福斯新聞網報導，美國波士頓貝斯以色列女執事醫療中心（Beth Israel Deaconess Medical Center, BIDMC）的研究團隊在期刊《PLOS One》發表調查結果，顯示如廁時滑手機的人，痔瘡風險比沒有這習慣的人高出46%。
這項研究針對125名接受大腸鏡檢查的成年人進行調查，結果發現有66%的人承認會在馬桶上使用手機。
研究人員指出，帶手機進廁所的人，不分年齡、體重、性別或纖維攝取量，罹患痔瘡的可能性都明顯升高。
痔瘡是直腸或肛門周圍靜脈腫脹，會引起疼痛、搔癢與出血，常與如廁用力或久坐馬桶有關。
研究還顯示，37%有手機習慣的人會坐超過5分鐘，而不滑手機的人僅有7%會在廁所待這麼久。
主導研究的腸胃科醫師拉姆普拉薩德（Chethan Ramprasad）表示，風險關鍵在於「坐太久」，無論是讀新聞、玩遊戲還是傳訊息，都可能增加痔瘡機率。即便考慮了飲食纖維、運動和排便用力等因素，影響依舊存在。
研究團隊進一步解釋，馬桶姿勢會讓直腸和骨盆底缺乏支撐，比一般坐椅子更容易增加靜脈壓力。雖然腳凳或輔助器（如「馬桶小板凳」）能改善姿勢、減少用力，但仍無法解決久坐的根本問題。
醫生提醒民眾：「上廁所該做的事做完就好，趕快起身，不要把廁所變成滑手機的休息室。」
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