林郁婷從國中開始學拳擊，她的啟蒙教練曾自強透露，林郁婷學拳是為了保護媽媽！原來她來自家暴家庭，當初是為了保護被爸爸毆打的媽媽才學習拳擊，而日本知名漫畫《第一神拳》，裡面描述被欺負的少年用拳擊改變人生，林郁婷也是因為看了這部漫畫，而決定走上拳擊之路。
林郁婷學拳的決心非常巨大，曾自強回憶，林郁婷國一剛學拳時，有一次因動作做好，被她趕出場外，但林郁婷沒被罵跑，還在場邊罰站了1個多小時，懇求教練再給她一次機會，曾自強說：「當初趕她不走，就知道她是學拳的料！」
2018年首次稱霸世界
學拳5年之後，林郁婷就開始在國際賽大放異彩，2013年拿下世界青年暨青少年女子拳擊錦標賽51公斤級金牌，是台灣史上第1人，2018年拿下世錦賽54公斤級金牌，也是台灣第1位稱霸世界的女拳王。
2021年林郁婷首度參加東京奧運，原本被看好奪牌，可惜在首戰就意外淘汰，隔年林郁婷就在世錦賽拿到第2塊金牌，2023年世錦賽她衛冕失敗、只拿到銅牌，而且還因未通過賽前性別檢測被取消銅牌，在台灣引起軒然大波。
去年世錦賽被取消銅牌
當時國際拳總只表示，林郁婷的血液生化檢測結果「不符合參賽標準」，但未詳細說明哪裡異常，而台灣許多網友也在還沒有搞清楚狀況之前，就不斷攻擊她，還好林郁婷回國之後再測檢，睪固酮濃度符合規定，也還了她清白。
去年杭州亞運林郁婷一切檢測都正常，她順利參賽並勇奪金牌，今年巴黎奧運她是第1種子的奪金大熱門，未料性別爭議視再被重提，主要是英國前拳王麥克吉根(Barry McGuigan)在X公開質疑，林郁婷和阿爾及利亞選手哈莉夫(Imane Khelif)在2023年有性別檢測未合格的紀錄，所以質疑她們「冒充女性」。
在奧運場上奮力揮拳
而JK羅琳更在X上質疑台灣拳擊選手林郁婷是跨性別選手，還發文：「什麼時候才能結束這種瘋狂？等到有女拳擊手為此受到危及生命的傷害？還是等到有女拳擊手因此被殺？」引來網路上許多對林郁婷的攻擊。
但國際奧會針對此事，已發聲明強調林郁婷的參賽資格沒有問題，而在JK羅琳發文質疑之後，國際奧會更罕見大動作跳出來替林郁婷說話，並表示對她遭受的網路暴力感到悲痛。
即使面對全世界的網路暴力，但林郁婷仍展現強悍特質，她表示自己完全沒有受到影響，還說：「既然我們都站出來要比賽，其實這些風雨當然我也可以視為可能是對手太懼怕我們實力，所以拿一些毛病出來做文章，我只會在場上更好的發揮出來。」林郁婷也不受影響，勇敢的站上奧運擂台，努力揮出每一拳證明自己。
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