打造健康好身材！醫提醒小心「蛋白質攝取3大NG」陷阱
【記者黃泓哲／綜合報導】現代人保持健康的身體是終生課題，尤其又有許多健身族力求「增肌減脂」。減重醫師蕭捷健在個人粉專提醒，民眾要避免落入「蛋白質攝取3大NG」陷阱。
馬來西亞將「肉骨茶」列美食遺產 國會吵翻天
馬來西亞上月將肉骨茶列美食遺產，卻因食材含豬肉，遭部分穆斯林反彈，今天也再成為國會質詢焦點。旅遊部長張慶信特別出示伊斯蘭黨6年前曾推薦清真肉骨茶的剪報，籲彼此尊重多元文化。
姐和姊怎麼分？國文系教授：就看這一點 生活用語可互通
稱呼比自己年長的女性要用「姊」還是「姐」，引起網路熱議。台師大國文系教授鍾宗憲表示，有血緣關係的應寫「姊」，「姐」則是女性的泛稱，但一般生活中兩者可互通。
唐玲雙親過世「過年只跟妹妹共度」 抗癌重健康可做18道年菜
【記者趙大智／台北報導】唐玲罹患胃癌後勇敢抗癌，因為父母俱逝，農曆春節只能和妹妹2人共度。唐玲說，妹妹不會做菜，自己又生病，因此只能自備簡單又健康的年菜料理。曾經擔任美食節目《美眉食譜》的她，一瓶味噌搭配不同食材，就能大展廚藝變化出18道不同年菜。
肉竟要最後吃！蛋白質攝取順序 營養師揭豆製品驚人差異：選錯很可怕
【許潔如／綜合報導】你知道不同的豆類製品，脂肪、熱量差很大嗎？營養師劉雅惠表示，選錯真的很可怕，還會愈吃愈胖，她以一圖揭豆類製品的差異，炸豆皮僅僅35克熱量就達134大卡，比百頁豆腐還高。
挪威鮭魚年銷660座101！奪全聯鮮魚類熱銷榜首 登錄發票抽買菜金5萬元禮券
【記者陳怡文／台北報導】國人多愛吃鮭魚？根據2022年漁業統計年報顯示，台灣一年從國外進口的生鮮或冷藏、冷凍的「鮭魚」共計有2.8萬公噸，約560萬條鮭魚，全台最大生鮮超市全聯2022年挪威鮭魚銷售創下近10億元業績，約用掉45萬尾，疊起來約660座台北101，同時榮登先鮮魚類榜首，預估今年可望正式突破10億元大關，全聯2024年與SalMar的跨國合作業績目標11.2億元，原料採購2200公噸，皆比今年成長10%，即起至11/2至實體門市購買任一指定生鮮鮭魚商品登錄發票抽買菜金全聯禮券5萬元。
學校自助餐1肉4菜180元「雞腿在滴血」 女大生怒：店員一句道歉也沒有
【即時中心／綜合報導】校園餐廳通常給人印象是經濟實惠，但台東大學的學生爆料學校自助餐貴得驚人，1肉4菜180元，還賣未熟的血色雞腿，「夾起雞腿就被血滴到」，開幕快一個月，學生怨聲載道，甚至有人夾3道菜，沒有肉類主菜也要價105元。
女大生怒自助餐1肉4菜180元 業者道歉了！台東大學公布計價方式
【即時中心／綜合外電】有網友在臉書社團「爆料公社」貼文指出，台東大學自助餐4菜1雞腿加白飯要新台幣180元，「原來台東物價這麼可怕」。台東大學表示，已要求業者清楚公告計價方式。業者今也出面道歉，收費是以秤重量決定，每100克15元，當天可能忙中有錯。
中秋「肉搏戰」！雲品加碼燒烤區、希爾頓75折吃四天王 王品送千元券
【記者陳怡文／台北報導】中秋除了賞月，烤肉也是應景活動之一，雲品溫泉酒店期間限定丹彤自助餐廳特別加碼燒烤區，王品燒肉禮盒送千元優惠券，台北新板希爾頓酒店二樓「悅市集全日餐廳」揪雞、豬、牛、羊來助陣，9月搭配軍公教及第三齡65歲以上推出優惠活動，每位餐價1,188元享75折後為918元，適用於週一至週四平日午晚餐及週五午餐。
許老三根本養生魔人！ 餐餐均衡小S要她吃漢堡反被罵
【記者張家玲／台北報導】女星小S（徐熙娣）今日出席日系保養品牌資生堂（SHISEIDO）極上御藏傳奇眼霜新品發表活動，過去她出席活動就曾多次透露，家中最愛美的就是許老三，今她再加碼分享，許老三還是全家在意養生之人，「挑食只挑健康的吃」。
怡客咖啡菜單漲11%~15% 原因蛋、菜、肉、油都上漲
【記者林巧雁／台北報導】怡客咖啡菜單漲幅11%~15%，今天發布聲明指出，過去3年原物料成本飆漲，電力與薪資也上漲，蛋價上漲49%、菜價漲46%、肉價漲28%、油上漲14%，因此做出這個艱難的決定，以換取微薄的⽣存利潤。
自助餐2肉1菜25元被酸「騙讚」 網友翻車！他神到了：是真的
【即時中心／綜合報導】近來物價上漲，小市民的荷包越來越吃緊。不過，有網友分享，在台南吃一間自助餐，有肉排、滷肉、青菜還有一碗飯，只要25元，便宜到令人無法置信，在其他網友的質疑真偽的聲浪下，有人神出來店址，風向丕變。
「4菜1肉」便當要700元！網傻眼：把台灣人當盤子？
【即時中心／綜合報導】喜歡異國料理卻踩雷！一名男子抱怨，到桃園一家賣印尼菜的店買便當，結果4菜1肉竟要700元，讓網友傻眼「可以吃到飽了」、「把台灣人當盤子！」
山下智久免露大肌塊 靠1小塊「肉」征服全場
【記者林哲良／台北報導】日本男星山下智久在日本戲劇《今際之國的闖關者》第2季中，將客串擔任劇情中生存遊戲的大魔王，戲劇釋出山下智久劇照，裸著上半身的他秀出大肌肌使壞，吸引不少目光。他不僅有演技，還能歌善舞，日前就擔任嘉賓站上舞台開金嗓，不用露肉，靠聲帶就征服全場，讓頒獎典禮儼然成為他的小型演唱會，事後他將表演片段Po上IG，還吸引在全球締造約30億串流收聽次數的百大DJ Steve Aoki留言「Let’s gooooooo」。
火辣辣比基尼！女星露蜜臀美胸 求粉絲「修得很辛苦勿放大」
【即時中心／綜合報導】辜莞允（女Nono）日前到美國旅行，解放身材大秀比基尼泳裝，不管是背影露出美臀，還是正面美胸，火辣辣的身材超養眼，但她誠實告知「修得很辛苦勿放大」，率真態度引來逾2萬多人按讚，網友笑回「地板還是直的，讚」。
才飛去日本！國民黨總統人選就呼之欲出 網替郭台銘抱屈「怎麼又被騙了」
【即時中心／綜合報導】2024年總統大選，民進黨早就定於一尊，昨天也拍板，確定提名副總統賴清德為總統候選人。國民黨秘書長黃健庭今表示，目前黨內態勢非常明顯「就是侯友宜」。日前才公開爭取國民黨內初選的鴻海集團創辦人郭台銘，目前人在日本，網友替他抱屈，「趁郭台銘去日本 下手」、「郭董怎麼又被騙了」。
掉出來了！「高鐵巨乳辣模」炸出渾圓奶 「那顆」位置網驚：太敏感了
【即時中心／綜合報導】巨乳辣模辛尤里日前才因為搭乘高鐵時穿著火辣引起網友熱議，昨天在臉書貼出玩很大的照片，可見她身穿「肚兜風」泳衣相當火辣，雙球都快掉出。
別再帶豬肉製品回台！違規量增逾10倍「4大來源國曝光」 最高罰20萬
【記者陳明萱／台北報導】據農委會統計，截至今年3/20，國內已有121人因違規攜帶豬肉產品入境被裁罰20萬元，相較於去年同期11件，件數增逾10倍，多是因久未出國忘了規定；主委陳吉仲透露，今年採檢5千餘件，驗出470件陽性，主要來自中國、越南、泰國、馬來西亞，民眾切勿攜帶豬肉製品回國，又或主動申報、於出關前棄置。
51580元送你！免費爽吃五星飯店自助餐30天機會來了
【曾仲葳／綜合報導】快分享給你身邊愛吃肉的朋友！台北遠東香格里拉自助餐廳遠東Café，即日起至5/4推出「快樂饗肉節」，以饕客最愛澳洲和牛及有「豬肉界愛馬仕」之稱的西班牙伊比利豬為主打，推出各式料理，包含現切爐烤澳洲和牛及伊比利豬、伊比利叉燒松露拉麵、涮和牛清湯、和牛壽喜燒、伊比利豬肉小火鍋、和牛漢堡等，加價728元再享整隻波士頓活龍蝦。活動期間加入飯店臉書粉絲頁並上傳用餐照片即可參加抽獎，有機會成為遠東Café黑卡VIP，爽吃自助晚餐30天，等於現賺51580元。
馬祖官兵沙灘求救「沒肉吃」 陳建仁掛保證：一定讓大家得到最好照顧
【記者潘袁詩羽／台北報導】馬祖莒光鄉日前傳出，因供貨船故障而已21天未補給，島上已無存糧；馬防部今天也調度C130運輸機運送5.2噸各類冷凍肉品至馬祖地區，可供應全防區官兵10日伙食所需。行政院長陳建仁今天表示，這次因海象問題加上船舶維修緣故，冷凍食品供應出問題；並保證一定會讓在馬祖的國軍及兄弟姊妹們，大家得到最好的照顧。
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