
吃對水果超有感 這3種水果超高纖!腸道順暢不卡卡
【記者黃泓哲/綜合報導】想改善便祕、控制血糖或降低膽固醇?覆盆子、黑莓和芭樂是膳食纖維含量最高的水果,台大教授洪泰雄表示,這3種水果不僅能促進腸道健康,還能穩定血糖、幫助減重,是日常飲食中不可或缺的健康選擇。
【記者黃泓哲/綜合報導】想改善便祕、控制血糖或降低膽固醇?覆盆子、黑莓和芭樂是膳食纖維含量最高的水果,台大教授洪泰雄表示,這3種水果不僅能促進腸道健康,還能穩定血糖、幫助減重,是日常飲食中不可或缺的健康選擇。
【記者鮮明/台中報導】台中市1名12歲小六男童月初因為半夜高燒、肌肉痠痛後開始莫名狂吐,家長帶他到醫院就醫前,不到半天就已經吐了8次,接著同一天同校學生陸續又有10名學生類似症狀就醫,症狀診斷為諾羅病毒群聚感染,幸好經過症狀治療,一天後都已經明顯改善。
【記者鮮明/台中報導】台中大甲李綜合醫院最近有2名糖尿病的患者,皆是因為胃口不好、吃不下東西,在低血糖的情況下,卻依舊吃降血糖藥、打胰島素,結果讓血糖更低造成昏迷,被人發現時都隔了1天,送醫急救救回,卻因為低血糖過久,傷及腦部,其中1人還變成了植物人。
【記者黃泓哲/綜合報導】最近天氣變化大,加上清明連假將至,全國醫院已經提前應對,擴增門診來防治類流感與嚴重腸胃炎。衛福部所屬21家綜合醫院從3月6日起,每週一至週六上午、下午與夜間門診,假日則與急診合併,專門處理這兩類疾病,讓患者能快速就醫,減少在醫院的等候時間
【記者鮮明/台中報導】台中市65歲廖姓男子過年前因連續多天腹痛,一度「摸到肚皮都痛到流淚」,家人趕緊送往急診,經詳細檢查後,研判是憩室炎併發腸穿孔,情況十分危急,醫療團隊緊急手術切除部分大腸後才順利挽回一命,醫師提醒,憩室炎雖是常見疾病,但若輕忽演變成重症,恐有致死風險,民眾不可不慎。
【劉育良/綜合報導】近來諾羅病毒肆虐,婦產科醫師蘇怡寧表示,最近太多人中鏢,自己今天門診就看了好幾位,他提醒如果孕婦感染諾羅病毒,最重要的是預防脫水和支持性療法。
【即時中心/綜合報導】命理生肖專家曼樺老師分析3/9至3/15生肖運勢:龍、雞登第一名,工作上是打不死的蟑螂,沒有甚麼懼怕。猴屬第二名,需要昂貴的大餐,重要的是喜歡的人陪你一起吃飯。虎、兔同列第三名,每周上健身房兩次,感覺通體舒暢。
【李家穎/綜合報導】近年受到歡迎的蔬菜櫛瓜,在健康飲食與健身族中相當常見,價格親民約30到50元一斤,專業菜販廖炯程就分享4大挑選原則,更透露櫛瓜其實跟南瓜是親戚,跟黃瓜反而比較沒有關係。
【記者黃泓哲/綜合報導】清明節、兒童節連假將至,民眾南來北往掃墓、出遊,流感與腸胃炎疫情風險也隨之上升。為避免急診擠爆,衛生福利部宣布,從今日(6日)起,全國21家部屬醫院將加開類流感及嚴重腸胃炎門診,預計每月增加924診,提供發燒、咳嗽、腹瀉等症狀病患優先診療,減少等待時間。
【記者莊曜聰/雲林報導】流感疫情仍持續,雲林縣各級學校開學迄今,已經有13個班級先後停課,雲縣府今天宣布已採購378萬片醫療用口罩,將以上下學期2階段發放,公私立國中小、幼兒園學生跟教職員都可拿到40片,縣長張麗善說,中南部地區空汙問題嚴重,影響呼吸道甚鉅,因此採購口罩加強守護學子健康。
【記者鮮明/台中報導】台中市1名50多歲從事服務業的戴先生,平時有吸菸喝酒及嚼檳榔的習慣,最近半年陸續有上腹疼痛及暈眩症狀,喝酒後特別明顯,以往靠點滴及藥物後緩解,但最近持續時間越來越長,胃鏡檢查後發現有胃食道逆流、胃潰瘍,醫師更在中段食道揪出1處約莫2公分極不明顯暗紅病灶並合併有約0.3公分小瘜肉,經切片檢查確認為食道鱗狀上皮細胞癌第3期,5年存活率僅剩20%。
【陳揚盛/綜合報導】專屬女性的38女神節即將來臨,樂天市場數據指出,2024年女性會員佔整體會員的6成,且女性消費力依然不容小覷,進一步分析,發現女性會員消費力主要集中在健康美麗消費,購買趨勢以養生保健、保養美妝類別為大宗,且對保健食品的需求呈現大幅成長,可見時下女性對健康方面的高度關注。為了寵愛女性會員,樂天市場特別網羅各式各樣的健康美麗好物,精選熱銷保健食品、醫美保養品牌並祭出限時3.8折起、樂天點數回饋10%、千萬優惠券天天領等優惠,由內而外全方位呵護女性美麗與健康。
【記者黃泓哲/綜合報導】疾病管制署今(4)日表示,國內腸胃炎疫情仍在高峰期,上週(2月23日至3月1日)全國腹瀉門急診就診人數達27萬5,238人,雖較前一週下降10.8%,但仍是近5年來同期最高紀錄。過去4週(第6至第9週)共通報344起腹瀉群聚事件,主要發生於餐飲、旅宿業,顯示這些場所的病毒傳播風險較高。疾管署提醒民眾,如有水瀉、嘔吐等症狀,應儘速就醫並在家休息,以降低病毒傳播風險。
【即時中心/綜合報導】12星座三大幸運星揭曉,星座專家Amanda表示,3/1至3/7間,射手座第一名,生活中出現心動的對象,但是考量現實,要進一步行動,反而猶豫。魔羯座第二名,合作的業務,正朝著設定目標前進。牡羊座第三名,如果沒有明確的投資目標,不要衝動行事。
【記者黃泓哲/綜合報導】今(25)日下午1點多,嘉義縣大林慈濟醫院急診部接獲一批來自新北市板橋的旅行團,共34名旅客中有15人出現上吐下瀉、腸胃不適等症狀,另有2人昨晚發燒後已提前返家。院方立即啟動大量傷患應變機制,緊急動員醫療團隊進行診療。所幸,這15名患者目前狀況穩定,生命徵象正常,嘉義縣衛生局也已派員調查事件原因。
【陳揚盛/綜合報導】隨著全球少子化趨勢加劇及人們生活型態的轉變,民眾飼養寵物的比例逐年升高,根據農業部統計,台灣在2023年的寵物飼養登記數共計23萬2196隻,與新生兒人口相比超出近10萬,此外,台灣經濟研究院預測顯示,在2027年,台灣的寵物數量將會超越小孩總數,根據樂天市場數據顯示,寵物用品相關需求持續增長,除了日常所需的鮮食肉泥,近一年處方飼料與保健食品異軍突起,相較去年同期,處方飼料銷量成長超過五成,保健品約有三成增幅。
【記者黃泓哲/綜合報導】驚蟄節氣即將到來,這是二十四節氣中的第三個節氣,通常落在每年的3月5日或6日。中醫認為,驚蟄象徵著萬物復甦,氣溫逐漸回暖,但冷熱交替之下,細菌和病毒也變得活躍,讓人容易感冒、打噴嚏,甚至感到疲倦無力。如何在這個時節好好養生?中醫師提供4大重點,幫助民眾適應換季氣候,維持健康。
【記者黃泓哲/綜合報導】疾管署今(25日)表示,全國腹瀉門急診就診人次近期明顯上升,顯示腸胃道傳染病疫情正在擴大。根據監測資料,2025年第8週(2月16日至2月22日)全台腹瀉就診人數達304,418人次,較前一週增加5.1%,並創下近5年(2021至2025年)同期最高紀錄。此外,近4週(第5至第8週)累計通報410起腹瀉群聚事件,亦為近5年來最多,其中餐飲業與旅宿業是主要爆發場所。
【即時中心/綜合報導】近日有醫護人員指出,一名腸胃穿孔患者,從高雄一路尋找加護病房床位,直到成大斗六分院終於有空位,但開刀時發現「屎已經瀰漫腹腔」,隨後因敗血症死亡。衛福部25日澄清,病患發生地在台南而非高雄,2小時內確認轉診,並未延遲、積極處理。
路透社報導,中國研究人員近日新發現1種冠狀病毒,與COVID-19病毒利用相同的細胞表面蛋白進入人體細胞。衛福部疾管署說,病毒要引發大流行還有其他條件,世衛組織相關專家指目前機會不大。