睡眠障礙恐成奪命關鍵 醫揭「睡眠呼吸中止症」恐成馬路殺手
【記者黃泓哲/綜合報導】歲末年終旅遊潮掀起,但交通事故頻傳。根據交通部最新統計,今年因駕駛恍神、心不在焉等問題,已造成超過1萬6千人死傷,死亡人數更突破200人。醫師提醒,疲勞駕駛與睡眠呼吸中止症有密切關聯,駕駛族群需特別注意睡眠健康,以避免憾事發生。
【記者黃泓哲/綜合報導】歲末年終旅遊潮掀起,但交通事故頻傳。根據交通部最新統計,今年因駕駛恍神、心不在焉等問題,已造成超過1萬6千人死傷,死亡人數更突破200人。醫師提醒,疲勞駕駛與睡眠呼吸中止症有密切關聯,駕駛族群需特別注意睡眠健康,以避免憾事發生。
【記者鮮明/苗栗報導】苗栗縣1名經營工程行的陳姓義消,透過交友軟體認識1名未滿12歲的國小女童,得知女童有意拍攝性影像換取金錢,竟先後將女童介紹陳姓電子工程師、鄭姓食品業務員,供陳男、鄭男多次性侵女童並拍攝「國小生約炮」、「穿制服口」等內容性影像,3人還在TG成立「色淫師」群組分享畫面。苗栗地院依兒童及少年性剝削條例等罪將3人判刑,其中陳姓義消2罪各判刑3年8月、4年,陳姓工程師5罪各判1年6月至4年2月,鄭男判刑4年8月,可上訴。
【國際中心/綜合外電、中央社】美國26歲學霸工程師曼吉昂(Luigi Mangione)4日在紐約市街頭槍殺聯合健康保險公司執行長湯普森,案情引發社會關注,各界都好奇為何有傲人學歷的曼吉昂要採取如此極端手段,曼吉昂上傳社群平台的X光片顯示,他曾動過脊椎鋼釘手術,據稱他飽受背痛之苦,而手術的龐大醫療費用,可能是壓垮曼吉昂的關鍵。
【林士為/綜合報導】現代人為了讓自己有好的體態,用盡各種辦法來瘦身,無論是運動或飲食控制,甚至服用減肥產品,但不一定能達到預期的效果,中醫師謝秉芳指出,睡眠障礙可能導致體重難以減輕的重要原因,不論是睡眠品質和時間,另外4點原因經常被忽略。
【記者鮮明/台中報導】台中市36歲林小姐長期飽受打鼾、睡眠呼吸中止症困擾,近年症狀嚴重到要跟老公分房睡,老公擔心她睡不好影響健康,陪她就醫並接受功能性暨美觀性鼻整形手術,術後3個月林小姐不但一覺到天亮,工作效率大大提升,配合醫師建議的睡眠衛生與減重建議,整個人都神清氣爽變漂亮,讓她直呼:「早知道就早一點來治療!」
【記者林秭渝/台北報導】侯怡君今(12)日出席成人紙尿褲代言記者會,媽媽10多年前因為一場車禍,留下了腦傷的後遺症,把媽媽接來林口住,她得常常在家陪伴媽媽、照顧媽媽,談起擔任「照顧者」身分,坦言一開始非常痛苦,又遇上睡眠障礙,最終精神出現狀況,一天吞下10顆助眠藥,甚至在戒斷時嚴重到抽搐,讓老公蕭大陸嚇壞。
【施養正/綜合報導】修平(化名)是一名在東京表參道執業的整復師,至今為不少運動員及演藝人員提供整骨服務,治療人數已經超過50000人次,項目包括調整姿勢,減緩痠痛、調養睡眠障礙等等。近日他接受週刊專訪,分享在30歲之後應該進行的「抗老化」措施,有助於延續身體的健康壽命。
【記者黃泓哲/綜合報導】低碳飲食雖然有助於減重,但對於睡眠的影響卻不容忽視。根據聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺醫師的觀察,低碳飲食可能導致失眠,甚至影響睡眠品質。這一點在一名63歲男性患者阿隆的案例中得到了證實。他在進行低碳高蛋白飲食後,體重雖然下降,但睡眠卻變得愈加困難。這一案例提醒我們,飲食習慣對睡眠質量有著深遠的影響。
【記者陳薇安/綜合報導】37歲韓國最年輕「青龍影帝」劉亞仁(本名嚴弘植)因涉嫌施打俗稱「牛奶針」的異丙酚、吸食大麻等至少7種毒品,外加逼迫造型師兼YouTuber朋友A吸大麻等嫌疑,與藝術家男密友崔河那雙雙遭起訴,7月被檢方求處有期徒刑4年。首爾中央地院今天下午進行一審宣判,劉亞仁進入法院時不發一語,露出一抹意味不明的微笑,法官判處他有期徒刑1年、罰鍰200萬韓元(約5萬元台幣)、罰鍰200萬韓元(約5萬元台幣)、追繳金154萬韓元(約4萬元台幣),必須接受80小時戒毒課程,法官認為他有逃跑嫌疑,當庭裁示羈押。
【張翠蘭/綜合外電】一國之君的身體狀況總是受各界高度關注。根據南韓最新情報評估,北韓領導人金正恩有相當嚴重的睡眠障礙,而根據人工智慧(AI)的分析結果,去年曾瘦身有成的他,目前體重已回彈到140公斤左右。
【記者鮮明/台中報導】台中市24歲女子小霞3年前騎機車出車禍受傷,送醫檢查發現下巴撕裂傷,所幸沒有臉部骨折及其他傷勢,當天進行下巴縫合手術即返家,1週後順利拆線,沒想到,後續2年多來下巴的疤痕越來越硬,原本鵝蛋臉竟變成「微國字臉」。小霞到仁愛長庚合作聯盟醫院整形外科求助,決定接受脂肪移植手術,順利改善疤痕造成的下巴變形,找回了自己原本鵝蛋臉及下巴曲線。
【記者賴昀岫/台北報導】新冠肺炎疫情在全球蔓延,更有許多人受長新冠影響,三軍總醫院今(12/27)表示,該院整合門診由11個科別組成,目前已服務1322人次,並發現最常見的症狀前三名依序為呼吸道症狀、疲倦及情緒或睡眠障礙,而三總今天也開箱了該院的「心肺復健室」,並發現在醫院復健的成效遠大於在家復健。
【施養正/綜合報導】美國歌手女神卡卡(Lady GaGa)自曝罹患「纖維筋痛症」,導致她全身出現不明疼痛,伴隨著腹瀉、頭痛、睡眠障礙,無論在身體上或精神上都飽受折磨。而這種病症並沒有明顯的外在症狀,但患者會常常出現「身體倦怠」、「今天好想休息」的感覺。
【記者黃泓哲/綜合報導】一名年四十出頭的中年男性,對於自身白天疲累、夜晚打呼、體型日益肥胖,走路越來越喘的狀況從不以為意。直到有一天天真可愛的女兒問他說:「爸爸,你可不可以陪我久一點?」他才驚覺,自己的健康這麼重要、這麼有意義,於是開始正視自己的健康問題、積極就醫、重拾健康。
【記者丁牧群/台北報導】呂姓貴婦飽受失眠之苦,2018年到醫師劉祥耀經營的薇娜時尚美學診所求助,劉男推薦「舒眠療程」,對呂女施打曾讓流行樂天王麥克傑克森送命、韓國影帝劉亞仁也涉嫌濫用的「牛奶針」,呂女幾乎每隔2天就打一次,2年多共485次,花費超過千萬元。後來呂女發現自己膽固醇、三酸甘油脂超標,健康嚴重受損,提告向劉男及診所求償1198萬元,但呂女2021年於一審期間死亡,訴訟由呂母承受,一審先前判劉男及診所要賠632萬元,高等法院今改判賠償金額為200萬元。
黃軒/微創內視鏡重症醫師、醫學博士 《哪些人不適合喝咖啡 ?》 咖啡作為一種廣泛流行的飲品,因其獨特的香氣和提神醒腦的效果深受人們喜愛。然而,並非所有人都適合飲用咖啡。
【記者黃泓哲/綜合報導】近50歲阿信(化名)是一名成功的企業人士,但他私下卻有期焦慮、必須依賴藥物才能入睡等情況,求助於醫院後發現黃體酮及睪固酮過低、以及甲基化不足的情形,經過聯安預防醫學機構2至3個月治療後有所改善,聯安預防醫學機構也提醒民眾,透過3點自我檢視生活型態,才能根本平衡甲基化代謝功能。
4年砸了近新台幣5千萬,台灣英雄聯盟電競戰隊Beyond Gaming創辦人丁特(薛弘偉)今天宣布,因不堪連年承受巨大虧損,而決定解散,不過強調電競魂永遠不滅。
【記者鮮明/台中報導】台中市1名46歲的職業婦女因工作、家庭兩頭燒,壓力大到頻頻失眠,10多年前養成喝酒幫助睡眠的習慣,從睡前喝1杯紅酒,到現在要喝上1整瓶才能入睡,凌晨醒來卻又睡不著。澄清醫院中港院區身心門診林靖容醫師表示,依賴酒精入睡,會改變睡眠結構,縮短深層睡眠的時間,打亂正常睡眠週期,喝酒助眠恐適得其反,越喝越失眠,應及早求醫,找出失眠原因,對症治療。
【曾宛如/綜合報導】汪小菲之前去警局舉報大S濫用藥物「史蒂諾斯」,鄭家純在Threads表示她在10年前曾吃過史蒂諾斯一段時間,「夢遊是真的會發生,例如說吃完藥不乖乖在床上關燈等睡覺,手邊在做的事情會無意識的繼續做完,像是你在整理房間,隔天起來你會覺得『哇是有小精靈幫我收拾這麼乾淨嗎!我怎麼不記得我有做這些』」。