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秋季護骨小秘訣 4種蔬果讓關節更健康

秋季護骨小秘訣 4種蔬果讓關節更健康

【記者黃泓哲/台北報導】隨著秋天來臨,天氣轉涼,日夜溫差漸大,不少人開始感到關節痠痛或僵硬。板橋骨科專家「鋼鐵爸爸」陳鈺泓醫師提醒,隨著天氣變化,除了保持關節的熱敷和伸展活動,飲食保養也至關重要。他推薦了四種秋季蔬果,不僅美味,還能有效保護骨骼和關節健康。

9旬修女膝關節退化難「跪禱」 這療法讓她「年輕好幾歲」

9旬修女膝關節退化難「跪禱」 這療法讓她「年輕好幾歲」

【記者鮮明/台中報導】台中市1名90歲的修女奶奶年輕時陪伴育幼院兒童長大,隨著年紀增長,膝關節退化越來越嚴重,不僅無法跟小朋友跑跳,甚至連每天例行跪禱儀式都感到力不從心,不得不就醫治療,經評估後,醫師考量患者對手術開刀接受度低,建議採用自體免疫細胞治療(AI Cells),一個月後症狀明顯改善,讓她笑說:「感覺年輕許多!」

膝蓋受傷不再可怕 自身軟骨修復幫助運動員重返賽場

膝蓋受傷不再可怕 自身軟骨修復幫助運動員重返賽場

【記者鮮明/台中報導】今年是奧運年,世界各地的運動員在國際賽事上奮力拼搏,但也有不少運動員在激烈賽事中因為關節受傷而被迫中斷比賽,甚至可能影響到他們的職業生涯。專攻骨科的運動醫學專科醫師陳冠豪醫師指出,近年來利用患者自身的健康軟骨細胞進行修補及再生的技術有顯著突破,手術及住院時間短、恢復速度快、不須二次手術,且經由關節鏡微創手術就能夠完成,對於廣大軟骨受損之病患是一大福音。

醫示警「別再亂16蹲了」 恐有暈厥風險、引發心絞痛

醫示警「別再亂16蹲了」 恐有暈厥風險、引發心絞痛

【林士為/綜合報導】男團「Energy」今年強勢回歸樂壇,日前新歌單曲《星期五晚上》,其中舞蹈動作「16蹲」引發熱舞風潮,胸腔暨重症醫師黃軒提醒,16蹲跳對於不經常運動的人,這是非常傷膝蓋的動作,短時間內的劇烈運動會導致各類症狀發生,當強烈蹲下時膝蓋承受的壓力,可能是站立時的16倍!

籃球員磨壞膝蓋又摔跤!他靠軟骨修復新技術 免二換人工關節

籃球員磨壞膝蓋又摔跤!他靠軟骨修復新技術 免二換人工關節

【記者林芳如/台北報導】關節軟骨修復新選擇!從事室內裝潢的詹先生年輕時是籃球選手,長期運動造成膝關節傷害,去年5月又摔一跤,左膝下樓梯沒力氣影響工作。他考量現年54歲,換人工關節最多使用15年,不想要60多歲還得二度換關節,最後決定接受一次性自體軟骨修復術,術後隔日即以拐杖輔助下床,1個月後可以患肢跺踏地,3個月恢復日常行走。

退化性關節炎年輕化!運動咖留意5症狀 錢薇娟靠1療法逆轉

退化性關節炎年輕化!運動咖留意5症狀 錢薇娟靠1療法逆轉

【李芷妤/台北報導】國人退化性關節炎盛行率約15%,近年來患者更有年輕化趨勢,其中以運動愛好者為主要族群。中華女籃隊教練錢薇娟縱橫體壇25年,積年累月運動傷害的刺骨疼痛,40歲前雙膝就開過三次刀,因軟骨快被磨盡導致無法蹲、下樓梯困難,今年首度嘗試脂肪幹細胞治療,目前膝功能和疼痛均大幅改善。

17歲高中女溜直排輪摔傷膝蓋 微創內視鏡手術助重返溜冰場

17歲高中女溜直排輪摔傷膝蓋 微創內視鏡手術助重返溜冰場

【記者鮮明/台中報導】17歲的小蘭是直排輪好手,暑假和朋友相約去公園溜直排輪,不小心和朋友撞在一起跌倒,導致左腳膝關節的前十字韌帶在脛骨處產生撕脫性骨折,立即由大里仁愛醫院運動醫學中心劉永川醫師、桃園長庚醫院運動醫學科張世昇主任,共同進行微創關節鏡骨折復位固定及韌帶修補手術,術後進關節活動的訓練,目前已恢復正常生活,在週末的溜冰場上又看到小蘭矯健的身影。

秋冬換季「膝蓋保養」關鍵字成長5倍 骨科權威:膝關節就診族群30歲以下高達1/4

秋冬換季「膝蓋保養」關鍵字成長5倍 骨科權威:膝關節就診族群30歲以下高達1/4

【陳揚盛/台北報導】科林集團在台成立近40年,不僅專注於眼科及耳科專業領域,更持續擴大服務範圍,於去年正式成立保健保養品牌「科立健」,期待滿足國人全方位的健康需求。近期氣溫明顯轉涼,台灣也已進入秋冬轉換時節,日夜溫差大,科立健就觀察到「膝蓋保養」關鍵字在過去一周的搜尋度顯著成長了 5 倍,骨科權威郭蓉安醫師表示,除了要注重膝關節保暖的外部禦寒,食補也同樣重要,適度補充富含膠原蛋白的食物與湯品,從內而外有助膝關節防護力。

B.T.O.D為高雄啤酒音樂節合體夏沐 成員張龍因腳傷「MV尬舞急喊卡」

B.T.O.D為高雄啤酒音樂節合體夏沐 成員張龍因腳傷「MV尬舞急喊卡」

【記者臺孝婷/綜合報導】街舞男團B.T.O.D與饒舌新星夏沐近期為高雄啤酒音樂節創作主題曲《我看你是啤在Young》,由B.T.O.D成員淇揚及知名製作人梯依恩聯手操刀,耗時多個月,經過4次的重新錄音、編曲、混音後才完成最終的版本,並特別找來新銳導演一盞執導MV,希望打造讓大家能跟著一起舞動的作品。

冰冰姐出道50年首度代言保健品 天王天后有感推薦

冰冰姐出道50年首度代言保健品 天王天后有感推薦

【特別企劃】台語歌壇天后白冰冰(68歲)出道50年,26年前產後沒坐月子,加上因為長期手拿麥克風,錄影久站以及穿高跟鞋的職業傷害,造成長年肩頸痠痛、腰椎退化、膝關節軟骨重度磨損,背部重度疼痛,只能靠每晚貼膏藥、1週3次遠紅外線治療、1週2次低能量雷射治療、1週3次腰椎牽引治療,但都只能舒緩,治標不治本,直到友人提供股關捷速效配方給她後,她吃不到一個療程就不痛了,讓她決定把好東西推薦給大家,並罕見首度代言關捷保健品。

解「凍」退化關節新選擇 籃球猛男軟骨成功再生!免換人工關節

解「凍」退化關節新選擇 籃球猛男軟骨成功再生!免換人工關節

【記者林芳如/台北報導】換人工關節或症狀治療不再只能二擇一!57歲吳先生從小到大學都是籃球健將,多年累積運動傷害讓膝關節提早退化,各種治療都做過仍無法緩解疼痛,又覺得換關節太早,去年九月接受「自體軟骨細胞層片移植」,如今能夠上健身房、四處旅遊,影像檢查也顯示軟骨確實再生。

郭子乾曾拍戲痛到「半身不遂」 靠這一招健步如飛

郭子乾曾拍戲痛到「半身不遂」 靠這一招健步如飛

【特別企劃】模仿天王郭子乾(59歲)從綜藝節目《連環泡》出道至今36年,模仿過數百位名人,包括:鴻海董事長郭台銘、前行政院長蘇貞昌、前高雄市市長韓國瑜等人,還被封為「模仿前台北市市長柯文哲最成功的男人」!不過有著一張橡皮臉的他,身子骨卻「硬梆梆」,他自爆曾因椎間盤突出壓迫神經,拍戲痛到「半身不遂」差一點就要進開刀房,這才讓他痛定思痛,認真做好「保健」工作。

跨年晚會表演被嫌翻 白冰冰崩潰泣訴不為人知的真相

跨年晚會表演被嫌翻 白冰冰崩潰泣訴不為人知的真相

【特別企劃】2023年跨年晚會,台語歌壇天后白冰冰(68歲)穿著巨型孔雀禮服,大膽嘗試以擅長的演歌式唱法詮釋當紅的日文歌《First Love》創造話題,未料卻被網友嫌太浮誇引發議論。近日她上節目時談到那件35年前購買的巨型孔雀禮服的秘密,突然悲從中來,當場崩潰落淚,揭開讓她難受多年不為人知的真相。

《再生醫療法》審查爆火花! 邱議瑩槓陳椒華:可造福一次病人嗎

《再生醫療法》審查爆火花! 邱議瑩槓陳椒華:可造福一次病人嗎

【記者潘袁詩羽/台北報導】不僅《公職人員選舉罷免法》,《再生醫療法》於本月10日進行黨團協商時也掀火藥味,時代力量立委陳椒華在協商時反對該法通過,並當場與衛福部官員、民進黨立委邱議瑩槓上。邱議瑩今天表示,陳椒華以「把國人當成白老鼠」做為反對理由,卻無法提供完整的立論與數據,呼籲陳椒華不要再給關心台灣醫療發展、想要照顧病人健康的立法委員們扣上大帽子,「祈求陳椒華委員不要再阻撓,就這樣造福一次病人,可以嗎?」

懶人包|朝野為《再生醫療法》吵什麼?3度協商破局 關鍵一文掌握

懶人包|朝野為《再生醫療法》吵什麼?3度協商破局 關鍵一文掌握

【記者賴昀岫、潘袁詩羽/台北報導】《再生醫療法》草案原訂於5月16日在立法院完成三讀,然近千名專家質疑,且在野黨團也批評其政治凌駕醫學、為廠商開後門,這也使得立院黨團協商3度破局,決議暫緩審議,是否能在本會期完成三讀,取決於再次協商結果。《壹蘋新聞網》整理《再生醫療法》懶人包,一次掌握這項法案前世今生及爭議內容。

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