麥當勞照吃!減重教練揭點餐秘密 不再委屈自己
【余平/綜合外電】國外一名減重教練表示,麥當勞可以吃得很健康沒有罪惡感,當然不是那套老掉牙的沙拉、蘋果袋點餐法,一起來看看她的建議!
【余平/綜合外電】國外一名減重教練表示,麥當勞可以吃得很健康沒有罪惡感,當然不是那套老掉牙的沙拉、蘋果袋點餐法,一起來看看她的建議!
【張翠蘭/綜合外電】根據路透社周四(6/29)披露,世界衛生組織(WHO)轄下的國際癌症研究機構IARC,擬在7月把無糖可樂和口香糖等產品常用的人工甜味劑「阿斯巴甜」(Aspartame),列為「可能對人類致癌」類別。
【張翠蘭/綜合外電】世界衛生組織(WHO)、糧農組織等聯合國機構周五(7/14)正式發布「阿斯巴甜」(Aspartame)對人體健康影響的評估報告,把這項常用於無糖可樂和口香糖等產品的人工甜味劑,列為可能對人類致癌的「第2B類致癌物」,聯合專家委員會並申請成年人每日允許攝取量為每公斤體重40毫克,相當於1天喝代糖飲料不可超過9罐。
【記者林芳如/台北報導】世界衛生組織(WHO)轄下國際癌症研究中心(IARC)預計7月中旬將甜味劑阿斯巴甜列為「可能對人類致癌」。食藥署表示,後續處理方式將密切注意IARC正式公布之評估報告,及國際間後續之准用情形,作為評估檢討修正阿斯巴甜使用範圍及限量規範之參考。
【記者林芳如/台北報導】世衛織織轄下國際癌症研究中心(IARC)預計7月中旬將阿斯巴甜列為「可能對人類致癌」。醫師表示,不同種類代糖各有風險,例如三氯蔗糖會增加脂肪肝、產生不良代謝反應,阿斯巴甜則會影響胎盤發育,代糖並非完全不能吃,但不建議大量攝取或以代糖完全取代一般的糖。
【記者林芳如/台北報導】世衛組織(WHO)正式將阿斯巴甜列為「第2B級對人類可能為致癌物」,毒物專家指出,致癌關鍵在「每日最大安全攝取量(ADI)」,鑒於世衛和歐盟並未修改ADI,食藥署持續關注國際間對於阿斯巴甜安全性之評估與管理動向。
【陳怡妏/綜合外電】最新研究發現,標榜0卡甚至低卡的代糖飲料,對心臟的危害大過含糖飲料。每周喝2公升以上代糖飲料的人,相當於每天1罐易開罐飲料,罹患心房顫動的風險比沒喝的人高20%,每周喝2公升含糖飲料的患病風險則高10%,每周喝1公升不加糖純果汁的人,發生心房顫動的風險低8%。
【記者陳怡文/台北報導】近日天氣不斷飆高溫,不喜歡白開水的民眾就狂灌飲料解渴,而隨健康意識抬頭,不少人捨棄果汁、碳酸等含糖飲料,改飲「無糖茶」,消基會委員、中山醫學大學教授王進崑說明,政府對於無糖飲料有標準,是指每100cc或100公克的飲品,含糖量必須要小於0.5公克,符合規定就可標示為「無糖」飲料。