早產寶寶回家有靠山 「他們」化身神隊友守護健康
【記者黃泓哲／綜合報導】每年全台約有1萬3000名早產兒誕生，佔新生兒總數的1成。為減輕家長面對早產寶寶返家的壓力，國健署自111年起攜手81家醫院，推動「低出生體重兒居家照護計畫」。專業醫護團隊提供居家訪視、電話諮詢與視訊輔導，將高品質醫療從醫院延伸到家庭，支持早產兒健康成長。
全台突破2000家「安心血壓站」 國健署攜手打造智慧健康管理新平台
【記者黃泓哲／台北報導】今日國民健康署舉行了盛大的記者會，宣布與多家民間企業合作，在全台各地設立近2000個「安心血壓站」，免費提供民眾測量血壓服務。這些血壓站設置在藥局、超商、量販店、農漁會及社區活動中心等場所，並搭配「WaCare遠距健康」APP進行數位健康管理，讓民眾可以更輕鬆地掌握血壓狀況，進行健康管理。
想要健康「腸腸久久」？定期篩檢和及時鏡檢是關鍵
【記者黃泓哲／綜合報導】年底聚餐頻繁，不僅飲食要均衡，健康篩檢更不容忽視。國民健康署最新的110年癌症登記資料顯示，大腸癌已成為國人10大癌症中第2高發病率的癌症，而其中50歲以上民眾占新診斷個案的9成。由於早期大腸癌通常無症狀，定期篩檢成為預防的關鍵。國民健康署提供50至74歲民眾每2年1次的免費大腸癌篩檢，有效幫助降低死亡率，提醒大家儘早參與這項檢查。
三高族群和長輩降溫要注意 掌握「這4招」健康出門不怕冷
【記者黃泓哲／台北報導】隨著深秋來臨，東北季風帶來涼意，尤其北部和東半部地區早晚溫差大，讓心血管疾病患者面臨更高風險。國民健康署提醒，心血管疾病患者、三高族群（高血壓、高血糖、高血脂）及年長者出門務必注意保暖，隨時注意氣溫變化，以避免因血壓波動而增加心絞痛、心肌梗塞或中風的機會。掌握4個護心小妙招，讓你健康無憂地出門！
異常出血是警訊 停經後婦女當心子宮內膜癌上身
【記者黃泓哲／綜合報導】根據國內最新癌症登記資料，子宮內膜癌已成為國內女性第5常見癌症。110年新確診的子宮體癌案例高達3181例，其中子宮內膜癌占92.61%，相當於每10萬人有17人確診，而死亡人數在112年達到535人。國民健康署提醒，女性若發現陰道異常出血等情況，應儘速就醫，避免病情惡化。
女孩男孩都是寶！性別篩檢違法 性別平等從孕育開始
【記者黃泓哲／綜合報導】衛福部最新數據指出，台灣的出生性別比逐漸改善，112年的性別比為1.078，而113年截至8月底則降至1.070，顯示社會對性別的偏見正在減少。傳統重男輕女的觀念不再像過去那麼強烈，更多家庭開始接受並尊重每個新生命的價值。國民健康署強調，性別篩檢不僅違法，更是對生命的歧視，無論是男孩還是女孩，都是值得珍惜的寶貝。
銀髮族也能吃得開心 193隊參賽者秀創意「銀養料理」
【記者黃泓哲／台北報導】為了讓長輩們能吃得健康又美味，國民健康署舉辦了「銀領新時尚 銀養創新料理競賽」，吸引了193支來自各界的隊伍參賽，從學生、專業廚師到社區阿嬤，全力設計出易於咀嚼且營養均衡的餐點，讓銀髮族的餐桌也充滿幸福與關愛。透過這次競賽，不僅讓參賽者展現創意料理，也提高了社會對銀髮族飲食需求的重視。
中秋節烤肉怎麼吃最健康？ 這套餐不爆卡也不爆肥
【記者黃泓哲／台北報導】中秋節大家都愛烤肉，但要是吃得太過頭，健康可能就會亮紅燈。國民健康署今年推出了一款中秋健康創意套餐，結合了烤肉、月餅、柚子等傳統食材，再加入當季蔬果，並使用天然調味料取代高鹽高糖的烤肉醬。這樣不僅能滿足味蕾，還能減少熱量攝取，套餐熱量只有一般烤肉餐的4成左右，吃得美味又健康。
專業協助提升戒菸成功率3倍 30歲十年「老煙槍」終於成功了
【記者黃泓哲／台北報導】世界衛生組織（WHO）指出，菸草中的尼古丁不僅嚴重危害健康，且具有高度成癮性，每年全球因吸菸死亡的人數超過800萬，其中死於二手菸暴露的人數也達120萬人。為了減少菸草對健康的威脅，國民健康署提供了多元戒菸服務，並免收戒菸輔助用藥的部分負擔。通過專業協助，戒菸成功率可提升至少三倍，幫助吸菸者擺脫菸癮，邁向更健康的生活。
失智症是高齡腦部疾病 「8字箴言」共創友善台灣
【記者黃泓哲／綜合報導】失智症不是正常老化的過程，而是一種腦部病變的疾病，主要發生在高齡階段。根據衛生福利部的調查，今年65歲以上的失智症患者預計達到35萬人，並預測到2030年將超過47萬人。隨著台灣步入超高齡社會，失智症患者數量逐年上升。國民健康署推廣的預防策略包括「多動腦、多運動、均衡飲食、參與社會活動」以及「遠離憂鬱、戒菸、避免頭部外傷、預防三高」，希望提高公眾對失智症預防的認識。
5大癌症檢查補助 276萬人次篩檢！拯救3.8萬人性命
【記者黃泓哲／綜合報導】癌症已連續42年位居國人十大死因之首，為了降低癌症對國民健康的威脅，國民健康署自民國99年起，積極推廣癌症篩檢服務。透過「全方位癌症防治策進計畫」及「癌症防治品質精進計畫」，國民健康署與200多家醫療院所合作，提供了276萬人次的癌症篩檢服務，篩檢出3萬多名癌前病變與8千多名癌症個案，使這些民眾得以及時接受治療，重拾健康。
「抽菸即地獄」 青少年創意短片競賽揭「菸害真相」
【記者黃泓哲／綜合報導】國民健康署近日舉辦學生Instagram創意短影音競賽，以提升青少年對「戒菸撥六三」的認識，並促進他們積極參與戒菸行動並拒絕菸害，以協助身邊的朋友成功戒菸。據國民健康署調查，青少年吸菸率隨著年級上升有增加趨勢，這也是國健署相當關注的議題。
8月熱傷害已破300人 運動補水關鍵3招！輕鬆補水保健康
【記者黃泓哲／綜合報導】炎炎夏日，悶熱環境和水分補充不足，容易導致熱傷害，截至8月13日，我國單月熱傷害人次總計已達358人次，國民健康署特別提醒民眾，在追求健身或個人最佳紀錄的同時，一定要注意氣溫變化，及時補充水分，防止缺水危機，並且國民健康署吳昭軍署長特別提供「補水3適」，讓民眾適時補水。
父親節特別行動 為了家人的健康「爸氣」戒菸！
【記者黃泓哲／綜合報導】根據國民健康署111年國人吸菸行為調查顯示，家庭二手菸暴露率持續攀升，已達28.9%。另根據國民健康署110年青少年吸菸行為調查，國中生和高中職生的家庭二手菸暴露率分別為26.3%和26.2%。這意味著每10位國高中職生中，就有2到3位深受家庭二手菸的毒害，成為威脅家人健康的重要警訊。國民健康署署長吳昭軍特別呼籲，父親們在父親節這天為了家人的健康下定決心戒菸，將這個節日訂為戒菸日，把「愛家人的決心」作為最佳禮物送給家人。
藝人許維恩助力宣導哺乳優點 籲全民支持母乳哺育
【記者黃泓哲／綜合報導】每年8月份第一週為國際母乳週，國民健康署今年辦理「整座城市都可以是哺乳室-感謝您一路相挺」活動。知名藝人許維恩攜帶她純哺餵母乳6個月的寶寶出席記者會，感謝支持哺乳的神隊友，並號召全民響應活動。
破7成小六生是「眼鏡仔」 正確護眼口訣「3010120」
【記者黃泓哲／綜合報導】隨著時代變遷及學習型態的轉變，加上正逢暑假期間，兒童使用智慧型手機、平板電腦等3C產品的時間大幅增加，若長時間近距離用眼，且缺乏適當休息，將增加近視的風險。根據國民健康署106年度「兒童青少年視力監測調查」結果顯示，幼兒園大班近視率為9%，小一學童上升至19.8%，小六學童更攀升至70.6%。國民健康署署長吳昭軍呼籲家長及早建立孩子正確的用眼習慣，遵守「3010120」護眼原則，即用眼30分鐘休息10分鐘，每日戶外活動2-3小時以上，以減少近視的危害。
把握生育黃金期「對寶寶最好」 高危族群產前檢查最高補助8500元
【記者黃泓哲／綜合報導】根據內政部戶政司112年人口統計資料顯示，國內女性生育的平均年齡已達32.44歲，較十年前的31.36歲延後1.08歲。現代社會的婚育觀念變遷使得34歲以上的女性生育比例增至39.24%，共計52,540人。然而，隨著生育年齡的上升，孕程和生產的風險也隨之增加，胎兒低出生體重、染色體異常或先天缺陷的機率更高。國民健康署提供高危險群孕婦產前遺傳診斷費用的補助，每案最高可達8,500元，並直接從產檢醫院的費用中扣除，鼓勵符合條件的民眾多加利用。
「沒有合法加熱菸」政界人物卻帶頭抽 國健署：違法一定開罰
【徐士朗／台北報導】上個月檢警才查獲業者假借代購日本商品，違法進口加熱菸1萬餘條，近日民進黨立委莊瑞雄又被監視器拍到，在立法院走廊上抽加熱菸，遭外界質疑立委帶頭違法；國健署今天（7/12）強調，國內目前完全沒有任何合法加熱菸，對於違法者一定會依法開罰。
定期檢查最安心 預防「腎於」治療黃金8守則
【記者黃泓哲／台北報導】腎臟是人體的重要器官之一，負責維持身體水分平衡及清除體內廢物。要想保持腎臟健康，預防高血糖、高血壓及高血脂至關重要。國民健康署吳昭軍署長提醒民眾，定期健康檢查並維持良好的生活習慣是預防慢性腎臟病的最佳方法。
4人中就有1人中！代謝症候群患糖尿病、心血管疾病風險最高6倍
【記者黃泓哲／綜合報導】c根據國民健康署最新調查顯示，20至64歲民眾中每四人就有一人罹患代謝症候群。該症候群的判定標準包括血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高、腰圍過粗以及好的膽固醇不足，若以上五項中符合三項即屬代謝症候群。國民健康署署長吳昭軍表示，代謝症候群患者未來罹患糖尿病和心血管疾病的風險是一般人的2至6倍，呼籲民眾改變生活習慣以擁抱健康人生。
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