失智症年輕化 美女營養師揭10種健腦食物＋5類傷腦地雷
...材、少碰加工品，有助穩定血壓、保護心臟與大腦，延緩認知退化，並降低阿茲海默症風險。健腦食物包括深綠色...
為什麼騎腳踏車比走路更能降低失智風險？
...往往首先侵蝕這個部位，「維持海馬迴的結構有助於延緩認知退化」。 這項研究獲得多位美國神經科學與老年...
林芳郁心繫為醫界點燈 陳晉興感佩：永遠往最難的地方去
...人安心。而書中所寫的內容，也完整展現林醫師從聰明到認知退化的心路歷程，有喜、有怒，也有家人的愛與陪伴...
心臟科權威林芳郁罹失智症！全台病患未來恐破90萬人 5大症狀一次看
...強度運動，也能增加腦部血流、刺激神經再生；而多與人互動、參與社區活動，能有效預防孤獨導致的認知退化。
侯怡君照護長輩10幾年 曝侯媽媽「不想動」原因
...緩肌力衰退、減少跌倒風險，並透過社交互動降低憂鬱與認知退化的機率，但是漏尿與行動不便，往往是長輩減少...
筆記！要降低認知退化風險 醫生：千萬別做這件事
...y Naquin-Chappel）表示，想要降低「認知退化」的風險，有「要」做的事與「不要」做的事。...
媽媽不是鐵人！ 「這壓力」爆表竟會讓大腦「提早老10歲」
...大腦的情緒與決策區會異常活躍，若未即時調整，恐導致認知退化提早上門，甚至讓腦袋皮勞、老10歲。 醫...
別再叫阿公少滑手機了 研究證實能防失智「但有一前提」
...果發現：使用數位科技與認知障礙風險降低58%、以及認知退化速度減緩26%有顯著關聯。 首先，使用科...
最新研究：每天做件「新鮮事」 散步換不同路線能降低失智風險
...齡之外，**生活環境缺乏刺激與社交孤立**，是造成認知退化與阿茲海默症的主要風險因素之一。 她說：...
群創抗反射智慧觸控互動桌獲2025臺灣輔具精品獎 助攻長照數位轉型
...度提升30%。經過六個月的觸控互動訓練後，部分輕度認知退化長者在手眼協調與短期記憶測試中呈現顯著進步...
上班族腦袋昏沉、反應變慢 「這動作」正在傷害大腦！嚴重恐失智
...的神經連結，導致專注力下降、學習能力變差，甚至加速認知退化。另一項針對中年人的研究也發現，久坐時間越...
家有老年人認知退化 這些刺激活動供你參考
【余平／綜合外電】誰也無法預料自己會不會得到阿茲海默症，倘若家中有人患有此疾病，能做什麼事情不讓情況惡化？
地中海飲食護腦 防失智5招必學！把握黃金治療期
...中度運動，如快走或騎自行車，也可促進血液循環、減緩認知退化。他提醒，失智症的早期徵兆如記憶力變差、情...
超加工食品藏危機 吃太多肥胖和癌症及認知障礙找上身
...令人擔憂的是，UPF攝取過多可能加速60歲以下者的認知退化，對兒童語言理解能力也有負面影響。此外，U...
中年腦退化和「教育程度」高度相關 預防癡呆還有幾招能挽救
...腦，「工作內容越有挑戰性越好」。 還有其他原因和認知退化有關，像是有沒有刺激大腦的興趣嗜好，例如學...
拜登又糊塗了？白宮草坪種樹後問「走哪條路回去」
...，包括共和黨籍聯邦參議員克魯茲（Ted Cruz）在內，許多人都說拜登可能有認知退化跡象。（中央社）
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