸年輕化，營養師高敏敏之前就曾分享過，一名國二少女因長期外食、...
流感季必看！正妹營養師教你「對症補營養」 快恢復不拖病
...許多人都有「一人中標、全家遭殃」的慘痛經驗。正妹營養師高敏敏在臉書提醒，喉嚨痛、發燒、全身痠痛等症狀...
「平民人參」白蘿蔔盛產到 營養師教你秋冬吃出健康
...不適，也能補充維生素C，延緩老化、預防癌症。 營養師提醒，脾胃虛弱者不宜大量生食，可加薑片中和寒性...
非洲豬瘟破防 竹市府啟動強化校園營養午餐五道防線機制
...日午餐食材驗收除依「三章一Q」制度執行，也由學校營養師實地查驗，杜絕問題食材流入校園。 此外，市府...
燕麥百寶箱 每天一碗守護心血管！還有「這功效」
...減少亂吃零食的機會，對減重族群尤其實用。 阿罐營養師建議，選擇原型燕麥（燕麥片、燕麥粒）最健康，避...
吃鮭魚比魚油有效 營養師揭「護心、健腦、抗發炎」三大功效
...味，它還是護心、健腦、抗發炎的「全食超級食物」。營養師媽媽曉晶在臉書指出，研究發現直接吃完整鮭魚（連...
「翻轉布丁」賣爆！眾人哀號跑3店買不到 他搶到當場笑5分鐘
...吃起來的口感「果凍口感，適合嘗鮮」。 不過之前營養師程涵宇就提醒，雖然「翻轉布丁」和原本布丁的熱量...
都市傳說回歸！爆紅兩年的「拉蓓超能纖汁」被封順暢神器 網友實測狂讚
...小分子精華，幫助分解食物殘渣。嚴選漢方植萃調理，營養師指出，與傳統瀉藥不同，這款產品是以「溫和改善」...
翻轉布丁「糖量幾乎翻倍」 營養師：可配鮮奶、別晚上吃
...預計10月13日在7-ELEVEn超商限量開賣。營養師程涵宇則提醒，雖然翻轉布丁與原本布丁的熱量差不...
肺腺癌離你我很近！不吸菸、空汙、日常習慣也可能患病
...深男星顏正國，7日傳出因肺腺癌病逝，享年50歲。營養師高敏敏與胸腔外科杜承哲醫師就分享，肺腺癌其實離...
「好小子」顏正國驚傳肺癌病逝 癌症基金會教你「5招」護肺保命
...蒙有關，就算不抽菸也不能掉以輕心。癌症關懷基金會營養師黃書宜呼籲，高風險族群應定期做胸部X光或低劑量...
一換季就過敏？營養師曝3種要食物少吃 喝太多咖啡也不行
...質不穩，民眾常出現鼻塞、乾癢、打噴嚏等過敏症狀。營養師高敏敏提醒，除了藥物控制外，飲食上的營養補給更...
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