一天會胖超過1公斤?體重起伏8大原因 營養師:別被數字搞焦慮
【施養正/綜合報導】現在許多人對於健康養生、飲食、體重控制都相當講究,不過進入季節交替之際,身體的代謝情況可能因為天氣變化而改變,導致在測量時容易出現數字上的變化。營養師高敏敏提醒,別被數字搞焦慮,並指出影響體重起伏的8大原因。
【施養正/綜合報導】現在許多人對於健康養生、飲食、體重控制都相當講究,不過進入季節交替之際,身體的代謝情況可能因為天氣變化而改變,導致在測量時容易出現數字上的變化。營養師高敏敏提醒,別被數字搞焦慮,並指出影響體重起伏的8大原因。
【記者黃泓哲/台北報導】不少女性在生理期前常常會出現頭痛或偏頭痛的問題,甚至伴隨噁心感。「COFIT」藥師李昱興指出,這與女性荷爾蒙的變化有關,特別是雌激素與血清素濃度的下降。這會影響到大腦的血管,引發發炎,進而造成頭痛。李昱興建議,除了適量使用止痛藥外,日常補充鎂、魚油、B群、鈣和薑黃等保健品也能有效減輕經前症狀。
【記者張欽/台北報導】監察院副院長李鴻鈞於2019年擔任立委時,其新莊服務處主任張書維邀2名女記者喝春酒後到KTV續攤,張男竟藉酒意抓摸2女胸部、掀裙摸臀,甚至搭小黃載其中1女到摩鐵性侵不成逼口交,高院依2個強制猥褻罪判張2年8月定讞,張已入獄服刑,但性侵被認定未遂部分,經撤銷發回後,高院更一審改認定既遂改判3年2月,最高法院今駁回上訴定讞。
【林士為/綜合報導】新北林姓男子假藉宗教名目手段,多次性侵同居女友的女兒,連女子生理期來也不放過,台灣高等法院依強制性交罪判處林男8年徒刑,林男不服提起上訴,最高法院今天駁回上訴,全案定讞。
【記者張瑞振/台北報導】女星周曉涵上個月剛滿40歲,也是代言思薇爾內衣邁入第10年,入行19年的她近日轉換新東家,成了薛仕凌的師妹,她今天出席該品牌新品發表會,被問此事,她表示對前東家很捨不得,但認為有如告別初戀,要到外面世界闖一闖,「現在就像雖然和前男友分手了,但彼此還是好朋友,沒交惡。」
【記者黃泓哲/綜合報導】一名36歲的護理師,由於長期承受高壓,經常在月經前出現胸部脹痛、頭痛甚至嘔吐等症狀,只能依賴止痛藥度過艱難時期。中醫師余雅雯指出,頭痛的根源有時並非生理問題,而是飲食不當所致,患者經中醫調理後,發現她的頭痛主要源於「膽經頭痛」,其實與她的睡眠狀況差,還有三餐外送有關。
【記者黃泓哲/綜合報導】女性私密處出現異常顆粒,可能預示多種潛在疾病,需引起重視,婦產科醫師王樂明提醒,常見的情況包括毛囊炎、巴氏腺囊腫、皰疹、菜花、念珠菌感染和濕疹。其中,毛囊炎是由細菌感染陰毛根部的毛囊所致,外觀與青春痘相似;巴氏腺囊腫則生長在小陰唇或陰道口,嚴重時會引發劇烈疼痛。皰疹主要影響陰道口或子宮頸,伴隨疼痛及灼熱感;而菜花是由人類乳頭瘤病毒(HPV)感染引起的性病,可能出現在肛門或生殖器附近。
【李家穎/綜合報導】總統府前發言人Kolas Yotaka(谷辣斯)過去被爆出,2022年競選花蓮縣長時,與已婚李姓隨扈發展不倫戀,遭李妻提告並求償,如今Kolas喊冤,指出李妻僅提出雙方的LINE對話截圖,並控訴媒體也不斷拼湊新聞拒絕查證,並表示隨扈是吃安眠藥才夢遊傳愛意訊息,至於生小孩「Lucy」也是他的想像。
【記者張瑞振/台北報導】TVBS戀愛型談話節目《小姐姐請回答》,請小姐姐們聊聊與媽寶男交往的各種辛酸血淚史,主持人曾莞婷說:「媽寶男真的母湯,幾歲了還要甚麼事情都聽媽媽的話。」該集特別來賓邀請到玖壹壹的春風,要與觀眾分享自己不為人知的情史之外,更驚爆玖壹壹團內也有一個媽寶男。
【劉育良/綜合報導】中國冰品業者鍾薛高,直播時負責推銷商品的女主播突然左右搖晃後倒地,影片曝光後驚嚇許多網友,傳出女主播猝死的訊息。業者則駁斥此事,表示女主播是因為生理期而暈倒,並未出現傳聞中的猝死。
【記者丁牧群/台北報導】曾開設遊艇公司的張志傑2016年撿屍性侵一名酒醉妹,賠100萬和解被判刑2年、緩刑5年定讞,緩刑期間又於2018年在錢櫃KTV前撿屍一名女子,扶去旅館後發現她生理期,仍口交性侵還錄影、拍攝下體一片紅紅的畫面,一個月後又於咖啡廳趁機在一名正妹的奶茶裡摻FM2,所幸她頭暈離開向母親求助,逃過一劫。一審先前依乘機性交等罪判張男9年徒刑,但他在高院二審期間潛逃,去年9月遭警方圍捕時拔槍抗拒,仍被逮捕歸案,高院認為他毫無悔意,昨改依加重強制性交等罪加碼判15年徒刑。
【記者林芳如/台北報導】王小姐每次生理期都會腰痠、腹痛與頭暈,甚至嚴重到需請假休息,症狀在冬天更加嚴重,因此她頻繁以麻油雞、薑母鴨補身,盼改善手腳冰冷、經痛,但每次進補後反而腹痛及頭暈更明顯。中醫師提醒,生理期前和行經期間不適合吃補和辛辣食物,否則更上火。
【黃詩淳/綜合報導】近期博愛座讓位問題成為外界關注焦點,沒想到現卻延燒到一般座位,一名女網友透露,每天搭捷運通勤的她,都會站在一般座位前面等位子,結果好不容易等到前面女乘客下車,對方卻表示要讓給另一位老人坐,讓她相當尷尬,詢問「所以現在一般座位我也要讓老人先坐嗎?」
【記者林丞偉/台北報導】吳映潔(鬼鬼)近日接下女性用品代言,今(22日)亮麗現身信義區為品牌發布造勢、並舉辦簽名會與粉絲近距離互動,現場氣氛超熱鬧,吸引了數百名民眾圍觀就是為了搶看鬼鬼本尊風采。身為稱職代言人,吳映潔在親自使用過產品後指出,挑選衛生棉時,最重視具備吸水力、超薄、抑菌3大特點,舒芯衛生棉讓她用過就愛上。
【江宜潔/綜合報導】不少女性生理期總是不舒服,但出血量少到「遲遲不來」卻是更痛苦!一名女網友指出,日前因感覺腹部悶痛、月經要來不來,因此決定試試看在網路上所學到的招數、找男友幫忙「通」,殊不知當晚激戰一番後,隔天生理期竟真的報到,讓她不禁讚嘆:「男朋友的用處就來了」,而文章曝光後也釣出不少「被通成功」的過來人。
【于知齊/綜合報導】作家H和女友陳珮甄上月才舉辦浪漫婚宴,日前卻突然宣布離婚,甚至還控訴陳珮甄和有婦之夫的前男友持續聯絡,甚至到台南出差「夜會另名人夫」。陳珮甄為此發5000字長文澄清,眼見事態擴大,作家H急喊愛止戰,案情錯綜複雜,令人霧裡看花。網紅律師巴毛律師陳宇安表示,「只能恭喜珮甄離開這種大男人主義的傢伙」。
【吳坤芝/綜合報導】45歲女星李蒨蓉今(9日)貼出驗孕棒,因她生理期晚來2周,心想「老天爺該不會要讓我老蚌生珠吧!?」看了結果內心又更複雜,但卻high喊「『雙喜臨門』值得放鞭炮」。
【江宜潔/綜合報導】博愛座爭議層出不窮,怎料前(11)日甚至還演變成一場流血意外!一名女子上班12小時後欲搭車回家,結果坐在博愛座上稍作休息的她,竟當場被一對八旬老男女連番逼讓座、爆發嚴重衝突,直到雙方下車由站務人員進行調解後,女子疑似因情緒不穩連撞柱子好幾下、血流滿面,而這對老人事後更是慘遭各界撻伐。消息曝光後,有網友認為捷運局應比照孕婦、設計一個貼紙給上班族,這樣才能合理坐博愛座,結果掀起熱烈討論。
【記者黃泓哲/綜合報導】女孩在生理期來時使用衛生棉是很常見的習慣,但是「愛康調查」發現台灣女性有5大衛生棉壞習慣,且8成女性都曾犯過類似錯誤,呼籲民眾擺脫壞習慣,守護私密處健康與環境衛生整潔。
【記者丁牧群/台北報導】一名正妹2022年1月透過求職網向「皓皓租屋」應徵工作,隨即收到「人事部門女員工」的訊息,慫恿她讓老闆「潛規則」可獲高薪,還建議她面試時化濃妝、穿透膚絲襪,不料這些都是惡狼徐皓憬所設的陷阱,正妹前往一處民宅面試時,徐男拉下鐵捲門,拿出一把空氣槍假裝真槍,還交給正妹把玩,加深她的恐懼,藉此要求她獻身,正妹表示正值生理期,仍遭徐男硬上,完事後正妹怒稱:「爽夠了可以讓我走了吧?」隨即報警。高等法院依攜帶兇器強制性交罪,判徐男7年6月徒刑。