主播黃柏齡首戰新媒體 遠赴火腿主場取經
...旁邊》、《我想問的是…》更補全生活全領域，透過討論運動生活及新觀點探討社會議題，全面攻佔網路熱度聲量...
世壯運最強應援！黃仁勳現身開幕式擔任聖火代表
...技一同進化！」 在科技領域之外，黃仁勳也積極投入運動生活，他分享很喜歡打桌球，也建議大家選一項真正...
迪卡儂大玩跨界！聯手日本怪誕藝術家 用繽紛神獸解放運動魂
...tsunori Tawaraya），首次帶來了全新運動生活風格系列，透過繽紛迷幻視覺為單品打造更時髦...
義大利高端健身設備Technogym台北旗艦店開幕 精品設計結合數位智能
...好者帶來最先進的健身設備與個性化的健康管理體驗，並結合品牌的創新科技與設計，開啟全新的運動生活模式。
桃園「數位走跑平台」互動場域增至25處 市民用APP累積里程可抽iPhone16
...者曾佳俊／桃園報導】為提升桃園市運動風氣，養成規律運動生活習慣，桃園市體育局攜手教育部體育署自113...
一日一餐、168斷食法全過時！百萬訂閱私人教練教你「真正變瘦」
【施養正／綜合報導】為了維持自身體態，近年來坊間出現許多「減重秘方」包括常聽到的「一日一餐」、「168斷食法」等等。不過長年擔任私人教練的健身YouTuber高稻達彌指出，如果只用飲食限制達成瘦身目標，復胖的機會相當高；若想真正健康地減重，肌肉鍛鍊絕對是必須的行動。
英論文：中年人每周運動1到2次 失智風險大幅降低25%
【施養正／綜合報導】現代社會多數人兼顧家庭、工作，生活相當忙碌，尤其當年齡漸長，能騰出運動的空閒時間相當有限。據《英國運動雜誌》最新刊登的論文指出，中年人只要每周運動1到2次，就能有效降低失智的風險，即便只有周末才能運動也沒問題。
要吃也要動！破除迷思 有氧運動這樣做更有效率
【施養正／綜合報導】時序很快地將進入天氣涼爽的秋季，在氣溫漸涼的情況下，食慾也會逐漸提升，但在享受美食之餘，也別忘記維持固定的運動習慣，避免身體堆積過多脂肪，不僅影響體態外觀，也容易對健康狀況造成傷害。
2024 Garmin Run首站臺北8千人完賽 金牌拳后林郁婷、修杰楷、陳庭妮領跑
...熱跑旅賽事，攜手Uber Eats 以行動支持健康運動生活型態，為各位選手補充能量加油打氣，並推出U...
運動前喝黑咖啡有助提升表現 國際私人教練曝「好處多多」
【施養正／綜合報導】後疫情時代，運動生活成為人們日常的新趨勢，搭配各式日新月異的穿戴式科技設備予以輔...
最懂女生！Garmin Forerunner 165呵護女王睡得健康香甜 運動隨心自在
...時尚的Forerunner 165，陪伴想開啟規律運動生活與自我挑戰的你一起跨出第一步、持續優雅進步...
竹北市公所首座5人制足球場今啟用 鄭朝方偕奧運國手射門揭幕
...場、磨石子造型滑梯等運動遊憩設施，同時啟用，將提升周邊中正西路、華興街、中華路等地區的運動生活機能。
「B.A.D」Danny與國手許孟哲打冰球 多次慘摔竟喊沒關係
...周日下午3點播出，Danny將帶領全國觀眾一窺藝人運動生活，同時懂得如何正確、有效率的做運動，遠離運...
山崎賢人拒當宅男入坑露營 買設備比走出戶外還快
...季檔日劇《遊戲之子》飾演天才遊戲設計師，他日前出席運動生活品牌代言活動時，透露前陣子藤木直人邀他與同...
棒球4大天王推手展逸國際 首家運動休閒股登錄興櫃
...公司展望運動專注於經營運動場館，另一子公司飛萊特為運動生活餐飲服務，以運動休閒為概念的餐酒館，還有女...
劉畊宏調教雙修 王大陸合體蔡卓宜賣力尬3對星夫妻
《哎呀好身材》預告片中，4對愛侶一起過著健康的運動生活，出現不少「雙修」畫面，令人臉紅心跳。王大陸甜...
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