睡眠障礙會導致肥胖？中醫揭4大原因：經常被忽略
【林士為／綜合報導】現代人為了讓自己有好的體態，用盡各種辦法來瘦身，無論是運動或飲食控制，甚至服用減肥產品，但不一定能達到預期的效果，中醫師謝秉芳指出，睡眠障礙可能導致體重難以減輕的重要原因，不論是睡眠品質和時間，另外4點原因經常被忽略。
熟女鼾聲大到和老公分房睡 這手術治好呼吸中止症！還讓她變美了
【記者鮮明／台中報導】台中市36歲林小姐長期飽受打鼾、睡眠呼吸中止症困擾，近年症狀嚴重到要跟老公分房睡，老公擔心她睡不好影響健康，陪她就醫並接受功能性暨美觀性鼻整形手術，術後3個月林小姐不但一覺到天亮，工作效率大大提升，配合醫師建議的睡眠衛生與減重建議，整個人都神清氣爽變漂亮，讓她直呼：「早知道就早一點來治療！」
侯怡君「吞10顆助眠劑」戒斷瘋狂抽搐 以為「卡到陰」蕭大陸忙尋神助
【記者林秭渝／台北報導】侯怡君今（12）日出席成人紙尿褲代言記者會，媽媽10多年前因為一場車禍，留下了腦傷的後遺症，把媽媽接來林口住，她得常常在家陪伴媽媽、照顧媽媽，談起擔任「照顧者」身分，坦言一開始非常痛苦，又遇上睡眠障礙，最終精神出現狀況，一天吞下10顆助眠藥，甚至在戒斷時嚴重到抽搐，讓老公蕭大陸嚇壞。
到60歲依然健康！整復師曝保有年輕身體的三大祕訣
【施養正／綜合報導】修平（化名）是一名在東京表參道執業的整復師，至今為不少運動員及演藝人員提供整骨服務，治療人數已經超過50000人次，項目包括調整姿勢，減緩痠痛、調養睡眠障礙等等。近日他接受週刊專訪，分享在30歲之後應該進行的「抗老化」措施，有助於延續身體的健康壽命。
劉亞仁吸毒案一審宣判1年有期徒刑 露詭異微笑當庭遭羈押
【記者陳薇安／綜合報導】37歲韓國最年輕「青龍影帝」劉亞仁（本名嚴弘植）因涉嫌施打俗稱「牛奶針」的異丙酚、吸食大麻等至少7種毒品，外加逼迫造型師兼YouTuber朋友A吸大麻等嫌疑，與藝術家男密友崔河那雙雙遭起訴，7月被檢方求處有期徒刑4年。首爾中央地院今天下午進行一審宣判，劉亞仁進入法院時不發一語，露出一抹意味不明的微笑，法官判處他有期徒刑1年、罰鍰200萬韓元（約5萬元台幣）、罰鍰200萬韓元（約5萬元台幣）、追繳金154萬韓元（約4萬元台幣），必須接受80小時戒毒課程，法官認為他有逃跑嫌疑，當庭裁示羈押。
想減肥吃低碳飲食 63歲男體重下降卻嚴重失眠了
【記者黃泓哲／綜合報導】低碳飲食雖然有助於減重，但對於睡眠的影響卻不容忽視。根據聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺醫師的觀察，低碳飲食可能導致失眠，甚至影響睡眠品質。這一點在一名63歲男性患者阿隆的案例中得到了證實。他在進行低碳高蛋白飲食後，體重雖然下降，但睡眠卻變得愈加困難。這一案例提醒我們，飲食習慣對睡眠質量有著深遠的影響。
妙齡女車禍下巴受傷縫合！鵝蛋臉竟變國字臉 脂肪移植重拾美貌
【記者鮮明／台中報導】台中市24歲女子小霞3年前騎機車出車禍受傷，送醫檢查發現下巴撕裂傷，所幸沒有臉部骨折及其他傷勢，當天進行下巴縫合手術即返家，1週後順利拆線，沒想到，後續2年多來下巴的疤痕越來越硬，原本鵝蛋臉竟變成「微國字臉」。小霞到仁愛長庚合作聯盟醫院整形外科求助，決定接受脂肪移植手術，順利改善疤痕造成的下巴變形，找回了自己原本鵝蛋臉及下巴曲線。
金正恩的體重多少？難逃AI鷹眼 最新情報曝他嚴重睡眠障礙
【張翠蘭／綜合外電】一國之君的身體狀況總是受各界高度關注。根據南韓最新情報評估，北韓領導人金正恩有相當嚴重的睡眠障礙，而根據人工智慧（AI）的分析結果，去年曾瘦身有成的他，目前體重已回彈到140公斤左右。
40歲肥男走路喘、愛打呼 女兒「一句話」讓他正視「這奪命疾病」
【記者黃泓哲／綜合報導】一名年四十出頭的中年男性，對於自身白天疲累、夜晚打呼、體型日益肥胖，走路越來越喘的狀況從不以為意。直到有一天天真可愛的女兒問他說：「爸爸，你可不可以陪我久一點？」他才驚覺，自己的健康這麼重要、這麼有意義，於是開始正視自己的健康問題、積極就醫、重拾健康。
什麼是「纖維筋痛症」？全身莫名疼痛 女神卡卡也受苦
【施養正／綜合報導】美國歌手女神卡卡（Lady GaGa）自曝罹患「纖維筋痛症」，導致她全身出現不明疼痛，伴隨著腹瀉、頭痛、睡眠障礙，無論在身體上或精神上都飽受折磨。而這種病症並沒有明顯的外在症狀，但患者會常常出現「身體倦怠」、「今天好想休息」的感覺。
貴婦花千萬打「牛奶針」成癮！2年485次超傷身 判醫師賠200萬
【記者丁牧群／台北報導】呂姓貴婦飽受失眠之苦，2018年到醫師劉祥耀經營的薇娜時尚美學診所求助，劉男推薦「舒眠療程」，對呂女施打曾讓流行樂天王麥克傑克森送命、韓國影帝劉亞仁也涉嫌濫用的「牛奶針」，呂女幾乎每隔2天就打一次，2年多共485次，花費超過千萬元。後來呂女發現自己膽固醇、三酸甘油脂超標，健康嚴重受損，提告向劉男及診所求償1198萬元，但呂女2021年於一審期間死亡，訴訟由呂母承受，一審先前判劉男及診所要賠632萬元，高等法院今改判賠償金額為200萬元。
三總新冠整合門診「長新冠」患者逾1300人 逾6成有睡眠障礙
【記者賴昀岫／台北報導】新冠肺炎疫情在全球蔓延，更有許多人受長新冠影響，三軍總醫院今（12/27）表示，該院整合門診由11個科別組成，目前已服務1322人次，並發現最常見的症狀前三名依序為呼吸道症狀、疲倦及情緒或睡眠障礙，而三總今天也開箱了該院的「心肺復健室」，並發現在醫院復健的成效遠大於在家復健。
9種人不適合喝咖啡！醫示警：1狀況每天2杯「死亡風險飆升105％」
黃軒／微創內視鏡重症醫師、醫學博士 《哪些人不適合喝咖啡 ？》 咖啡作為一種廣泛流行的飲品，因其獨特的香氣和提神醒腦的效果深受人們喜愛。然而，並非所有人都適合飲用咖啡。
50歲人生勝利組卻睡不好「運動」又無力 原來是「這罕見毛病」
【記者黃泓哲／綜合報導】近50歲阿信（化名）是一名成功的企業人士，但他私下卻有期焦慮、必須依賴藥物才能入睡等情況，求助於醫院後發現黃體酮及睪固酮過低、以及甲基化不足的情形，經過聯安預防醫學機構2至3個月治療後有所改善，聯安預防醫學機構也提醒民眾，透過3點自我檢視生活型態，才能根本平衡甲基化代謝功能。
《英雄聯盟》戰隊BYG宣布解散！ 創辦人丁特：4年砸近5000萬不堪虧損
4年砸了近新台幣5千萬，台灣英雄聯盟電競戰隊Beyond Gaming創辦人丁特（薛弘偉）今天宣布，因不堪連年承受巨大虧損，而決定解散，不過強調電競魂永遠不滅。
「這2種睡眠型態」易致癌！ 醫師：失眠者罹癌風險增高
黃軒／微創內視鏡重症醫師、醫學博士 很多研究發現，具有失眠的人，其罹癌風險都明顯高於沒有失眠的人群。另一項調查結果也顯示，那些剛診斷為癌症的病人，至少未罹癌前的兩年內，所有患者，皆被證實患有失眠障礙。
鄭家純吃過史蒂諾斯出現「夢遊」無意識狀況！醫生告誡有人「裸體去超商」
【曾宛如／綜合報導】汪小菲之前去警局舉報大S濫用藥物「史蒂諾斯」，鄭家純在Threads表示她在10年前曾吃過史蒂諾斯一段時間，「夢遊是真的會發生，例如說吃完藥不乖乖在床上關燈等睡覺，手邊在做的事情會無意識的繼續做完，像是你在整理房間，隔天起來你會覺得『哇是有小精靈幫我收拾這麼乾淨嗎！我怎麼不記得我有做這些』」。
從1杯到1瓶紅酒才能入睡！喝酒助眠適得其反 醫揭密：越喝越失眠
【記者鮮明／台中報導】台中市1名46歲的職業婦女因工作、家庭兩頭燒，壓力大到頻頻失眠，10多年前養成喝酒幫助睡眠的習慣，從睡前喝1杯紅酒，到現在要喝上1整瓶才能入睡，凌晨醒來卻又睡不著。澄清醫院中港院區身心門診林靖容醫師表示，依賴酒精入睡，會改變睡眠結構，縮短深層睡眠的時間，打亂正常睡眠週期，喝酒助眠恐適得其反，越喝越失眠，應及早求醫，找出失眠原因，對症治療。
半夜睡不著？17催眠系主播慵懶聲音 伴網友無意識入眠
【17LIVE女神專題企劃】睡覺時間到了，卻睡不著？歡迎來17直播找直播主幸運，體驗催眠入睡。外表甜美、身形高挑的主播幸運有個特異功能，就是說話有一定節奏感，加上聲音慵懶溫潤，也被網友笑說，像在聽念誦佛經，或聽助眠ASMR般，非常有規律，晚上看播會不自覺入睡，如同被催眠般。
男工程師情緒大暴走鬧離婚 AI科技90秒找出憂鬱症惹禍
【謝玄辰／台北報導】根據世界衛生組織（WHO）調查顯示，全球有超過3億人飽受憂鬱症影響，佔總人口比例的4.4%，顯示在當前快速變化的世界中，心理健康問題正悄悄侵蝕著現代社會的健康基礎！精神科楊聰財醫師提醒，台灣憂鬱症的患者粗估超過二百萬人，但仍有許多人因缺乏病識感未就醫及治療，恐對生活、工作和家庭產生重大負面影響。
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