碩士女健身房戀上高職男 她吐露「殘酷現實」：真的不推高低配
...職畢業的前男友，因為為人熱情，會主動幫她調機器、教拉筋，說話不油條也風趣，還會觀察她的疲累程度。當時...
李銘忠許願「趕快生個寶寶！」 瑞莎不顧形象穿白色短洋裝跳港
順忠兄弟陪伴體操隊員訓練，親身體驗各式拉筋動作，不斷發出難熬的哀嚎，李銘順直說：「這一生中最討厭就是...
基努李維甜牽女友走紅毯 阿湯哥自爆是基哥鐵粉：看他電影長大
...斯已經訓練好一段時間了：「我就像退伍老兵一樣，暖身拉筋說『好，我們來吧，動作是什麼？』她出手超俐落，...
8人遊泰被賣掉！「小翁立友」慘淪豬仔被賣20次：一個都別想跑
...床上，隨後靠著強大的意志力，推動他開始做復健運動、拉筋等，還忍痛將結痂部分撕開。他說：「在國外的痛苦...
劉以豪聽到好友孟耿如離婚這樣說 神經受傷免役留後遺症
...也留下後遺症，現在左腳仍時不時痠痠的，如果看到他在拉筋或腳，就代表左腳、下背右開始感到緊繃。 他透...
告五人大巨蛋後台同框AI教父 巡演肖想揪黃仁勳當嘉賓
...開冷氣模擬演出環境，「就像運動員準備比賽一樣，我會拉筋、熱身，錄完音也會做收操。」 雲安補充：「我...
曹西平談當兵經驗買不到 舉韓星車銀優還提早入伍
...還必須通過考試才能去。如他在藝工隊每天起床都要訓練拉筋跟發音，還有舞蹈老師的舞台訓練、幕後搬運道具、...
5月12生肖運勢公開 屬牛避免與另一半發生強烈衝突！
...問題，尤其可能會閃到腰，沒事多扭動腰部，做些伸展拉拉筋，保持柔軟度，就不會有太大的問題。 **生肖...
百萬YT弟展榮展瑞吵翻天 各執己見：沒冷戰是冷靜！
...拚！」他們更自爆正練習做雙人瑜伽，表示兄弟合體一起拉筋，不但事半功倍，還笑稱：「效果真的超好，感情也...
金鐘影后蔡淑臻夢想職業竟是這個 認了「冷」是保護色
...但不舒服的程度即便是短短的幾步路程，蔡淑臻也會需要拉筋舒緩，在拍攝《村裡來了個暴走女外科》時甚至還有...
壹蘋10點強打｜蔡依珊抱萌寵衝醫院 緊身褲展露鉛筆腿（狗仔直擊）
...踩上一旁比較高的階梯，她一個弓箭步、一腳跨上去，拉拉筋骨，展現超強柔軟度，隨後，蔡依珊便進入診間尋找...
徐懷鈺絕美水晶手鍊招財迎新年 機智化解長輩私密尷尬拷問
...不讓自己成為「低頭族」，她受訪時親自示範如何替頸椎拉筋，也叮嚀在過年期間久坐玩牌、玩桌遊的歌迷們，不...
「啪」巨響！同學看著她痛哭 美少女魔鬼式拉筋被踩斷腿骨
...毀了張同學的一生夢想。去年3月時，她在接受老師的「拉筋壓腿」訓練，以增強柔軟度時，老師踩著她的大腿，...
酸痛bye！過年大掃除不再是壓力源 中醫師教你正確步驟掃去身心疲憊
...時間的勞動可能會讓身體感到疲憊，這時，可以進行一些拉筋伸展來舒緩緊繃的肌肉，也可以搭配穴位針灸或按摩...
北市萬人元旦健走 圓山花博出發7公里
...在他活靈活現的趣味帶動之下，現場民眾歡喜伸展，開心拉筋熱身，而活動參與者中有連續8年來自台中參加的百...
台北馬拉松今開跑 3大秘訣防抽筋！輕鬆完賽不喊痛
...暖身，尤其冬天天氣寒冷，肌肉較僵硬。建議花10分鐘拉筋、慢跑預熱，讓血液循環順暢，減少運動傷害與抽筋...
對打蹦闆！統神嗆聲「等死吧」 消風30公斤網驚：他是誰？
...言被網友笑說，這個精神太瘋狂。昨晚節目，統神先進行拉筋、繩梯、跳神等熱身，之後是反應訓練與對打模擬，...
台鐵車廂吊單槓！她嗆「我國家代表隊」 拉筋畫面曝光
...鶯歌至桃園站區間）有一名女子在車廂內作出類似體操在拉筋的詭異動作，她坐在列車椅背、手吊掛置物架，引起...
84歲盛竹如突切除1器官 曝最新病況
...中醫師吳宏乾也補充，俗話說「筋長一寸，壽延十年」，拉筋不僅僅是伸展肌肉，更是維護血管、神經、肌肉及肌...
「瑪利亞天使」骨質疏鬆嚴重 骨科權威李光申提供衛教諮詢
...也有患者嚴重腳後跟疼痛，李光申也指導患者媽媽運用腳拉筋，舒緩走路疼痛問題。 由於瑪利亞基金會本身也...
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