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過年吃太好動得少「巴豆漲漲」 中醫師「3味自製茶飲」消食解膩

過年吃太好動得少「巴豆漲漲」 中醫師「3味自製茶飲」消食解膩

【記者莊曜聰/台南報導】農曆新年是一年一度的歡聚時光,也是少數可以在家放鬆當「懶骨頭」的日子,大餐零食飲料點心少不了,卻也容易因飲食沒有節制,不但導致收假後體重增加,甚至當下就腸胃不適,奇美醫院中醫部主治醫師莊照宇特別分享3款養生茶飲,民眾可提前備料,在家輕鬆沖泡消食解膩,搭配保健穴位按摩,舒舒服服健康過好年。

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