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發胖、失眠、焦慮背後真兇竟是它! 腸道菌亂身體跟著「有毛病」

發胖、失眠、焦慮背後真兇竟是它! 腸道菌亂身體跟著「有毛病」

【記者黃泓哲/台北報導】端午節將至,家家戶戶飄出粽香,但你知道嗎?一顆小小粽子,可能是你體內慢性發炎的開關!醫師提醒,像是容易胖、睡不好、情緒差,這些平常沒在意的小毛病,其實可能是腸道健康出了問題。根據世界衛生組織2024年資料,全球有74%的人死於非傳染性疾病,像心臟病、糖尿病和肥胖,很多都跟體內慢性發炎有關。

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