台北林口長庚紀念醫院副教授級主治醫師黃毓惠說,保濕的目的就是讓水分不要過快流失,讓肌膚角質層保有合理的含水量,當水分含量充足,膚質會較為豐潤,皮膚外觀看起來就會光滑、細緻、柔軟。 

黃毓惠也點出降低皮膚保濕的4大常見因素,包含使用太熱的水、清潔力過強的產品,或強度過強的清潔方法等,會過度去除皮膚油脂;每天超過3次以上頻繁洗臉;過度去角質,導致角質層變薄;每次敷面膜時間超過20分鐘,甚至敷過夜等,因為當所處環境過於乾燥或當皮膚受損時,就容易造成皮膚乾燥、脫屑;至於保濕的黃金時間,則建議在洗臉5分鐘內完成。

而針對民眾常見的保濕迷思,如只擦蘆薈膠保濕是否就足夠?黃毓惠說,蘆薈膠具有保濕吸水功能,但不具有鎖水功能,如果只使用蘆薈膠就想要達到保濕功能,反而有可能越來越乾,因此,建議搭配乳液、乳霜達到更佳的保濕功能。

至於保濕精華液是否愈黏稠愈有保濕效果?黃毓惠說,還是要看產品實際添加的成分,有些精華液會添加增稠劑,如黃原膠(Xanthan)、纖維素(Cellulose) 等成分,讓產品使用起來稠感相對增加,但並非真正保濕。

保濕精華液不見的愈黏稠愈有效果。示意圖
保濕精華液不見的愈黏稠愈有效果。示意圖

另外,孕媽咪也好奇使用化妝品是否能讓妊娠紋消失,食藥署表示,懷孕時肚子會變大,造成真皮層強力拉扯,皮膚被撐開就會出現紋路,也就是妊娠紋。其他類似情形還有像是生長紋及肥胖紋,因皮膚被快速拉開、撐開,有時候會在大腿、背部出現這樣的紋路。

不過,食藥署提醒,在懷孕過程中皮膚會變得比較敏感、乾燥,塗抹乳液可以達到舒緩的目的,但是沒有辦法消除妊娠紋,但化粧品不具有「預防(防止)妊娠紋、緩減妊娠紋產生」的功能,另依據衛生福利部公告之「化粧品標示宣傳廣告涉及虛偽誇大或醫療效能認定準則」規定,前述詞句已涉及影響生理機能或改變身體結構。

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