熱到心臟快當機？ 醫師曝「夏天殺手」就在你身邊
...慢性病或抽菸習慣的人，是高危險族群。 想在夏天保護心臟，陳醫師建議：出門記得防曬、多補水，必要時補...
端午節吃粽小心「熱量炸彈」 柳奇營養師團隊教兩撇步「顧健康」
...53％，中度遵從者可降低35％失智症風險，還可以保護心血管、預防癌症等，適合長期推廣。 「211餐...
母親節量腰圍救媽媽 醫曝：超過80公分恐中風！還有心臟病會找上門
...還能降低20%的心血管重大事件風險，成為兼具瘦身與護心的新選擇。林文元也表示，這類藥物也幫助醫師更有...
泌尿科醫推1蔬菜讓精子更健康 抗發炎還能降膽固醇！
...享對男性健康也有幫助。苜蓿皂苷能幫助降低膽固醇與保護心臟功能。植物雌激素如coumestrol，具有...
5月立夏養身心！專家曝多吃「這顏色」食物防三高
...過後天氣轉熱，易使人心浮氣躁，中醫強調「春養肝、夏護心」，此時更應注重情緒調節；《黃帝內經》提到「使...
日本人平均比「我們」多活5年 減重醫揭5大祕訣：簡單又有效
...，餐餐有魚，魚類富含Omega-3脂肪酸，能有效保護心血管健康。再加上他們常吃納豆、味噌等發酵食品，...
73歲爺爺晚餐突倒地 119+即時判讀救命關鍵50分鐘！打造「空中急救室」
...在線指導，醫院心導管團隊隨時待命，形成一套搶救無縫接軌的護心網，有效降低猝死風險，守住民眾寶貴生命。
北捷驚傳隨機砍人 醫：看到5大警訊應提高警覺
...他也建議，若對方開始有攻擊動作，可將背包背在前方保護心肺，手上有雨傘也可做為自我防衛工具。 [推薦...
減肥不用打「瘦瘦針」 醫師：吃「這種蔬菜」效果一樣
...副作用。 此外，地瓜葉不只是抗糖，也抗癌，不只是護心，也顧肝，更是護眼抗老的全方位綠金菜，國外多篇...
寒流下探6℃！恐增中風風險 專家教「護心4妙招」
...和氣溫變化。 國健署呼籲民眾，除了專注工作也不忘護心妙招，以降低低溫帶來的健康風險，以下分享護心4...
連7天！每日超過50人心臟停猝死 專家教「護心4招」
...和氣溫變化。 國健署呼籲民眾，除了專注工作也不忘護心妙招，以降低低溫帶來的健康風險，以下分享「護心...
冷空氣襲來 10天437人OHCA！護心「8要訣」快牢記
...徵兆，應立刻撥打119送醫。 國民健康署也提出「護心8要訣」，幫助大家安全度過寒冬： 搶時間、打...
急診塞爆！賴清德忙開烤肉趴 民眾黨團嘆：賴門酒肉臭路有病死骨
...林靜儀在社群開嗆基層醫師、毫無同理心的言論，更讓醫護心寒。對此，立法院民眾黨團直言，「賴門酒肉臭，路...
急診忙翻天！趙少康呼叫賴清德：烤肉趴結束...有空聽醫護求救嗎？
...診，引發全國關注。然而次長林靜儀在社群的言論卻讓醫護心寒，資深媒體人趙少康說，「賴清德的烤肉趴結束了...
冬天保暖不NG 4招護心妙招守護健康防低溫危機
【記者黃泓哲／台北報導】隨著2024年進入尾聲，聖誕節與跨年活動熱鬧登場，但寒流來襲使各地氣溫驟降，特別是三高族群、心血管疾病患者及年長者更要注意保暖。國民健康署署長吳昭軍提醒，低溫容易誘發心肌梗塞和中風，外出參與活動時務必做好頭頸與四肢的保暖，並避免喝酒暖身或使用電毯取暖過久，導致燙傷等問題，才能平安健康過冬。
吃巧克力可以降低失智風險？ 1物質可增強腦部血流量
...平衡，同時也有助於修復腸胃黏膜。 **4\. 保護心血管** 可可中的黃酮類化合物能改善血管內皮...
具俊曄資產曝光！擁億級豪宅打臉酸民吃軟飯說 韓流始祖義氣伴癱瘓搭檔
...擊，具俊曄不忍了發文，「所有遺產都是熙媛生前為了守護心愛的家人，留下血汗賺來的積蓄，我想把我的權限都...
獨家｜美女中醫師「過年養生報你知」 過年這樣吃喝就對了
...排除胃腸濕氣，紅豆還能夠補血、薏仁可以強壯脾胃和保護心血管，都是過年大魚大肉後，讓胃腸休息的好幫手！...
炎炎夏日6種紅色食物要多吃 護心養生一網打盡
...類、鉀、維生素E和C，能分解體內脂肪，降低血脂，保護心腦血管健康。夏季飲食油膩且運動量減少，紅蘋果成...
更年期不怕胖 健康5心法快牢記！找回健康主導權
...率。 攝取健康油脂：堅果、酪梨取代飽和脂肪，保護心血管健康。 補充膳食纖維：新鮮蔬果、全穀類...
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