女主播踩7cm高跟鞋優雅背後的「職業傷害」 林靖芬爆汗操肌「2周修復」
【記者曾佳俊／新北報導】人人稱羨的女主播職業，鏡頭前光鮮亮麗，其實背後隱藏著不為人知的職業傷害。民視無線台晚間台語新聞主播林靖芬就表示，播報新聞時踩著7公分的高跟鞋，最久需連站2小時，大部分時間又得交叉站立，對於體力是非常大考驗，有幾次差點失去重心，才意識到必須自我加強鍛鍊，找回失去的肌肉力量。
Energy隔21年新加坡開唱！挑戰地標16蹲 福利送好送滿寵粉
【記者黃閔／台北報導】男團Energy在完成《一觸即發》巡迴演唱會將於11月23日於新加坡室內體育館展開新加坡站，自2003年於新加坡舉行演唱會後，時隔21年再度回到同一場地演出，為了這場久別重逢、有如見老朋友的演唱會新加坡場，Energy帶來滿滿誠意，將提前暖身！在10月5日 (六) 晚上六點於新加坡Our Tampines Hub淡濱尼天地舉行唯一一場簽票會，當天除了與歌迷們近距離見面及簽票外，更會帶來火熱的現場唱跳演出。
創作歌手退伍後性情大變 自揭雙重人格熱舞成「扭動蟯蟲」
【記者林丞偉／台北報導】23歲的創作歌手王ADEN，夯曲《想了妳六次》、《妳是我寶貝ㄟ》在YouTube累積破千萬點閱，更獲得第35屆金曲獎最佳新人入圍肯定，今年退伍後，王ADEN積極學舞、鍛鍊靈活肢體，日前推出新歌《雙重人格》，不僅MV首度有女主角參演，王ADEN更獻出男女合舞初體驗。
中秋節跟金曲樂團「麋先生」無關 備戰攻蛋演唱會上廁所也在打節奏
【記者林丞偉／台北報導】金曲樂團「麋先生」將於9月21日首次登上台北小巨蛋，舉辦全球首場「馬戲團運動 CircUs世界巡迴演唱會」。演唱會進入最終倒數階段，團員即使遇上中秋佳節也全力備戰，不懈怠零休假度過每一刻，公司也貼心送上花蓮的豐盛中秋禮盒，不過面對眼前滿載熱量的月餅糕點，團員們超自律一口都不敢吃。
要憋笑！餅乾濃湯餵到飽的超胖虎斑貓 想逃出減肥營卻卡住了
【李子凡／綜合報導】一隻俄羅斯虎斑貓「克羅西克（Kroshik，意為「碎屑」）」遭主人棄養，平時以醫院地下室為據點，因為每天被醫院員工餵食餅乾與濃湯，被動物收容所人員發現時，已胖到38磅（約17公斤），而且胖到走不動。牠被帶回收容所並進行減重特訓，但牠試圖逃離減肥中心的行動慘遭失敗，卡在鞋架中，令人啼笑皆非。
蔡依林巡演一結束只想把它丟進海裡 刀狂砍！工作人員驚問：妳有這麼恨它？
【記者林丞偉／台北報導】天后蔡依林（Jolin）的「Ugly Beauty世界巡迴演唱會」歷時5年，上個月才在廈門舉辦最終場，昨她釋出巡演慶功影片，受訪時卻吐露，最想燒掉某套華服的帽子，主因是「實在太重了」。
到60歲依然健康！整復師曝保有年輕身體的三大祕訣
【施養正／綜合報導】修平（化名）是一名在東京表參道執業的整復師，至今為不少運動員及演藝人員提供整骨服務，治療人數已經超過50000人次，項目包括調整姿勢，減緩痠痛、調養睡眠障礙等等。近日他接受週刊專訪，分享在30歲之後應該進行的「抗老化」措施，有助於延續身體的健康壽命。
肌肉美學新趨勢：彭賢禮醫師揭示EMFACE菲斯開啟無痛抗老新時代
【特別企劃】為了擁有理想的體態，許多人會在健身房裡努力鍛鍊，但你是否知道，臉部肌肉的鍛鍊也同樣重要呢？隨著年齡增長，肌膚逐漸變得乾燥、彈性下降，細紋、皺紋以及鬆弛等問題接踵而來。國際皮膚科診所，彭賢禮院長指出，臉部老化不僅僅是膠原蛋白流失或筋膜鬆弛的問題，更涉及到肌肉的彈性與張力。因此，關注肌肉的抗老效果對於延緩臉部老化至關重要。
壹蘋10點強打｜愛爾麗總裁帶路 夢幻總部開箱！台南綠建築降溫3°C美如畫廊
【記者莊曜聰／台南報導】愛爾麗醫學美容集團在全台擁有醫美診所、牙醫診所、坐月子中心、健檢中心、實驗室、醫療儀器公司等樣樣俱備，已是全台市占第一的醫美品牌，愛爾麗總裁常如山是「台南囝仔」、對這個「起家厝」感情深厚，他一心要在台南打造最頂級的企業總部，現在這個理想總算實現，花費3年半時間、投入超過5億元的愛爾麗台南總部在日前啟用，《壹蘋新聞網》記者獨家開箱，純白色建築十分亮眼，走進內部，明亮採光與寬敞空間，讓人以為來到哪個美術館，另外還有專屬健身房、冷凍艙，在這裡上班超舒適，不愧是「幸福企業」，員工都豎起大拇指說讚。
雞湯滿滿！「南京天使」靠一張嘴救回469人
【施養正／綜合報導】中國的南京長江大橋是當地著名的「自殺聖地」，許多想不開的人，會走上橋梁並一躍而下，不過當地有一名中年男子陳思，為了拯救這些可能逝去的生命，20多年來始終獨自在橋上「巡邏」，並對這些自殺者循循善誘，至今已經拯救約469人，也讓他獲得「南京天使」的美名。
東京連線｜浪花男子小巨蛋抽選揭曉！道枝駿佑親解不喝珍珠奶茶謎團
【記者陳薇安／台北—東京連線報導】日本星達拓（原傑尼斯）男團「浪花男子」是繼「SUPER EIGHT」（超八）之後的關西主打夯團，宣布展開首次亞洲巡演「+Alpha」，11月30日、12月1日登上台北小巨蛋，今天開始公布第1輪抽選結果。他們日前接受台灣媒體越洋訪問，曾與許光漢合作電影《青春18×2 通往有你的旅程》的「千年一遇美少男」道枝駿佑，想去場景中的夜市逛逛，也親解不喝珍珠奶茶的傳言。
拒當「時代的眼淚」！南韓啦啦隊女神曬超狂腹肌縱橫20年
【施養正／綜合報導】韓國職棒SSG登陸者啦啦隊員裴垂鉉，自2003年開始就站在場邊與觀眾互動，堪稱是南韓「最長壽」的啦啦隊員，自律的生活及對健身的熱愛，使她鍛鍊出精實的肌肉線條，同時裴垂鉉也是健身比賽的常勝軍，即便已經40歲，但在球迷眼中依然是不敗的場邊「嬌」點。
愛牠別再餵牠！虎斑貓每天狂嗑餅乾和湯 超出理想體重3倍
【李子凡／綜合報導】俄羅斯有一隻虎斑貓遭主人棄養，平時以俄羅斯一家醫院的地下室當據點，靠醫院工作人員好心餵養，但他們狂餵牠餅乾與濃湯，導致牠胖到走不動。媒體報導，當動物收容所的人發現牠時，牠已胖到38磅（約17公斤），超出家貓理想體重10磅近3倍。
熊天平被爆婚後體重破百斤、髮量稀疏 「三金歌王」文章親揭他現況
【記者林丞偉／台北報導】「三金歌王」文章10月19日起將展開全台北中南巡演，為了宣傳「不再漂泊365里路」演唱會，他特別飛抵寶島舉辦演唱會，被問及特別嘉賓，他透露自己有一首《相思河畔》，想找許久未在台灣公開演出的熊天平合唱，而熊天平也表明「很久沒回台北開唱，想唱自己的歌曲《夜夜夜夜》」，而久未在台灣露面的熊天平，傳聞身高171公分的他一度暴肥體重破百斤，甚至還被爆髮量稀疏，對此，文章也親揭他的真實現況，並緩頰，「（體重破百）應該還好，人都是會有變化，不用太在意。」
漢堡可樂雞塊？股神巴菲特歡度94歲生日 健康長壽開心6秘訣
【周恩華／綜合外電】漢堡、可樂、雞塊，還喜歡吃糖果，這是一位6歲小孩的菜單嗎？家長看見這樣的菜單可能會搖搖頭，未必會開心。錯了！這是世界「股神」巴菲特（Warren Buffett）的日常飲食，他剛滿94歲，活力充沛，還擁有1460億美元（約台幣4.67兆元）個人身家，公司市值剛超過1兆美元（約台幣32兆元），更是台灣114年度中央政府總預算案歲入3兆1534億元的10倍以上。
多圖∣金正恩走進校園 小學生表情說明一切
【余平／綜合外電】勤懇愛民的北韓領導人金正恩在本月中視察淹水災區學童學習情況，留下不少令人印象深刻的照片。
僅僅兩周！月初才奪健美錦標賽冠軍 日本「筋肉人」突傳死訊
【施養正／綜合報導】52歲的日本健美運動員北井大五20日傳出死訊，並由他的女友透過社群公開發布，而北井一月時曾因故住院，體重一度狂瀉20公斤，但他出院後仍努力鍛鍊，在8月3日拿下一場錦標賽的冠軍，然而卻在不到兩周的時間突然離世，生前最後的社群貼文，則是慶祝女友拿下健美比賽冠軍。
女兒愛撕衛生紙 余祥銓一招被讚「幽默大師」：好有智慧
【黃詩淳／綜合報導】余天、李亞萍的小兒子余祥銓，去年和女友柔柔結婚，同年11月迎來寶貝女兒「小元寶」出生，時常透過社群分享家庭生活的他，日前曬出女兒抽衛生紙影片，透露雖然只是8個月大的寶寶，但如果制止她依舊聽得懂，近日他再次PO文，表示有網友建議可以讓女兒撕衛生紙，鍛鍊手部動作，他也用1招一舉兩得，讓大家狂讚好聰明。
韓國健身網紅夫妻六塊肌超逼人 加起來年齡竟已快120歲！
【李家穎／綜合報導】韓國近日一對健身網紅夫妻登上香港媒體《南華早報》，兩人加起來已經快120歲，但保持運動習慣也讓他們看起來更年輕，體態也比年輕人更好，甚至都擁有六塊腹肌，因此引發關注。
日常四大壞習慣超傷大腦！醫示警恐提升腦中風、失智症的風險
【林士為／綜合報導】現代人有些日常生活習慣，在不經意的情況下可能已經造成大腦受傷，神經外科謝炳賢醫師表示，有些微小的壞習慣，能以為偶一為之無傷大雅，長期下來可是會對大腦產生大大的負面影響。
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