10大補腦食物 V.S 5大傷腦食物 預防失智生活習慣也超重要!
【李家穎/綜合報導】預防失智越早越好,若年紀輕輕就有初老症狀,老是忘東忘西又腦霧,可以注意生活習慣與環境,也要注意飲食是否出了問題,才會讓記憶力越來越差,若真的有狀況盡早就醫,神經內科與記憶門診都是出現失智狀況的優先場所。
【李家穎/綜合報導】預防失智越早越好,若年紀輕輕就有初老症狀,老是忘東忘西又腦霧,可以注意生活習慣與環境,也要注意飲食是否出了問題,才會讓記憶力越來越差,若真的有狀況盡早就醫,神經內科與記憶門診都是出現失智狀況的優先場所。
【余平/綜合外電】過了更年期的女性「行為與性情大變」,這是因為她們身體出現變化,並非她們刻意這麼做的。
【任羿馨/綜合報導】一名72歲婦女在疫情後因壓力大,出現記憶力下降,常常忘東忘西,甚至家事做到一半就忘記,嚴重影響日常生活,在家人的建議下,她前往身心科求診。經過檢查,她的失智篩檢量表(AD-8)達3分,顯示有早期失智的跡象。天晟醫院身心科主治醫師譚詠康醫師表示,失智一旦演變到中重度就不可逆,藥物治療效果也難以預期。
【記者林芳如/台北報導】腦霧是長新冠常見症狀,一名70多歲女性原本記憶力不錯,新冠確診康復後,若煮飯過程有人叫她,一離開廚房就忘記瓦斯爐還開著,多次差點燒毀房子,所以經過中醫調升氣血循環和體質,二到四周後明顯改善腦霧症狀。
【記者林芳如/台北報導】不只新冠病毒,很多原因也會造成腦霧,如內分泌失調、睡眠不足、消化機能失常、壓力或化療藥物。有別於失智症病情不可逆,會日益惡化到生活無法自理,腦霧則經過治療可以改善,醫師建議及早處理,以免併發肥胖、焦慮、憂鬱、失智、阿茲海默症。
【記者林芳如/台北報導】台灣累積1000萬多人曾感染新冠病毒,估計有300萬人出現「腦霧」後遺症。一名40多歲公務員王先生去年確診康復後,最近明顯感覺思考障礙、注意力無法集中,甚至偶爾斷片遺漏重要工作,與同事溝通雞同鴨講,最後被主管約談,差點工作不保。
【張翠蘭/綜合外電】許多人感染新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)在痊癒後,仍長期有腦霧、疲勞等後遺症。最新英國研究指出,這很可能是大腦或肺部的血栓造成。
【記者林芳如/台北報導】31歲楊小姐去年9月確診新冠肺炎後,出現嚴重腦霧,生活上常常忘東忘西、精神不濟,無法完成主管交代的工作只好停職。就醫檢查排除重大腦部疾病後,經由高壓氧輔助治療後,生活品質逐漸改善,醫師表示,腦霧前3個月是黃金治療期,不過有幽閉恐懼症、上呼吸道感染、氣胸、血胸的人不適合。
【記者林芳如/台北報導】台灣 COVID-19 及長新冠症狀估計造成整體GDP損失1337 億元,其中長新冠佔100億元,而腦霧是長新冠常見症狀,也是認知功能障礙的前奏曲,當認知障礙太嚴重,即形成失智,對此公衛專家提供簡單自我測試,若「經常突然一陣暈眩」、「集中注意力困難」、「思考比以前慢」等3種情況,發生頻率如明顯增加,即可能有腦霧現象。
【即時中心/綜合報導】新冠肺炎Covid-19疫情逐漸降溫,處300多天來低點,但仍有不少人深受染疫痊癒的長新冠後遺症所苦。而先前曾找出用威而鋼克服長新冠患者喘到走不動、無法爬樓梯症狀的胸腔科醫師蘇一峰,再度摸索出如何用藥治療腦霧了!
【記者羅琦文/高雄報導】高雄一名曾姓男子到鳳山區一間賣場佯裝購物,離開時被防盜門感應,竟誆稱發票不見,將商品消磁後離開,店員事後清點商品,才驚覺被騙3190元,警方循線通知曾男到案,他竟辯稱「因確診腦霧忘結帳」,警訊後依竊盜罪嫌移送法辦。
【李志展/台北報導】盧廣仲台北小巨蛋演唱會昨圓滿落幕,相隔12年再次挑戰1天2場,畢竟已不是20幾歲的年輕人,會後慶功坦承發生撞牆期,長達40分鐘的演出是靈魂和肉體分開。他在演唱會上透露新冠確診後遺症腦霧,最嚴重是之前拍戲說台詞「一片空白」,而大S與小S送花籃暱稱他「農」,他解釋願望是回老家耕田,她們才為他取這個小名。
【蔡曉卉/綜合外電】美國一項大規模研究顯示,相較於從未感染過Covid-19的人而言,確診患者在1年後發生腦損傷的風險大增,其中以俗稱「腦霧」的記憶障礙最常見,風險提高77%。
【李志展/台北報導】盧廣仲相隔12年再次挑戰1天2場台北小巨蛋演唱會,不過今年他已經37歲了,先前確診新冠肺炎,他唱到表定最後1首歌《明年》時,向粉絲透露:「早晚場是1大挑戰,確診後我有嚴重的腦霧,就是與人交談會深陷迷霧,希望腦霧可以散去。」他不改勵志個性:「人生難得腦霧,今天第1次使用提詞機,謝謝大家。」
【記者林志怡/台北報導】台灣新冠肺炎疫情近尾聲,統計自爆發至今的3年間,已造成近千萬人確診,但至今仍無法確認多少患者出現長新冠症狀,國內最新研究彙整80篇論文,整理出58項長新冠症狀及各症狀發生率,完整度超高,曾染疫、沒染疫的人,都該留存、參考。
【記者賴昀岫/台北報導】新冠確診者中有15%會出現長新冠,美國更發現,當地長新冠者失業風險較未出現者高出1.23倍,且造成每年180至410萬人失業,推估將損失1050至2350億美元薪資收入;公衛學者另呼籲,後疫情時代除繼續提升次世代疫苗覆蓋率,並加強社區呼吸道監測系統。
【國際中心】日本國立國際醫療研究中心調查發現,即使感染新型冠狀病毒肺炎(COVID-19,2019冠狀病毒疾病)一年半後,約1/4的人表示自己仍有疑似後遺症的記憶障礙(腦霧)及嗅覺異常等症狀。
【記者李志展/綜合報導】「超強女聲」林沛蕎日前發行首張客語專輯《Chill 幻》,其中收錄首次與音樂才女范曉萱合作超迷幻歌曲,共有兩版本:華語版《霧.忘我》、客語版《Deja vu 》。林沛蕎不敢相信首張專輯就能與偶像范曉萱合作,對於歌曲的迷幻電子曲風愛不釋手,誇讚范曉萱「妳是我的超級無敵霹靂大貴人」,並感謝對方帶她跨出音樂舒適圈,范曉萱則回應:「我們一起當音樂的僕人,好好拼!」林沛蕎將於4月26日晚上7點半於北流卡夫卡舉辦「林沛蕎Chill 幻新歌演唱會」,開放歌迷免費入場。
【記者宇若霏/台北報導】TVBS 8點檔《機智校園生活》全新一季「青春向前衝」上周首播,杜詩梅飾演化學老師米竹香,她聊起拍戲4個多月的心情,坦言一開始很不適應,加上確診康復後立刻拍攝,笑說:「有點腦霧,人家說生小孩會忘,我小孩沒生,怎麼這麼能忘!」幸好,之後漸入佳境,找回以前拍戲的感覺。
【即時中心/綜合報導】選戰倒數關鍵日,您是否跟候選人一樣,已經覺得壓力大到不得了,甚至還感覺到自己忍不住會不時查看選舉新聞,看到不愉快的新聞還會忍不住緊張、咬牙切齒或緊握拳頭嗎?小心了!不如好好檢視自己是否也可能加入了「選舉壓力症候群」,不及時調整,有可能對身體健康也造成大大危害!