超狂! HowHow花近8個月練習 東京初馬破4
【娛樂中心/綜合報導】百萬YTR HowHow(陳孜昊)兩個月前參加東京馬拉松,首次挑戰全馬42.195公里,最後以3小時58分41秒(俗稱破4)的好成績完賽。HowHow花234天練習,破4課表包括每周一次的教練課,平常也要維持每周2~3次的自主練習,過程中肌肉痠痛是正常,有次他在寒流中跑步,甚至還失溫嘔吐,經過幾個月的紮實訓練,HowHow東京初馬破4挑戰成功。
【娛樂中心/綜合報導】百萬YTR HowHow(陳孜昊)兩個月前參加東京馬拉松,首次挑戰全馬42.195公里,最後以3小時58分41秒(俗稱破4)的好成績完賽。HowHow花234天練習,破4課表包括每周一次的教練課,平常也要維持每周2~3次的自主練習,過程中肌肉痠痛是正常,有次他在寒流中跑步,甚至還失溫嘔吐,經過幾個月的紮實訓練,HowHow東京初馬破4挑戰成功。
【記者曾佳俊/新北報導】5月1日是勞動節,為了舒緩勞工們的身心壓力,新北市立圖書館汐止分館特別規劃了免費的心靈紓壓活動,並且為喜愛閱讀的勞工朋友,打造專屬的療癒閱讀角,讓勞工朋友可以享受最無壓的閱讀時光,還有書本驚喜包,可以免費帶回家。
【記者黃泓哲/綜合報導】春季天氣變化巨大,讓不少民眾身體受到影響,尤其孩童影響最大,中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉部醫師林日新、喉科主任鄒永恩曾共同撰文指出,有1/3的感冒以急性咽炎為主要表現之一,但感冒並「不等於」急性咽炎,呼籲民眾到公眾場所若能盡量戴口罩、勤洗手,並且不要用手直接碰觸眼睛、鼻子和嘴巴。
【記者林芳如/台北報導】春節連假7天,不少人因為長時間窩在沙發上看電視或玩3C遊戲,導致大腿前側緊繃、大腿後側無力,放任不管容易衍伸肌肉痠痛、僵硬等問題。職能治療師示範5個簡單伸展運動,利用看電視或廣告時間就可以完成,身體放鬆減壓為開工或開學作好準備。
利用肌肉電刺激器進行復健電療是選項之一,醫師提醒,使用電療器材時謹記「電流弱到長、時間短到長」原則,且皮膚有傷口、植入電子式醫療器、孕婦、小孩、癲癇與糖尿病患者都不建議使用。
【記者賴昀岫、林志怡/台北報導】美國流行變異株XBB.1.5飛進台灣!中央流行疫情指揮中心今(2/6)公布,1名自加拿大入境的20多歲男性在機場自述流鼻水、肌肉痠痛等症狀,唾液PCR採檢陽性,定序為我國首例境外移入XBB.1.5變異株。
【記者陳薇安/綜合報導】日本天團「嵐」成員櫻井翔主演NTV新劇《占領大醫院》,飾演刑警的他劇中有大量的動作戲,為了跟「鬼」對戰,事前訓練量加倍,從原本每周2天增加到5天,反覆深蹲成效顯著,讓他面對不停奔跑、上下樓梯衝刺的戲份時不覺得累,笑說:「完全感受不到肌肉痠痛的情況!」
【趙虎威/綜合中央社、外電報導】日本鹿兒島縣政府今天表示,有關轄內出水市一處養雞場發生疑似禽流感疫情,經過基因檢查後確認陽性。相關單位已開始撲殺該處養雞場內飼養的約2萬3000隻蛋雞。
【記者張沛森/新竹報導】今年度公費流感疫苗已於10月2日開打,新竹市已有71,895人完成接種,第二階段明天(1日)起開放50至64歲成人施打。市長高虹安表示,市府團隊重視市民健康,為防範流感併發重症,今年積極向中央爭取逾12萬5千劑公費流感疫苗,並規劃72家醫療院所提供接種服務,呼籲符合接種資格者盡速前往接種,保護自己也守護家人。
【記者張沛森/新竹報導】新竹縣本土登革熱個案再+1!1位民眾日前曾前往台南市旅遊,18日出現發燒、肌肉痠痛等症狀就醫,經臨床醫師診治並以NS1快篩試劑檢驗陽性後通報,疾管署判定為新竹縣本土案例,衛生局聯合環保局前往個案住家周邊消毒,防堵社區感染。
【記者林芳如/台北報導】台北市2023年10月11日至17日新增12例登革熱本土確定病例,其中9位潛伏期間具台南市活動史、2位具新北市八里區活動史及1例感染源待釐清中。確定病例年齡介於10多歲至60多歲,居住地分別為大安區4例、文山區3例、萬華區2例、內湖區、士林區及北投區各1例。
【記者林芳如/台北報導】30歲宋小姐去年初開始腳踝關節嚴重腫脹、雙腿異常肌肉痠痛,經常莫名疲勞,原以為是工作壓力大,後來身體出現大片紅斑,連續幾天高燒40度,住院檢查才確診紅斑性狼瘡。醫師提醒,紅斑性狼瘡病人死亡率是一般人的2.6倍,其中以感染症、心血管疾病及惡性腫瘤為前三大死因。
【王怡人/綜合報導】每年10月起進入流感季,小兒科醫師提醒家中有寶寶的父母要提高警覺!禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟日前在粉絲頁上,整理了一份2023年秋季流行病毒比較表,秋冬交替時4大病毒大流行,包括:流行性感冒病毒、呼吸道融合病毒(RSV)、腺病毒、以及副流感病毒,症狀類似但治療方式卻大不相同,提醒家長們要注意!
【記者張瑞振/台北報導】民視即將推出新節目《鬥陣大廟埕》,每集由2位藝人相互搭配,親身學習體驗廟宇藝陣文化, 為了歡迎徐乃麟帶著甫新婚的兒子徐新洋與莎莎來學習體驗傳統技藝「弄獅」,由基隆知名「長興呂師父龍獅團」團長呂美吉親自指導,歷經3天的練習,徐乃麟、徐新洋還有莎莎直呼全身痠痛,也累翻。
【記者林芳如/台北報導】台北市文山區新增1例本土登革熱,北市衛生局說明,個案為40多歲男性,9月10日出現發燒、頭痛、肌肉痠痛、骨頭痛等症狀,9月14日就醫後通報採檢,9月14日研判確診。個案於潛伏期間有台南市活動史,同住家人2位皆無症狀。
【記者林芳如/台北報導】本土登革熱上週再添3例死亡!疾管署表示,3名個案年齡介於60多歲至80多歲,均為居住於台南市女性,於發病後1至10日內因病情惡化不幸過世。上週台南市疫情雖反轉下降,但近三日病例數較前一週同期反增18%,顯示疫情於本週可能反彈上升。
疾管署今天公布19至25日間新增2017例登革熱本土病例,並增3例死亡、11例重症。3例死亡皆為台南女性,年齡介於60多歲到80多歲,其中6旬女因呼吸困難住院,1天內休克死亡。
【記者林芳如/台北報導】流感疫情持續升溫,疾病管制署今(9/26)日表示,上週新增8例流感死亡,年齡介於30-80多歲,最年輕是30多歲男性,持續發燒、咳嗽、虛弱,就醫時已經兩側肺炎,收住加護病房治療,仍不幸於發病後2週併發肺炎、敗血症過世。
【記者林芳如/台北報導】台北市今日(8/30)新增第5例本土登革熱,為30多歲男性,居住中山區,8月25日出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉痠痛,28日就醫後通報採檢,29日確診。台北市衛生局表示,個案潛伏期間無出國也無中南部活動史,將持續疫調以釐清感染源。
【記者林芳如/台北報導】台北市新增1例登革熱本土確定病例,為40多歲男性,居住文山區,8月31日出現發燒、發冷、頭痛、肌肉痠痛等症狀,9月1日就醫後通報採檢,9月4日研判確診。個案於潛伏期間有台南市活動史,2位同住家人皆無症狀。文山區級應變工作小組已發動社區清潔日,清除社區孳生源及環境噴消等防治工作。