吃5天垃圾食物就改變大腦 醫：快樂感下降、自制力變差
【記者黃泓哲／台北報導】偶爾吃點高糖、高鹽、高脂的零食沒關係，但如果天天都吃，就像替身體和大腦埋下地...
秦楊右眼「這原因」突失明 醫警告「眼中風」錯過黃金6小時最嚴重恐看不見
...制不佳，導致動脈硬化與血管阻塞。近年來，因飲食高油高鹽、久坐少動，眼中風有年輕化趨勢。彰化秀傳紀念醫...
為什麼有運動卻瘦不了？你可能「全吃錯」 營養師教你3招「動吃動」
...論強度高低，大家運動後都變得更餓，特別想吃高熱量、高鹽的食物。另一篇研究指出，運動後暴食常與心理有關...
不是只有老人！心臟病年輕化 「這些食物」都在害你
...護心行動。只要記得三原則：攝取足夠的護心營養、避開高鹽高油高糖食物、搭配正常作息與減壓，就能讓心臟更...
林俊傑自曝「心臟出問題」 醫曝「6大心臟警訊」快看你中幾項
... 除了定期檢查，調整生活習慣同樣重要。減少油炸與高鹽食物、規律運動、保持正常體重，都是預防心血管病...
拉麵湯千萬別喝完 營養師警告：小心傷腎、水腫、血壓飆
...底，還會看到湯碗底下的文字秘密，但拉麵湯通常重口味高鹽高納，營養師高敏敏就警告，千萬不要喝太多拉麵湯...
熱到心臟快當機？ 醫師曝「夏天殺手」就在你身邊
...。他也提醒平時要注意飲食清淡，多吃蔬果、少吃油炸與高鹽高糖食物，加上規律運動，才能把心臟照顧好，平安...
61歲上班族久坐少喝水 2年3度腎結石！軟式輸尿管鏡助碎石
... 簡維弘提醒，預防結石最好的方法還是多喝水、少吃高鹽食物，成年人每天至少應攝取2000CC開水，戶...
基隆電車補助升級 eMOVING EZ-R推0元入手方案搶市占
...VING 的電車旗艦代表，產品設計上針對基隆多雨、高鹽氣候與丘陵地形環境，強調安全性、動力表現與實用...
吃錯粽子胖一圈！ 尤其「這2樣」食材更是「肥胖大地雷」
...局提醒，傳統粽子常用的五花肉、鹹蛋黃等材料屬於高油高鹽食材，熱量和脂肪都偏高，加上膳食纖維少，吃多了...
動物實驗發現 高鹽與憂鬱症高度相關
...rnal of Immunology》的研究指出，高鹽飲食可能引發類似憂鬱的行為，而這與身體中一種名...
威廉凱特結婚14周年公差二度蜜月 馬爾島美景相伴浪漫呆了
...討論關於農耕的一些細節，從砌石牆、多功能溫室、到在高鹽分環境中適合種什麼，甚至包括擁有在地屠宰場對社...
前交長郭瑤琪主動脈剝離猝死享壽69歲！醫院證實已拔管
...期測量血壓，並按時服藥。 健康飲食：減少高脂、高鹽、加工食品，多攝取蔬果與優質蛋白。 適量運...
你也是每天喝咖啡+不愛曬太陽？ 小心骨質流失加速！醫師教你5招存骨本
...悄侵蝕骨骼健康。如果你每天至少喝一杯咖啡、愛吃高油高鹽的食物、很少運動，或者長時間待在室內、不愛曬太...
郭瑤琪猝死享壽69歲！主動脈剝離48小時內死亡率50%「奪命原因」曝光
...期測量血壓，並按時服藥。 健康飲食：減少高脂、高鹽、加工食品，多攝取蔬果與優質蛋白。 適量運...
外食便當這樣吃不會胖 6大建議熱量瞬間少一半
**不要淋滷汁**因為滷汁大多高鹽、高鈉，會讓你高速扒完一碗飯，建議想控制熱量的人遠離；**炸物去皮...
腰痛、血尿別輕忽！醫揭4大結石成因＋最新治療 教你遠離劇痛
...、家族遺傳、感染與內分泌異常等因素也可能導致結石。高鹽、高蛋白飲食會增加風險，若家族中有人有結石病史...
忽略「1菌種」！醫：90%胃癌患者都有 男性發生率約女性兩倍
...積極治療以及調理，三年後恢復良好。並提醒，經常食用高鹽、醃漬、煙燻或燒烤食物，抽菸、過度飲酒，以及家...
春節後流感大爆發？ 醫警告：連假熬夜+大吃大喝恐致免疫力崩盤
春節期間，不少人日夜顛倒，加上高油、高糖、高鹽的年菜與零食吃太多，讓腸道菌相失衡、代謝變差，導致免疫...
大魚大肉「心臟」會受傷！小心藏在年菜裡的高鈉陷阱
美健健康管理機構指出，高鹽飲食可能導致血壓急速上升，特別是高血壓、糖尿病及腎臟病患者，罹患心肌梗塞或...
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