從飲食運動到科技輔助 女神自律再升級
徐若瑄多年來一直以自律著稱，飲食上嚴格遵守「原型食物」、「避免含糖飲料」、「每天足量補水」三大原則，運動則在瑜珈與肌力訓練間找到平衡。然而她坦言，當了媽媽之後，腹直肌分離與局部脂肪堆積，讓身材維持的難度遠比年輕時高出許多。光靠傳統的飲食與運動，恢復曲線的速度明顯變慢。她說：「時間被孩子和工作分掉後，很難再像以前那樣花大把時間去練核心。」因此，當她遇見 EMBODY 時，才真正覺得「這是一種更聰明的選擇」。
半小時＝上千次核心運動 川字肌的秘密武器
EMBODY 核心美力的最大特色，就是能在短時間內誘發肌肉達到「超極限收縮」。這項技術是透過專利 HIFEM 高強度聚焦磁能，讓深層肌群在 30 分鐘內產生相當於做了數千次仰臥起坐的運動量。對於忙碌的藝人與媽媽來說，這意味著她不需要長時間泡在健身房，也能有效鍛鍊核心。徐若瑄透露：「療程結束後，會明顯感覺到腹部更緊繃，幾次下來，川字肌的線條就跑出來了。」這種從肌肉層出發的雕塑效果，不只讓外觀更緊實，也讓燃脂力提升，體態看起來更加輕盈健康。
酷媽咪的自信回歸 自在切換多重角色
除了外在的線條變化，徐若瑄更強調 EMBODY 帶給她的是一種「由內而外的力量感」。她坦言，身兼歌手、演員、製作人與媽媽等多重角色，常常在不同身份間切換，若沒有良好的體態與健康狀態，很難兼顧每一面。如今透過 EMBODY 幫助，她能在有限的時間裡更好地掌控自我。孩子甚至驕傲地說：「我媽咪很酷！」這份自信，讓她覺得比外界的讚美更珍貴
非侵入、無痛、零恢復期 現代人最貼近生活的體態管理
不同於傳統需要動刀或長時間恢復的體雕方式，EMBODY 屬於非侵入療程，無痛感、無傷口，療程後也能馬上回到日常生活。這對於徐若瑄這樣行程滿檔的名人，或是一般需要兼顧工作與家庭的素人，都是極大的誘因。她直言：「對於忙碌的人來說，能在短短半小時完成增肌訓練，真的非常實際。」這也是為什麼 EMBODY 能在短時間內成為明星、網紅、上班族甚至產後媽咪的共同選擇。
體態管理新趨勢 人人都能打造自己的「川字肌」
EMBODY 核心美力的適用族群相當廣，不管是希望改善產後腹直肌分離的媽咪、想要練出馬甲線與人魚線的健身愛好者，還是單純想告別小腹困擾的上班族，都能透過這項科技得到幫助。加上近期流行的猛健樂瘦身趨勢，可合併Embody腹臀緊實效果，強化瘦身後的體態線條。只要願意開始，不論年齡與身份，人人都可以用科技輔助，實現理想中的體態。
從舞台上的女神到生活裡的酷媽咪，徐若瑄用行動告訴大家：青春不必停留在過去，而是可以透過自律＋科技持續延續。 EMBODY 核心美力不僅幫她重現川字肌，也幫助她找回多年不曾動搖的自信。對現代人而言，這不只是一項療程，更是一種全新的生活哲學——讓自己在繁忙日常裡，也能優雅地維持最佳狀態。
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