冷氣團接力來襲 桃園市衛局呼籲暖心顧健康
【記者張沛森／桃園報導】根據中央氣象局氣象預報資料顯示，本週冷氣團接力來襲，各地氣溫明顯下降，北部地區體感溫度將降至10度，桃園市府衛生局呼籲，三高患者、心血管疾病等慢性病患者及長者，須特別注意日常保暖，並適時增添衣物，以避免低溫促發心血管疾病發生。
離奇！弟外出心肌梗塞猝死 回老家辦後事驚見「哥成乾屍」
【王怡人／綜合報導】屏東縣萬丹鄉灣內村發現一起離奇案子，一對60多歲簡姓兄弟，平時同住一棟三合院老宅中，但各住各的鮮少往來，23日弟弟外出工作時，突然心肌梗塞猝逝，經擲筊者死者指示回老宅辦後事，未料驚見哥哥已在家中身亡成乾屍，死亡時間粗估逾3個月，屏東警檢獲報將進行相驗。
快就醫！「三高」留意心肌梗塞5癥兆 控脂4招找回健康
【謝玄辰／台北報導】依據111年十大死因統計，國人死於與心血管相關疾病的死亡率遠超過肺癌與肝癌，而造成心血管疾病的危險因子，主要包含三高（高血壓、高血糖與高血脂）、肥胖、缺乏運動、吸菸等因素，國民健康署分析資料發現，有三高者罹患心血管疾病的風險分別為1.8、1.5及1.4倍。國健署更提醒民眾 留意左胸疼痛或緊縮、喘不過氣、冒冷汗、呼吸困難和頭重腳輕的感覺，可能是心肌梗塞癥兆，要趕緊打119及時就醫！
過年吃不停小心血糖血脂失控上升 中醫師建議飲食4重點
【記者鮮明／台中報導】春節團圓，少不了豐盛年菜，正餐後點心、飲料也沒有間斷，不少人春節後體重上升，身材走樣，更令人擔心的是糖尿病、高血脂等慢性病人可能會血糖、血脂失控上升。台中慈濟院中醫部醫師鄭宇真建議掌握四個重點，享受美食又能掌握健康不失控。
明日「大寒」！快跟上護心8式 留意急性心臟病7症狀
【記者林芳如／台北報導】明日是24節氣中的「大寒」，中央氣象署預報北部和東北部轉濕涼，緊接著週日寒流來襲，可能持續冷至1月25日清晨。農曆春節將至，民眾忙著大掃除與採買年貨，國民健康署提供護心8式，預防心血管疾病。
開票夜太激情！阿嬤腦出血急送醫 嘴歪臉斜還在喊「凍蒜」
【王怡人／綜合報導】選舉一定有勝敗，投票結果有失有得，請以平常心看待！今天是2024總統大選投票日，慈濟醫院ICU美女護理師林婷表示，曾遇過開票夜熱情支持者太激情導致腦出血送醫，已經嘴歪臉斜還在喊「凍蒜」，她呼籲大家要好好保重身體，也是保護醫護人員，她說：「各位親愛的台灣人民拜託大家了～守護醫護人員」！
冷氣團來襲！清晨體感10度以下 桃園衛生局籲保暖、避免低溫危害健康
【記者張沛森／桃園報導】根據中央氣象局氣象預報資料顯示，受鋒面通過及強烈大陸冷氣團影響氣溫逐漸下降，清晨是最冷的時候，北部地區體感溫度將降至10度以下。桃園市衛生局呼籲三高患者、心血管疾病等慢性病患者及長者，需注意日常保暖，平時攝取蔬果等高纖食物並適量喝溫開水，若有胸悶、胸痛、頭暈、暈厥症狀或是發生臉歪手垂大舌頭等中風徵兆，請立即就醫。
疑天冷奪命！29歲男雲林古坑喝咖啡 突昏倒口吐白沫送醫不治
【記者鮮明／雲林報導】寒流、大陸冷氣團接連報到，全台多人疑因天冷猝死，雲林縣消防局昨天（23日）深夜接獲報案，1名與朋友到古坑華山喝咖啡的29歲男子，突然昏倒沒有呼吸、心跳，消防局勤務中心線上指導現場民眾施做心肺腹甦術（CPR），並派救護車前往搶救，但林男送醫後仍宣告不治，死因仍有待釐清。
天氣冷颼颼！中部4縣市這2天18人猝死 消防局籲注意這些事
【記者鮮明／台中報導】連續兩天寒流來襲，中部最低溫接近攝氏10度，各縣市消防局接獲與天冷有關的急病救護案件也明顯增加，經統計，中部的台中、彰化、南投、雲林等4縣市，這2天共有18人到院前沒有呼吸心跳。台中市消防局呼籲，包括長者、三高患者及嬰幼兒在內，早出晚歸或是輪值大夜班的民眾，也要注意「戶外」溫差，以免造成血壓突然升高，促發心臟病及中風急性發作。
寒流來襲！要保重 桃園三起男子路倒、工作中昏倒送醫不治
【記者張沛森／桃園報導】桃園市連日來相繼發生3起因路倒、工作中昏倒送醫後不治案件，雖然確切死因還待進一步確認，但寒流來襲，桃園市衛生局提醒民眾，外出注意頭頸部及四肢末端保暖，以洋蔥式的穿衣原則。天冷儘量安排室內運動，運動前應充分熱身，溫和且循序漸進的方式，活絡身體及完整收操與運動後保暖
慢性腎病常見4誤解！小便泡沫未必蛋白尿 早期治療防洗腎
【李芷妤／台北報導】台灣洗腎發生率五年來首度下降，不過仍有高達263萬名慢性腎臟病人，醫師呼籲三高者、肥胖者、吸菸者及長期服用止痛藥者等四大高風險族應定期追蹤腎功能。最新調查發現，民眾常誤認「尿裡有泡泡一定腎臟不好」、「確診慢性腎病只能終身洗腎」，其實蛋白尿初期無法用肉眼觀察。
寒流來襲！用暖暖包注意2大NG 掌握低溫保健7要點
【記者林芳如／台北報導】寒流來襲，使用隨身保暖商品要小心，國民健康署提醒2大重點，一是不能長時間使用，二則不建議直接接觸皮膚使用，另外，食補湯品或鍋類若含有酒精成分，要注意體溫與外在環境溫度的差異，也避免飯後或喝酒後立即泡湯，建議至少間隔2小時，且水溫勿超過40度，不宜單獨泡湯。
56歲男健檢無紅字卻心肌梗塞 心跳每分鐘30下！心導管手術救命
【記者鮮明／台中報導】台中市56歲陳先生因有心肌梗塞家族史，每年都定期健檢，十分自豪沒有一次紅字，沒想到3個月前去爬山，下山時差點喘不過氣，最近又覺得胸口悶痛，到烏日林新醫院就醫發現心跳異常，經X光、心電圖等檢查確定是心肌梗塞，心跳甚至下降至每分鐘30下，立即進行心導管手術置放支架，所幸手術成功驚險救回一命。
寒流來了！桃市府啟動寒害應變機制 各局處加強寒害預防工作
【記者張沛森／桃園報導】交通部中央氣象署今天（17日）發布訊息，受大陸冷氣團及輻射冷卻影響，桃園市今晚至明天上午局部地區有10度以下氣溫（黃色燈號）發生的機率，張善政市長指示市府各相關單位必須立即因應，務必做好相關整備工作，加強寒害預防、農作物防寒措施、啟動低溫關懷機制、建立緊急醫療應變窗口等，且每日定時回報有無相關災情，也提醒市民注意保暖。
每22分鐘就1人死於心臟病 「護心延壽」從8件事做起
【李芷妤／台北報導】衛生福利部2022年國人死因統計結果，共2.3萬人死於心臟疾病，平均約22分鐘就有1人。代謝症候群有三高異常者 平均約4年就會罹患心血管疾病，醫師建議「護心」從8件事做起，包含吃得營養、動得更勤、積極戒菸、睡眠充足、管理體重，及控制膽固醇、血糖、血壓。
初二又要冷！回娘家小心「這數值」亂跳 4類人提高警覺
【記者林志怡／台北報導】中央氣象局氣象預報指出，因受冷氣團南下影響，預計大年初二至初三（1月23日至24日）各地氣溫轉冷，國健署提醒，氣溫變化容易導致血壓、血液黏稠或血管的收縮異常等，長者及三高患者更須提高警覺。
寒流周末來襲瘋泡湯 醫師提醒！身體保暖工作不可少
【記者林泊志／宜蘭報導】今年入冬以來首波寒流本周末來襲，許多民眾已計畫前往溫泉區享受舒服的泡湯樂趣，不過陽明交大醫院心臟內科醫師鄭文涵提醒，民眾除要做好保暖禦寒工作，避免溫差過大，三高患者更要注意飲食，避免過度油膩、太鹹等，泡湯時要注意保暖工作，避免因溫差過大造成心臟血管急遽收縮，造成負擔。
三高族群年節飲食攻略 代謝科醫師教你「聰明吃」
【記者曾佳俊／新北報導】農曆年節是全家團圓的重要時刻，近三年因為新冠肺炎的影響，造成大家出門機會變少，常叫外送到家品嘗各式美味佳餚，尤其今年長達十天的春節年假，恐怕只吃不動體重飆升，尤其三高慢性病患飲食失去節制，而使病情惡化成急症又難找醫生，專業醫師提出「聰明吃」概念，教導慢性病患者避開食物的地雷，年後不用抱病看醫生。
寒流來襲注意保暖！桃衛生局建議洋蔥式穿衣原則 注意室內空氣流通
【記者張沛森／桃園報導】寒流南下各地氣溫明顯下降，桃園最冷的時間落在週日，衛生局提醒民眾注意保暖，若有胸悶、胸痛、頭暈、暈厥症狀或是發生臉歪手垂大舌頭等中風徵兆，請立即就醫；建議以洋蔥式的穿衣原則。天冷儘量安排室內運動，運動前應充分熱身；也不能因為天氣冷而將室內門窗緊閉，建議適度開窗，保持空氣的流通。
明入夜氣溫降至10度以下 新北啟動防寒關懷！「這些事」要注意
【記者黃子騰／新北報導】今年首波大陸冷氣團來襲，中央氣象局預計明天（16日）發布新北市全區黃燈低溫燈號，明天入夜至後天清晨平地最低溫將降至10度以下。新北市長侯友宜特別提醒市民要注意防寒3件事：「保暖衣物、保健活動、保持警覺」，另外「不要暴飲暴食、不要飯（酒）後泡澡、不要情緒起伏過大、不要拖，速就醫」，長輩或心血管患者務必加強居家防護。
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