每天只要28克！5種堅果有助降低心血管疾病風險
【施養正／綜合報導】堅果類富含維生素及礦物質等營養元素，有助於維持人體的健康，但更多的是，它們也有降低罹患癌症、強化骨骼以及穩定血糖等諸多功效。根據醫學期刊《營養學進展》在2019年登載的一項研究指出，每天吃28克的堅果類食品，罹患心血管疾病的風險就能降低21%。
不加油鹽糖還只吃汆燙 醫師籲｢小心養生反傷腎」
【記者王志弘／高雄報導】高雄阮綜合醫院近日收治2名慢性病患者，因嚴重控制飲食，油鹽糖幾乎不加，或只吃汆燙食物，結果低血鈉或肌少症來求診。醫師呼籲，勿過度解讀網路上的養生知識，小心營養不良甚至傷腎。
壹蘋10點強打｜東亞白色巨塔進ICU 韓國增額招生掀風暴 中國住院醫月薪4475元
【周恩華／綜合外電】向來具有崇高形象的醫界，被視為有如「白色巨塔」般的存在。然而，近年來在東亞地區「白色巨塔」卻面臨崩塌的危機，甚至醫界本身有如進了加護病房（ICU）。在南韓發生超過7000名實習醫生罷工的事件；日本則是有資淺醫生連續上班100天後，在家輕生身亡的悲劇；中國則是發生接連有醫生割喉殞命的憾事。
「十二指腸支架系統」12/1起納健保！助癌末由口進食 每人省5萬元
【記者林芳如／台北報導】消化器官中晚期癌症常會造成十二指腸及胃出口狹窄，病人無法由口進食且容易噁心、嘔吐，造成營養不良，透過十二指腸支架放置，能有效使病人由口進食。健保署今日(11/9)宣布，2023年12月起將十二指腸支架納入健保給付，預估一年約有242位病友受惠，每次可省下至少5萬元。
除了帥尪，「它」也成了第一名模身體的好朋友 ? !
【特別企劃】近日，網路上瘋傳許多第一名模林志玲的美照及影片，消息一出引發網友熱議，照片中的女神身材火辣，腹部不見半點贅肉，讓一票網友們簡直看傻眼，急著想知道女神究竟是如何辦到的 ? 原來讓志玲姐姐hold住S曲線的，就是最近在醫美圈超夯的「EMSCULPT NEO熱磁減脂」，據說除了帥尪AKIRA外，NEO熱磁減脂的好，也成了志玲姐姐認證過的身體好朋友，究竟有多厲害 ? 今天就特別請到愛爾麗醫美診所-魏斯邁醫師來為大家解答。
全球首例！西班牙13個月大女嬰 接受心臟衰竭死者腸道器捐
西班牙馬德里拉巴斯（La Paz）醫院11日表示，一名1歲西班牙女童在接收一名心臟衰竭過世者的捐贈後，成功進行腸道移植，創下全球首例。
12星座最強運勢｜牡羊奪冠！獅子迎閃電戀情 雙子職場「小人讒言」超煩人
【即時中心／綜合報導】12星座三大幸運星揭曉，星座專家Amanda表示，7/15至7/21間，第一名是牡羊座，工作企圖心旺盛，積極表現，得到老闆嘉許。想要展開新的財務規劃，近日有不錯的機會。第二名是雙魚座，找機會整理原本混亂的工作環境，工作效率大提升，在老闆眼中的印象大加分。除了接收戀人的呵護之外，也能夠付出自己的關心，感情才走得更長久。第三名是獅子座，有強大的工作規劃，期待日後有能夠開始耕耘的機會。透過家人的介紹，有機會結識背景相似的對象，若是雙方對於未來的計畫也有共鳴，一拍即合的閃電戀情，能夠得到大家的祝福。
12生肖本周運勢｜馬運勢不敗！雞貴人特徵曝 兔衰到谷底「被鄰居八卦中傷」
【即時中心／綜合報導】命理生肖專家曼樺老師分析6/4至6/10各生肖運勢，馬運勢不敗第一名，愛情運甜蜜，健康運不錯瘦得健康與美麗。蛇運勢躍升，為第二名，一步一腳印，努力的人會有收穫的。感情穩定，享受安靜自在的兩人世界。雞運勢小幅上升，為第三名，願意嘮叨你的人，才是你此時的貴人。
古羅馬人一天一餐就夠了 為何現代人一天吃三餐？
【余平／綜合外電】一天三餐，一天三餐，聽起來好像很正常。但以前的人一天吃一餐也活得好好的，那為什麼現代人一天要吃到三餐？有什麼好處嗎？還是其實壞處大於好處。
12星座運勢｜處女巨蟹天秤列前三 雙子意外之財獅子小心血本無歸
【記者王雪玲／台北報導】12星座三大幸運星揭曉，星座專家Amanda表示，11/19至11/25間，處女第一可大膽跨出舒適圈且感情穩定計劃結婚；第二名為處在曖昧的巨蟹，有機會變身成為現在進行式，相處已久伴侶感情重新加溫；天秤有機會轉換工作跑道，有置產計畫的伴侶們，美夢成真可能性頗高，為第三名；財運方面，雙子有意外之財，順利解決困境，獅子貿然將資金投入股市，小心血本無歸。
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