吃橘子別剝太乾淨 「白筋膜」藏4大功用抗老化
...利汀（nobiletin）等，能幫助穩定血糖、降低膽固醇、抗發炎與促進血管修復。「這層筋膜就像水果的...
早餐吃素食、穀片很健康？ 心臟科醫生：9大食物絕不碰
...低脂健康」的奶油替代品，其實含有反式脂肪，會升高壞膽固醇、降低好膽固醇，使血管僵硬。 **建議替...
頭暈、記憶變差不是老 醫揭「腦血管老化警訊」恐釀中風
...輕就開始。高血壓、血糖過高、熬夜、缺乏運動，會讓壞膽固醇滲入血管內壁形成斑塊，一旦破裂就會阻斷血流。...
一尾活龍！白宮公布79歲川普健檢結果 心臟年齡揭曉
...時的報告指出川普身高190公分，體重102公斤，高膽固醇掌控得宜。 今年7月，川普被媒體拍到腿部腫...
好妙！佳里奇美推「馬卡龍月餅」 辣椒、青蔥做的 高熱量byebye
...配無糖飲料、甜度較低的水果，避免攝入高糖、高磷、高膽固醇，有心血管、腎臟病、糖尿病等疾病的患者更應注...
早上還是晚上運動？研究揭曉男女最佳「燃脂黃金時段」
...晶指出，早上6至8點進行有氧運動，不僅能降低體脂與膽固醇，還能改善睡眠品質；晚上運動則特別適合高血壓...
想活到150歲請進 百歲人瑞基因揭開長壽之謎
...都出現與年輕族群相近的標記。她同時呈現極低的「壞」膽固醇與三酸甘油酯，但「好」膽固醇則極高。這些因素...
年輕也會中！28歲男突發心肌梗塞 醫揭隱形殺手：冠狀動脈粥狀硬化
...形成「三高」，血管也更容易老化。當血管內皮受損，壞膽固醇就會累積形成斑塊，讓血管逐漸狹窄變硬。尤其冠...
高慧君身體亮紅燈2大症狀曝光 作息不正常「數值狂飆紅字」
...【記者林秭渝／台北報導】高慧君近年深受甲狀腺失調、膽固醇過高等健康狀況所苦，為此她自去年起開始控制飲...
過胖或過瘦哪個更危險？ 研究結果說話
...他強調，BMI應與其他指標一起考量，例如腰圍與身高比、肌肉量、膽固醇與血糖數值，以及性別和族群差異。
12生肖本週運勢｜虎終於轉運 牛注意舊疾 馬惡性循環
...吃，體重開始下降，雖然一開始是為了減肥，但沒想到連膽固醇都降低了。 **屬雞的人：** 工作：...
吃不多卻發胖？ 中醫揭多囊性卵巢症候群「惡性循環」真相
...過35天沒來、持續腹部肥胖、膚況差、毛髮異常或血糖膽固醇偏高，就要警覺。PCOS不是單靠節食能解決，...
健檢沒紅字「不等於」健康 醫揭迷思：其實身體早就發警訊
...一段時間；肝指數異常，往往是脂肪肝或發炎已經存在；膽固醇過高，可能意味動脈硬化正在進行。換句話說，當...
你有蛋白質焦慮症嗎？ 專家告訴你攝取過量的後果
...險 \-減少第2型糖尿病風險 \-改善血液膽固醇狀況 許多動物性蛋白質同時含有較高的...
1水果超營養「熱量恐破表」 營養師：吃1碗＝近半碗飯
...腸道中形成一層像果凍的保護膜，幫忙「抓住」腸道裡的膽固醇，阻止它被吸收進血液，長期攝取能幫助降低壞膽...
他罹2癌「全身藏1毒素」 外食族常接觸！7大病恐纏身
...功能受損** **●脂肪肝** **●增加膽固醇** **●抑制免疫系統功能（例如：疫苗...
少吃這些食物！專家：飲食調整可大幅降低巴金森氏症風險
...疾病，而是肥胖、高血壓、高血糖、高三酸甘油酯與「好膽固醇」低等問題同時出現。 瑞典卡羅琳醫學院團隊...
接吻不只浪漫 研究曝每月「7次以上」還能降血脂
...0900CE) 不過，研究也強調，這些互動對「壞膽固醇」（LDL）沒有明顯效果。換句話說，要真正改...
高血脂患者福音 健保新制每人每年可省11.5萬元藥費
...報導】心血管疾病長年高居台灣十大死因第2名，而「壞膽固醇」——低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高，...
不再吞下罪惡感 國外新研究：糖尿病友可吃芒果！？
...色素（HbA1c）、胰島素抗性、體重、腰圍與高密度膽固醇（HDL）均出現改善，而這些數值都是糖尿病控...
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