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早上還是晚上運動?研究揭曉男女最佳「燃脂黃金時段」

早上還是晚上運動?研究揭曉男女最佳「燃脂黃金時段」

【記者黃泓哲/台北報導】到底該早上運動還是晚上運動?答案其實跟「性別」有關!營養師薛曉晶在臉書粉專分享國際期刊最新研究,女性在早晨運動,更能幫助減少腹部脂肪、穩定血壓;而男性若選擇晚上運動,燃脂效率與血壓控制效果更佳。換句話說,黃金運動時段並非一體適用,而是因人而異。

4對男女當場遭查獲性服務 萬華半套養生館-1!將被斷水斷電

4對男女當場遭查獲性服務 萬華半套養生館-1!將被斷水斷電

【記者江孟謙/台北報導】萬華分局掃蕩轄內色情按摩,昨天(26日)傍晚前往內江街一處養生館搜索查緝,當場逮獲2名負責人、4名男客、5名按摩女,全案依法移送、裁處。而該處已是半年內二度遭查獲提供色情服務,警方將呈報市府執行斷水斷電。

「許太太」荷包請準備好 光漢同款UNIQLO U秋冬新品明開賣

「許太太」荷包請準備好 光漢同款UNIQLO U秋冬新品明開賣

【記者劉旻君/台北報導】男神許光漢日前出席日系時尚品牌UNIQLO活動時,簡約又有質感的穿搭引發一波「光漢同款」熱潮,單品出自Uniqlo U 2025秋冬系列,由巴黎藝術總監 Christophe Lemaire與Sarah-Linh Tran攜手設計團隊共同打造,如今,全系列商品將於明(26)日正式開賣,各位「許太太們」可以準備衝了。

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