「安靜能繫望」五字訣 陪花蓮災民與「鏟子超人」走出陰霾
...心理協助。 想要在災後穩定身心，衛福部建議可依「護心五字訣」自我調整。 **「安」：確保安全，...
吃鮭魚比魚油有效 營養師揭「護心、健腦、抗發炎」三大功效
【記者黃泓哲／台北報導】鮭魚不只是美味，它還是護心、健腦、抗發炎的「全食超級食物」。營養師媽媽曉晶在...
打呼像打雷？公車司機睡到「沒呼吸」 醫：這病恐奪命
...意力不集中，都應盡早就醫。及早檢查、接受治療，不僅能改善睡眠品質，也能保護心血管健康，遠離意外風險。
腹痛竟是心肌梗塞！42歲老闆娘心臟破裂險死 醫曝4招保命法
...盡快就醫檢查心臟功能。 今年世界心臟日主題是「守護心節奏（Don’t miss a beat.）」...
42歲女老闆險死！心肌梗塞年奪2萬3千命 醫籲「這4招」守護心臟
...’t miss a beat.」為主題，提醒大家守護心跳，不只要養成健康生活，更要學會急救技能，才能...
全國觀護人在職訓練 法務部長鄭銘謙期許建構健全「柔性司法」
...，並深化柔性司法，本月12日舉行「114年度全國觀護心社相關人力訓練暨社區處遇在職精進觀摩會議」，邀...
「投降」說法攏是假！台灣新版民防手冊下週出版 首提遇敵對策
...表台灣人民的卡通人物，並告訴台灣民眾「保護彼此，守護心愛的家園」。在手冊出版前，路透先行取得內容。 ...
內政部揭最常見5大詐騙！「假投資」財損占6成 網購、假徵婚也中招
...結合宗教及社會團體力量，透過定期座談與輔導機制，維護心理健康。未來將全力支持刑事局推動「詐欺犯罪防制...
全台首例！亞東醫院新藥助七旬伯降血脂 醫揭心臟保命關鍵
...更安全完整。亞東醫院強調，跨科合作才能帶來最佳照護，未來也會持續引進新療法，幫更多人守護心血管健康。
不要討厭它！這「便當配角」抗癌又護心 一週吃3次最棒
花椰菜的好處不限年齡層。長輩吃它能穩血壓、護心血管、減緩關節發炎；媽媽吃可促進膠原蛋白生成、抗老排毒...
每天「3杯咖啡」護心防中風 醫曝最新研究說「最佳飲用量」
...發炎反應，因此有助於降低心血管與代謝疾病風險。除了護心，過去也有研究顯示，適量喝咖啡對保護肝臟有幫助...
日走7500步住院率降25% 國泰人壽保戶年報揭兩大隱形殺手
...困擾，聆聽觀照自我內心的聲音，適時調整生活節奏，維護心理健康；最後，「緩行觀路、平安守護」，在各種交...
失智症年輕化 美女營養師揭10種健腦食物＋5類傷腦地雷
...，重點是多吃天然食材、少碰加工品，有助穩定血壓、保護心臟與大腦，延緩認知退化，並降低阿茲海默症風險。...
不是只有老人！心臟病年輕化 「這些食物」都在害你
...2倍以上，但像鎂、鉀、Omega-3、膳食纖維等保護心臟的重要營養卻常常攝取不足。特別是常見的外食如...
熱到心臟快當機？ 醫師曝「夏天殺手」就在你身邊
...慢性病或抽菸習慣的人，是高危險族群。 想在夏天保護心臟，陳醫師建議：出門記得防曬、多補水，必要時補...
端午節吃粽小心「熱量炸彈」 柳奇營養師團隊教兩撇步「顧健康」
...53％，中度遵從者可降低35％失智症風險，還可以保護心血管、預防癌症等，適合長期推廣。 「211餐...
泌尿科醫推1蔬菜讓精子更健康 抗發炎還能降膽固醇！
...享對男性健康也有幫助。苜蓿皂苷能幫助降低膽固醇與保護心臟功能。植物雌激素如coumestrol，具有...
寒流下探6℃！恐增中風風險 專家教「護心4妙招」
...和氣溫變化。 國健署呼籲民眾，除了專注工作也不忘護心妙招，以降低低溫帶來的健康風險，以下分享護心4...
連7天！每日超過50人心臟停猝死 專家教「護心4招」
...和氣溫變化。 國健署呼籲民眾，除了專注工作也不忘護心妙招，以降低低溫帶來的健康風險，以下分享「護心...
母親節量腰圍救媽媽 醫曝：超過80公分恐中風！還有心臟病會找上門
...還能降低20%的心血管重大事件風險，成為兼具瘦身與護心的新選擇。林文元也表示，這類藥物也幫助醫師更有...
loading
