超加工食品藏危機 吃太多肥胖和癌症及認知障礙找上身
【記者黃泓哲／綜合報導】超加工食品（UPF）是指經過多道工序製成、含有大量人工添加劑的食品，如速食、餅乾和冷凍披薩等。這類食品因美味方便深受歡迎，但它對健康的隱患不容小覷。研究顯示，台灣高中生自1993年至2011年間的UPF攝取量大幅增加，肥胖率也隨之攀升。此外，UPF還與癌症及死亡率有關，甚至可能影響認知能力。聯安預防醫學機構總院長鄭乃源醫師提醒，這些「方便食品」不僅熱量高，還可能令人上癮，長期食用會對健康造成多重危害。
筆記！要降低認知退化風險 醫生：千萬別做這件事
【周恩華／綜合外電】「認知退化」對自己、對親友影響非常大。如果不幸發生認知退化的狀況，不但影響自己的工作、生活能力，甚至會迫使家人親友必須耗費相當大的心力、時間、資金來照顧患者。專家建議，如果想要降低認知退化的風險，千萬千萬別做這件事：抽菸。
家有老年人認知退化 這些刺激活動供你參考
【余平／綜合外電】誰也無法預料自己會不會得到阿茲海默症，倘若家中有人患有此疾病，能做什麼事情不讓情況惡化？
中年腦退化和「教育程度」高度相關 預防癡呆還有幾招能挽救
【余平／綜合外電】大腦退化來得無聲無息，要如何預防認知退化，最新研究發現一切與教育和動腦脫不了關係。
拜登又糊塗了？白宮草坪種樹後問「走哪條路回去」
現年79歲的美國總統拜登（Joe Biden）認知能力屢遭對手質疑，24日他又被拍到在白宮南草坪（South Lawn）一場植樹儀式後似乎迷了路，得靠工作人員指點方向。
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