別再執著日行萬步！研究：每天「快走」15分鐘 死神遠離你
...慢走和快走。 輕度運動或遛狗歸類為「慢走」，而爬樓梯等更劇烈的活動則被認為是「快走」。 經過...
沈玉琳血癌｜楊月娥女兒17歲罹同病悲喊「為何是我」 如今抗癌重生
...盧妍蓁（小蓁），也曾在17歲、高三時因經常偏頭痛，爬樓梯會喘、小腿瘀青、臉色蒼白等，檢查發現罹患血癌...
房價低實坪多 40-50歲逾35%買30年老公寓
【地產中心／台北報導】不怕爬樓梯麻煩，這群人最鍾情老公寓！台灣房屋集團根據金融聯徵中心新增房貸資料統...
告別樓梯大學！銘傳大學將建全台校園最長電扶梯
...道興建電扶梯，連接中山北路與教學核心，解決師生上課爬樓梯的困擾，並於電扶梯上方設置太陽能發電遮棚，打...
80歲楊麗花好潮！秀「GD風」指甲 領文化獎高喊：歌仔戲不老！
...激動，得獎的心情是「沒辦法形容的歡喜。」還說開心到爬樓梯都在喘氣，快要說不出話。 會如此緊張的原因...
新北啟動「減碳集多多」計畫 數位APP兌換「負碳商品」創生活減碳圈
...新北APP」，民眾可記錄騎乘自行車、搭乘大眾運輸、爬樓梯、食用無肉餐等減碳行為，或購買合作伙伴-全家...
8旬婦膝關節退化變形「自己絆倒自己」 術後隔天下床走路
...者術後復原良好，開刀後隔天便能下床走路，第二天也能爬樓梯進行復健。 「膝關節退化第四期損傷是不可逆...
《沙贊！》男星再度來台 樂喊：台北是我最愛城市之一
...到拍攝上有沒有困難？他打趣：「平常還好，但我們拍攝爬樓梯分手戲，特別順和自然！林書宇則爆料有一場兩人...
「仙界口譯姐」林琇琪有喜了 幹大事卻閃到腰！打針再上
...MV，林琇琪體貼讓我站在原地演唱，她則忍著腰傷足登高跟鞋，來回爬樓梯，很慶幸當天工作很順利的完成！」
北京30萬個演員失業 網劇男主角「陪爬山」收費3千塊
...候，他勤勞幫客人按摩腿部，快要登頂時，甚至背著客人爬樓梯，兩人從下午4點總共花了6小時抵達終點。 ...
43歲男3個月甩肉36公斤 雨果機器手臂助肥胖者找回自信
...，3個月內減重達36公斤，他笑說：「現在體重變輕，走路、爬樓梯、睡覺都輕鬆多了，就像重獲新生一樣。」
上班族「1日常行為」竟能降低全因死亡率！醫：每次1分鐘也行
...師表示，該短暫而劇烈的活動，包括在平日趕捷運狂奔、爬樓梯喘到不行，甚至是每次1至2分鐘的快走，在《自...
台北101垂直馬拉松今晨開跑 台灣選手突破自我讓全世界看見台灣
...22公分，是全世界公試難度最高的階梯賽，賽前他每天爬樓梯300到600階練習，今天一開始比賽就配速更...
台北101公益垂直馬拉松今午起報名 賈董試跑91層樓籲「氣息調整重要」
...賈永婕說，第一次參加的人，建議以後看到樓梯就要爬「爬樓梯、登階訓練跟一般路跑不一樣，不能一開始就貪快...
上班族腦袋昏沉、反應變慢 「這動作」正在傷害大腦！嚴重恐失智
...走動2分鐘、用小杯子喝水喝完就去裝水、樓層不高時改爬樓梯，或在辦公室內來回走動，都能改善血液循環，讓...
142公斤胖男胃鏡縮胃！4個月狂甩22公斤 重拾自信與健康
...顯著改善，以前走路除了容易喘和膝蓋痛，現在瘦下來連爬樓梯都不再那麼喘，因住院時間短恢復也很快，林先生...
罕見！17歲高中生長出12公分惡性腫瘤 手術取出重逾半公斤
...按部就班地訓練肺活量，出院前17歲少年已經可以快步爬樓梯、飛輪運動復健，手術非常成功。不過，由於病理...
新光三越氣爆天花板砸下 她在廁所嚇到腿軟！老公目睹手扶梯爆炸
【即時中心／綜合報導】台中新光三越中港店13日疑似因為裝潢工程，上午11時許發生氣爆，造成多人傷亡。台中市長盧秀燕也出面指示全力救災，現場已實施交管並由府市長鄭照新坐鎮。有現場民眾表示，意外發生時，老公目睹整個過程，而且「手扶梯在他面前爆炸...」
狗仔直擊｜汪小菲與女兒咖啡廳長談1小時！馬筱梅緊牽小玥兒過馬路
【特勤中心／台北報導】大S（徐熙媛）春節期間在日本感染流感併發肺炎離世，享年48歲，事後，大S前夫汪小菲前後3度來台，處理財產和一雙兒女撫養權問題。1日《壹蘋新聞網》直擊，汪小菲和現任老婆馬筱梅（Mandy）帶著女兒汪希玥（小玥兒），以及2位保母、2隻狗，一起到內湖碧山巖拜拜，隨後便到附近露天咖啡廳享用下午茶，談心聊天1小時，之後搭乘保母車返回汪小菲住處。
天龍國送餐遇「廢墟風電梯」！外送員見1行字縮了 網嚇傻：寧可爬樓梯
...、「這個很像恐怖遊戲會出現」，不少網友勸「還是乖乖爬樓梯吧」、「我甘願爬樓梯了…我不想後面都不用送了...
loading
